Techniki zarządzania zachowaniem u dzieci z ADHD

Czy Twoje dziecko zmaga się z trudnościami behawioralnymi związanymi z ADHD? ADHD wpływa na dziecko w domu, w szkole, w kontakach z rówieśnikami i w innych sytuacjach społecznych. Choć techniki modyfikacji nie wyeliminują w pełni trudnych reakcji, mogą pomóc dziecku radzić sobie z nimi i je kontrolować, co zmniejsza ich wpływ na codzienne życie.

Modyfikacja zachowania a ADHD

Strategie modyfikacji zachowania mają na celu zmianę zachowań i są zazwyczaj elementem programu terapeutycznego. Możesz je wpleść w swoją praktykę wychowawczą, by pomóc dziecku z objawami ADHD: trudnościami z skupieniem, nadpobudliwością, problemami z utrzymaniem uwagi. Modyfikacja pomaga przejść trudne emocje, ukończyć pracę szkolną, nauczyć się organizacji. Daje też strategie automonitorowania i zarządzania zachowaniem (US Dept of Health and Human Services).

Gospodarka tokenowa (Token Economy)

Nagradzanie celowego zachowania zwiększa jego częstotliwość.

Gospodarka tokenowa działa w domu i w szkole. Dziecko gromadzi natychmiastowe nagrody (tokeny), które potem wymienia na pożądany przedmiot. Badanie w „Journal of Emotional and Behavioral Disorder” potwierdza skuteczność u dzieci z ADHD. Np. trudności z zadaniami domowymi: monety za wykonanie, odejmowanie za zaniedbanie. Nagroda końcowa: wycieczka rodzinna, gra, zabawka, ulubiony deser.

Konsekwencje

Dzieci z ADHD nie zawsze reagują na karanie jak inne dzieci, ale konsekwencje za złe zachowanie są konieczne. Odebranie przywilejów i timeouty działają lepiej niż krzyki czy klapsy (Kids Health „What is ADHD”). Timeout w modyfikacji zachowania następuje bezpośrednio po negatywnym zachowaniu – dziecko trafia do miejsca bez zabawek i rozrywki.

Szkolenie rodzicielskie

Niektóre praktyki wychowawcze są kontrproduktywne. Szkolenie da wiedzę o ADHD i strategie radzenia sobie ze stresem, relacją z dzieckiem i objawami. Kluczowe czynniki poprawiające reakcję dziecka: zwięzłe zasady, konsekwencja, sprawianie, by zadania były ciekawsze (dr Russell A. Barkley, „Journal of Clinical Psychiatry”).

  • Największe błędy nian przy ustalaniu stawki godzinowej
    Pierwsze pytanie większości nowych nian: Ile powinnam brać? Wiele czynników wpływa na stawkę: doświadczenie, wykształcenie, liczba dzieci, lokalizacja. Są też powszechne błędy, których unikanie uchroni Cię przed zaniżoną stawką w przyszłości. Np. nie
  • Moc Zabawy – Jak Frajda i Gry Pomagają Dzieciom Kwitnąć
    Więcej niż tylko szansa na zabawę, gra to poważna sprawa, gdy chodzi o zdrowie i rozwój dziecka. Od a-ku-ku do pat-a-cake i chowanego do klas, wiele form zabawy wzbogaca mózg, ciało i życie dziecka w ważny sposób. Kliniczny raport Amerykańskiej Akade
  • Lalki porodowe – nie miałam pojęcia, że to istnieje
    Jedna z czytelniczek opowiedziała mi o tych lalkach porodowych i nigdy o nich nie słyszałam. Wydaje się, że są one tworzone, by pomóc dzieciom (lub niepozornym dorosłym) zrozumieć, jak dzieci przychodzą na świat. Część mnie „to rozumie”, ale druga cz