Jak radzić sobie z przedszkolakiem, który ma częste wybuchy emocji
Fakt, że dziecko jest przedszkolakiem, nie oznacza, że wyrosło z wybuchów emocji. Niezależnie od przyczyny – odmowa drugiego ciastka, zostawienie z opiekunką – wybuchy wyczerpują. Jeśli nie bierzesz ich na własne konto, łatwiej z nimi radzić.
Instrukcje
-
Znajdź przyczynę. Za wybuchem zazwyczaj stoi powód. Dziecko nie potrafi go nazwą. Typowe: zmęczenie, głód, ból, nuda. Jeśli nie jadło 4–5 godzin – zaoferuj przekąskę/posiłek.
-
Zachowaj spokój. Kids Health: nigdy nie reaguj gniewem ani nie trac cierpliwości – to zachęca do powtórzeń. Spokój i cierpliwość uczą: frustracja OK, wybuch nie.
-
Waliduj uczucia. Disney Family: „Rozumiem, że jesteś zła/zły, ja też bym był. Ale wybuch nie jest opcją”. Np. chce zostać na plaży: „Wiem, chcesz huśtać, ale idziemy na obiad”. Zrozumienie uspokaja.
-
Zapowiedz konsekwencje. Kids Health: „Jeśli nie uspokoisz się, nie pojedziesz na imprezę/na plażę jutro”. Perspektywa straty zabawy często działa.
-
Pamiętaj, że bycie nianią lub opiekunką to jak każda inna praca. Gdy chcesz wziąć urlop lub dzień wolny, potrzebujesz zgody pracodawcy. I gdy zostajesz zatrudniona, porozmawiaj o warunkach – pensja, godziny i benefity (jak urlop!) – i dojdźcie do por -
Rodzice bliźniąt nieustannie słyszą „Jak je rozróżniacie?”. Gdy wieloraki idą do szkoły, staje się ważne, by nauczyciele, koledzy i inne osoby spoza rodziny potrafiły zidentyfikować każde dziecko, zwłaszcza gdy są w tej samej klasie. Nie tylko podnos -
Problemy żołądkowo-jelitowe są powszechne w ciąży. Słyszy się dużo o drażliwościach porannych i zaparach, mniej o biegunce. Choć może nie przyciąga tyle uwagi, biegunka to kolejny problem jelitowy, z którym mierzą się kobiety w ciąży. Niektóre kobie
