Pomysły na obiady dla dzieci – kreatywne i smaczne

Trudno o pomysł na obiad – dzieci wybredne. Kreatywne podejście = nowe smaki, zjedzone warzywa. Gotowanie kreatywne = frajda dla całej rodziny.

Cottage Pie wulkaniczny

Zamiast jednej dużej formy – osobne w formach 5-calowych (alu). Podstawa: mielone wołowe. Warstwa: warzywa (marchew, kukurydza, groszek). Masło ziemniaczane → wulkan, ser + papryka. Piec 15 min / 190°C do stopienia sera. Lawawa z sosu – opcjonalnie.

Muffiny spaghetti

4 jajka + 1/2 szkl. parmezanu. 8 oz ugotowanego spaghetti. Wytłoczone do formy do muffinek. Sos pomidorowy + mozzarella/cheddar. Dodatki pizzy (pieczarki, czarne oliwki). 15 min / 175°C. Warzywa na bok.

Parówki-ośmiornice

Parówka: cięcie do 2,5 cm od końca, 8 nóg. Gotowanie – nogi się zwijają. Twarz z keczupem/musztardą. Z makaronem z serem + ryby złotowe + fasolka szparagowa/śpinak.

Yaki Mandu (koreańskie pierożki)

Dzieci pomagają. Mielone wołowe + marchew, kiełki fasoli, makaron ryżowy, kapusta, szpinak, czosnek. Sól, pieprz, sos sojowy. Elastyczne – brakujące pomiń. Łyżka na skórkę jajecznicą → trójkąt, zlepiaj. Smaż 3 min do złota. Odsącz, podawaj.

Chlebowa miska z zupą

Ulubiona zupa w wypustoszonej, lekko upieczonej bułce zamiast miski. Zachęcaj do jedzenia miski.

  • Czy dajesz niani premię świąteczną? Poradnik
    Twoja niania opiekuje się dziećmi i pilnuje porządku w domu przez cały rok. Pod koniec roku warto podziękować za te wysiłki, dając premię świąteczną. Według ankiety Care.com 2019, 80% rodzin (cztery na pięć) daje napiwki świąteczne, a 56% wskazuje o
  • 18 inspirujących cytatów na powrót do szkoły, którymi warto kierować się w życiu
    Początek roku szkolnego wzywa mnóstwo emocji – czasem konieczna jest mała motywacyjna rozmowa. Niezależnie od tego, czy Wasze dzieci wracają do ław szkolnych, czy Wy sami jesteś nauczycielem zaczynającym nowy rok szkolny, oto 18 cytatów na powrót do
  • Pierwsze zdjęcia powrotu do szkoły w sieci wyglądają groźnie
    Szkoły otworzyły się w części Gruzji, dając ludziom w całym kraju pierwszy wgląd w to, jak mogą wyglądać zajęcia stacjonarne w tym roku. Już w tym tygodniu pojawiło się kilka zdjęć pokazujących zatłoczone korytarze z uczniami stłoczonymi bark do bark