• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Dlaczego dwuminutowe ostrzeżenia nie działają przy limicie czasu przed ekranem

Wczoraj wieczorem leżałam w łóżku z moim 10-latkiem i oglądaliśmy odcinek „Przyjaciół”.

– Za dwie minuty, Dylu – ostrzegłam go, jednym okiem na telefonie.

Przewijamy do momentu, który w rzeczywistości nastąpił po około 12 minutach, gdy w końcu sięgnęłam po pilot: – Ale mamo… – zaczął narzekać. – To ten odcinek, w którym Ross i Rachel wychodzą za mąż w Las Vegas!

I tak po pięciu minutach narzekania i namawiania ustąpiłam i pozwoliłam mu dokończyć oglądanie. Wiem, jestem całkowicie miękka.

• POKAZWANE: Najlepsze sposoby czytelników na limit czasu przed ekranem

Okazuje się jednak, że problem nie tkwi w tym, że nie wyłączyłam telewizora po upływie pierwszych dwóch minut. Problem polega na tym, że dałam dziecku ostrzeżenie w ogóle. Według nowego badania Uniwersytetu Waszyngtonu, dawanie dzieciom dwuminutowego warningu, że czas przed ekranem się kończy, sprawia, że odłączanie ich od tabletu, telefonu czy telewizora staje się znacznie trudniejsze.

Badacze przeprowadzili wywiady z 27 rodzinami na temat zarządzania mediami i czasem przed ekranem u maluchów i przedszkolaków. Następnie przeprowadzili badanie na 28 innych rodzinach, które przez dwa tygodnie dokumentowały, co oglądają dzieci, co robią rodzice w tym czasie, co powodowało koniec sesji ekranowej i jak bardzo dzieci były zdenerwowane.

Wyniki? Rodzice zgłaszali, że ich dzieci były znacznie bardziej zdenerwowane, i to częściej, gdy otrzymywały ostrzeżenie o końcu czasu przed ekranem, niż gdy ekran był po prostu wyłączany bez warningu.

• POKAZWANE: Kontrola użytkowania technologii: Inteligentna strategia na zabawę z rówieśnikami

– Byliśmy szokowani – do takiego stopnia, że pomyśleliśmy: „może rodzice dają dwuminutowe ostrzeżenie tuż przed czymś nieprzyjemnym albo gdy wiedzą, że dziecko zaprotestuje?” – mówi główna autorka Alexis Hiniker. – Więc zrobiliśmy wiele rzeczy, by na to wpłynąć, ale każdym sposobem cięcie danych, dwuminutowe ostrzeżenie pogarszało sprawę.

Według starszej autorki badania Julie Kientz, może to wynikać z tego, że zamiast ułatwić dziecku przejście z ekranu, dwuminutowe ostrzeżenie w rzeczywistości przygotowuje je do walki z nim.

– To zdecydowanie wiek, w którym rodzice starają się unikać walk o władzę, a dzieci są do nich bardzo otwarte – wyjaśnia. – Myślimy, że dwuminutowe ostrzeżenie w pewnym sensie „nabija” im, że nadchodzi ta bitwa.

• Masz malucha w domu? Zapisz się na nasz darmowy newsletter Parents Daily for Toddlers

Oczywiście programy, które automatycznie się powtarzały lub miały podglądy od razu po zakończeniu, utrudniły dziecku oderwanie się. Rodzicom jednak udawało się łagodzić przejścia, gdy winę zrzucali na samą technologię, mówiąc, że bateria się wyczerpała lub że nie działa Wi-Fi.

– To, co robiła sama technologia, miało ogromne znaczenie – mówi Hiniker. – Jeśli technologia stawała po stronie rodzica i mówiła „czas przed ekranem się skończył”, wszystko przebiegało lepiej niż gdy rodzic po prostu mówił dziecku „koniec”.

Tymczasem przejścia bez ostrzeżeń przebiegały dość dobrze. – Około 80% przejść było całkowicie w porządku – mówi Hiniker. – Wręcz często dzieci były zadowolone – cieszyły się tym, co miało robić dalej.

Przykro mi, Ross i Rachel. Ale dla mojego syna to oznacza, że czas umyć zęby.

Hollee Actman Becker to wolna pisarka, blogerka i mama. Sprawdź jej stronę holleeactmanbecker.com i obserwuj ją na Twitterze pod nickiem @holleewoodworld.