• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

10 sposobów na powiedzenie „nie” bez odmowy

Są lepsze sposoby zaprzeczenia, powstrzymania lub zdyscyplinowania dziecka niż ciągłe mówienie „nie”. Oprócz oczywistego wyczerpania – zarówno dla rodzica, jak i dziecka – niektórzy eksperci ds. rodzicielstwa uważają, że zbyt częste mówienie „nie” może wywołać urazę lub zasiać nasiona przyszłego buntu. Według Audrey Ricker, Psy.D., współautorki Backtalk:4 Steps in Ending Rude Behaviour in Your Kids , zbyt częste używanie „nie” może znieczulić dziecko na jego znaczenie, więc zamiast tego zachowaj słowo dla sytuacji zagrażających życiu. Używaj krótkich, jasnych i zwięzłych zwrotów, aby wyjaśnić, dlaczego maluch nie powinien czegoś robić. Wypróbuj te 10 krótkich zdań, aby zastąpić „nie”.

"Wiem, że lubisz lody, ale zbyt dużo jedzenia nie jest dobre."

Dr David Walsh, autor książki Nie:Why Kids — W każdym wieku —Trzeba to usłyszeć i sposoby, w jakie rodzice mogą to powiedzieć sugeruje, że rodzice odrzucają niektóre prośby o niezdrowe jedzenie, takie jak lody i słodycze, oferując zdrowszą alternatywę, taką jak jogurt. Unikaj obietnicy „może jutro”, mówi dr Walsh. „Niemowlęta nie rozumieją zbyt dobrze czasu, więc nie ma sensu mówić im dokładnie, kiedy w przyszłości dostaną lody. Większość maluchów chce tylko tego, czego chcą, więc rodzice muszą spokojnie, stanowczo i ciepło zaoferuj zdrową przekąskę pomimo protestów malucha." W ten sposób maluch nadal dostanie smakołyk, ale to lepsza opcja.

• Odmawianie „Nie!”

"Jedzenie służy do jedzenia, a nie do rzucania."

Małe dzieci mają tendencję do zabawy z jedzeniem, ponieważ nadal mogą być pełne po poprzednim posiłku. Jedzenie staje się wtedy zabawką, mówi Linda Shook Sorkin, licencjonowana terapeutka małżeństw i rodzin oraz ekspertka KidPointz.com. Zamiast krzyczeć, gdy maluch rzuca na podłogę miskę pełną makaronu i sera, po prostu zabierz miskę i wyjaśnij, dlaczego nie powinien rzucać jedzenia. Użyj tego spokojnego, wyjaśniającego podejścia, gdy Twój maluch zacznie podskakiwać na łóżku w późnych godzinach, mówiąc:„Łóżka służą do spania i relaksu, a nie do skakania”. Ale jeśli wypije łyk mleka bez protestu, pochwal dobre zachowanie z komplementem.

"Nie przewracaj klocków Lego. Pokażę ci, jak grać."

Jeśli twój ciekawski maluch zdecyduje się na Godzillę na wieży Lego swojego starszego brata, nie zawsze jest to oznaką zazdrości — przynajmniej nie świadomej — wyjaśnia Fran Walfish, Psy.D., autorka książki The Self-Aware Parent:Resolving Conflict i budowanie lepszej więzi z dzieckiem . „Może nie zdawać sobie sprawy, że jest zazdrosny o talent swojego brata. Może po prostu zobaczyć budynek Lego i pomyśleć, że fajnie byłoby go zburzyć” – mówi dr Walfish. „Większość dzieci nienawidzi, gdy mówi się im, co mają robić, niektóre bardziej niż inne. Ale jeśli twoje dziecko usłyszy, że zastanawiasz się na głos, czego powinno chcieć i czuć, pomoże to podnieść jego samoświadomość i poczuć się widzianym, uznawanym i zrozumianym. jest empatia”. Zapytaj, czy możesz dołączyć i wymodelować właściwy sposób gry z innymi.

"Rzeczy muszą się rozwijać. Bądźmy delikatni."

Jeśli przyłapiesz swojego malucha na rozrywaniu cennych piwonii lub ciągnięciu ogona rodzinnego zwierzaka, zwróć uwagę, że rośliny i zwierzęta też żyją. „Kiedy ranisz kwiat (lub zwierzę), ranisz jego uczucia i wzrost”. To pomaga dziecku rozwinąć empatię i świadomość uczuć innych żywych istot. „Daj dziecku odpowiedzialność za nauczenie się, że rośliny powinny być traktowane z szacunkiem, tak jak z naturą w ogóle” – mówi Marva Soogrim, niania wybierana przez celebrytów, w tym Reese Witherspoon, Julię Roberts i Courteney Cox, oraz założycielkę. MarvalousBabies.com.

"Używamy naszych słów, a nie rąk."

