Jak radzić sobie z wysoce wrażliwym dzieckiem

Dzieci bywają wrażliwe na trudny do opanowania sposób. Wiele płacze z powodu – poślizgu, zemsty. Inne wybuchają z powodu bagatel: upuszczone ciastko, łagodne zastrzeżenie. Choć to męczy, właściwa reakcja i nauka radzenia sobie sprawia, że taka osoba może dorosnąć do wyjątkowo empetycznej i kreatywnej osoby.

Instrukcje – krok po kroku

  1. Wierz w dziecko. Uznaj jej uczucia za słuszne, zamiast mówić: „Nie masz powodu do płaczu” – to sugeruje niewiarę.
  2. Buduj pewność siebie. „Wiem, że ci trudno, ale wiem też, że poradzisz sobie z tym, co przyjdzie”. Jeśli rozwiązujesz wszystko za nią – nigdy nie nabierze pewności do trudnych wyzwań.
  3. Rozmawiaj po uspokojeniu. „Jak się czułaś? Czy następnym razem zareagujesz inaczej?”. Daj narzędzia do auto-refleksji. To buduje samoświadomość i chłodniejszą głowę.
  4. Unikaj infantylizowania. Miłość i troska – tak. Bieganie na ratunek przy każdej okazji uczy: „gdy płaczę, mamę mam blisko”.
  5. Zostań spokojny. Nie reaguj emocjonalnie, nie rozmawiaj o emocjach w ognie akcji. Odwróć uwagę: szkoła, obiad. Gdy spokój wróci – porozmawiaj o reakcji.