Jak pocieszyć dziecko Po Nightmare

To nieuniknione - w pewnym momencie , i prawdopodobnie więcej niż jeden raz , każdy rodzic będzie obudzić się płaczliwym krzyk dziecka, obudził się z koszmaru . Nawetdziecko, które rozwija zdolność rozróżniania , co jest prawdziwe , a co nie może czuć się niepewnie lub zakłócony po doświadczeniu zły sen . Jednym z powodów jest fakt, że obrazy z koszmaru są nadal żywe dziecko, które właśnie się obudził . Jako rodzic , to Twoim obowiązkiem jest komfort , uspokoić i zrelaksować swoje dziecko , tak, aby mogła wrócić do snu . Dogłębnej dyskusji może poczekać do rana .
Instrukcje Największa 1

Potwierdź , że Twoje dziecko miał koszmar , ale podkreślają, że jest czujny i bezpieczna .
2

przytulić dziecko i spokojnie przekonać ją, że wszystko jest OK . Pewność od kogoś ufa może pomóc jej się rozluźnić i przygotować się , aby wrócić do snu .
3

Oferta dziecko ulubioną wypchane zabawki lub miękką kołdrę , aby zapewnić jej komfort . Trzymaj jej rękę , aby zapewnić dalsze komfort .
4

Przełącz na noc światła dla Twojego dziecka , jeśli tego zażąda . Jeśli nie maszświatło nocne dostępne , włączyć światło w przedpokoju, łazience lub szafie i zostawić drzwi otwarte , aby umożliwić częściowo część światła do filtrowania w sypialni dziecka. Latarka przy łóżku może również zapewnić komfort .
5

Poproś dziecko, aby położyć się , zamknąć oczy i wyobrazić coś, co uzna za zabawy lub przyjemne , takich jak spędzanie czasu w parku lub gry w fale na plaży. Skupiając się na tych obrazów może pomóc jej odpocząć i się znowu śpi .
6

Pozostań w pokoju , aż dziecko spada z powrotem do snu . Kiedy śpi , wrócić do własnego łóżka , ale pozostawić drzwi sypialni otwarte w przypadku, gdy wzbudza ponownie.

Previous:

Next: