Taniec z gazetą

Taniec z gazetą

Materiały

  • 2 lub 3 arkusze gazety
Instrukcje

Istnieje wiele sposobów na tworzenie tańca z podwójnym arkuszem gazety.

  1. Rozłóż gazetę i rozpostrzyj ją na podłodze.
  2. Skaczkaj wokół niej; skacz na niej; biegaj i przeskakuj nad nią; pełz pod nią; zakręcaj na niej ze złożonymi stopami.
  3. Teraz podnieś gazetę i machaj nią z boku na bok; biegaj z nią wysoko w górę; rzuć ją w górę i obserwuj, jak opada na podłogę; powtórz i spróbuj naśladować wzorzec ruchu gazety.
  4. Następnie zmień gazetę w kulę; rzucaj kulę i łap; tocz ją po podłodze i podążaj na rękach i kolanach; wstań i drybluj ją nogami; połóż się na plecach i trzymaj kulę między stopami – ile różnych ruchów możesz wykonać?
  5. Na koniec rozłóż papier płasko znowu; podnieś go i, poruszając się z miejsca w miejsce, rozrywaj papier na małe kawałki i rzucaj je w powietrze jak konfetti; chwyć garściami i rzucaj w powietrze, kończąc „taniec z gazetą”.

Uwaga: Pamiętaj, by zebrać wszystkie kawałki gazety i wrzucić je do kosza na segregację!