To sprytne podejście, aby uniknąć powiedzenia „Nie bij siostry”. „Zdolność malucha do zrozumienia, co to znaczy uderzyć innych, jest bardzo ograniczona. Ważne jest, aby natychmiast powstrzymać agresora, a następnie spokojnie określić pożądane zachowanie, mówiąc:„Nie uderzamy, gdy jesteśmy zli” – wyjaśnia Shook Sorkin. W wielu przypadkach maluch wyraża swoje frustracje lub zwraca na siebie uwagę. „Poproś rodzeństwo, aby się przytuliło, aby pielęgnować uczucia. Pomóż dzieciom uspokoić się, gdy są wściekłe lub zapytaj, czego chcą, gdy są nieszczęśliwe” – mówi. Inną wariacją jest pomoc dziecku w rozpoznawaniu uczuć, których doświadcza w danym momencie. Po zidentyfikowaniu tego uczucia zrób krok dalej, aby rozwiązać problem.

"Nie rozumiem cię, kiedy tak jęczysz. Powiedz mi swoim zwykłym głosem."

Gdy twój maluch nauczy się nowych słów, może jęczeć, aby zaprotestować lub o coś poprosić. Unikaj mówienia „Przestań marudzić” lub „Nie marudzimy”. Zamiast tego zachęcaj ją do komunikowania się prostymi słowami. Dr Richard Bromfield, autor książki Jak szybko uwolnić swoje dziecko , sugeruje powiedzenie:„Nie rozumiem cię, kiedy używasz jęczącego głosu”. To może przekonać Twoje dziecko do mówienia normalnym tonem. „Najsilniejszym i najbardziej naturalnym motywatorem będzie nagroda za wysłuchanie i odpowiedź na jej słowa, uczucia lub prośby. Takie podejście niesie ze sobą dorozumianą lekcję, że dziecko ma wybór nie tylko w zakresie tonu głosu, ale także większości zachowań ”.

"Uważaj! Mamusia idzie po ciebie."

Śmiech może być wspaniałym atutem podczas dyscyplinowania, ponieważ pokazuje, że możesz określić, kiedy bardziej beztroskie podejście jest najlepsze. „Rozproszenie uwagi i humor to doskonałe strategie do wykorzystania w przypadku małych dzieci, które czują się uparte lub rozdrażnione” — mówi dr Eileen Kennedy-Moore, autorka książki What About Me? 12 sposobów na zwrócenie uwagi rodziców (bez bicia siostry) . „Małe dzieci uwielbiają się śmiać, więc zrobienie czegoś głupiego może być zabawnym i troskliwym sposobem na przekierowanie ich w kierunku większej współpracy. Nie musisz być świetnym komikiem, żeby to zrobić. Możesz powiedzieć zabawne ostrzeżenie, takie jak „Przyjdź łaskotanie palców!”. Następnym razem, gdy maluch przewróci kosz na śmieci lub wrzuci piłkę do domu, żartobliwie goń go do innego pokoju, w którym są bardziej odpowiednie formy zaangażowania.

"Czy mamusia może mieć telefon? Ty możesz mieć tę zabawkę."

Twoje dziecko może chcieć trzymać iPhone'a za każdym razem, gdy dzwoni w sklepie spożywczym, ale to nie jest zabawka. Daj dziecku małą i interesującą zabawkę, gdy następnym razem spróbuje złapać telefon. „Dzieciom łatwiej jest zastąpić zachowanie niż je powstrzymać” – mówi dr Kennedy-Moore. Jeśli nie masz przy sobie zabawki, spróbuj wręczyć jej bezpieczny i niejadalny przedmiot (np. plastikową kulkę), którego nie można zniszczyć lub zrobić bałaganu i który nie jest niebezpieczny. Możesz także skorzystać z okazji, aby nauczyć ich różnych przedmiotów w sklepie.

"Zostaw buty. Buty zdejmujemy tylko w domu."

Twój maluch właśnie zaczął nosić buty i dokłada wszelkich starań, aby je zdjąć. Zamiast zbesztać go, by „przestał zdejmować buty”, wyjaśnij, czego chcesz, aby zrobił. Można to zastosować nawet w przypadku małych dzieci, które zaczynają nosić garderobę w nieodpowiednich momentach. Spróbuj „stroje kąpielowe nosimy na plaży, a nie na placu zabaw”. Lub jeśli maluch wspina się po meblach, powiedz:„Krzesła służą do siedzenia” lub „Proszę stanąć na podłodze”.

"Stop!" "Zagrożenie!" lub „Gorąco!”

Czasami „nie” nie wystarcza, aby zakomunikować potencjalne niebezpieczeństwo. Zamiast tego użyj innych silnych przymiotników lub czasowników z tonem pilności, aby przekazać poczucie pilności. „Rodzice zapominają, że muszą ciężko pracować nad pozytywną komunikacją z dziećmi, aby negatywna była skuteczna” – mówi dr Ricker. Sugeruje, aby rodzice komunikowali niebezpieczeństwo, „podnosząc głos, potrząsając palcem, a nawet wyglądając na przestraszonego”. Oznacza to, że jeśli maluch ma położyć rękę na kuchence — nawet gdy nie jest ona używana — wyraź swój strach za pomocą alarmujących zwrotów i natychmiast przenieś go w bezpieczniejsze miejsce.

Mike Mitchell jest niezależnym pisarzem z hobby i pełnoetatowym copywriterem z zawodu. Jest napisany dla Chicago Sun-Times, Gwiazda Southtown i Naperville Słońce. Jest ojcem malucha.

Jak wyjść ze sklepu bez kupowania zabawki