Przyczyny problemów behawioralnych u małych dzieci – TV, dieta, wykrzyki

Nawet najwychowanejsi dzieci czasem zachowują się trudnie. Dla większości to wyjątki, ale niektórzy rodziny walczą z trwałą agresją. Zrozumienie motywacji i potrzeb dziecka to klucz do unikania trudnych zachowań.

Oglądanie TV

Badania Johns Hopkins (2007): dzieci 2–5 lat oglądające>2h TV/dzień częściej rozwijały agresję. Raport Departamentu Kanadyjskiego Dziedzictwa (1995): od ok. 2,5 r. dzieci naśladują to, co widzą w TV. Przemoc w kreskówkach przyciąga uwagę i nasila agresję w zabawie. Limit „screen time” do 2h/dobę (TV, gry, komputer, telefon). Daj dziecku wybór – poczucie kontroli, a Ty masz pewność limitu.

Dieta

Australijski Instytut Telethon: dieta bogata w przetworzone produkty = większe ryzyko problemów emocjonalnych i behawioralnych, podwójne ryzyko ADHD. Badanie z 2009 r.: dieta zachodnia (fast food, słodycze, mięso czerwone) = cofnięcie, depresja, wykroczenia, agresja. Zrównoważ dietę: świeże, nieprzetworzone produkty bogate w witaminy. Unikaj przetworzonych, smażonych, rafinowanych (długa lista składników).

Wykrzyki – wezwanie o uwagę

Niektóre problemy mają podłoże kliniczne (ADHD), ale większość to prośba o uwagę, bycie usłyszanym, komunikacja potrzeb. Zamiast odsuwać się – traktuj to jako wezwanie o pomoc. Książka Faber i Mazlish „Jak mówić, by dzieci nas słuchały…” uczy lepszej komunikacji. Nazywaj emocje: „Wyglądasz na zdenerwowanego, że nie masz więcej cukierków”. Wyjaśnij skutki: „Książki się niszczą, jak je rzucasz” zamiast „Przestań!”.

  • Słownik pojęć pracy domowej dla rodzin i opiekunów
    Wiemy, że podatki mogą przerażać zarówno rodziny zatrudniające opiekunów, jak i opiekunów pracujących w domach rodzinnych. Aby pomóc lepiej zrozumieć ten temat, zebraliśmy listę terminologii podatkowej, którą musisz znać. Dodaj tę stronę do zakładek
  • Pozycje do karmienia piersią: kompletny przewodnik z ilustracjami
    Większość nowych matek najpierw próbuje karmienia usiadłych w łóżku szpitalnym, z dzieckiem wspieranym poduszką na kolanach i trzymanym na rękach. Jeśli wybierasz tę pozycję, unieś głowę łóżka maksymalnie i połóż poduszki za plecami, by były wygodne.
  • 10 sposobów, by zachęcić dziecko do kochać czytanie
    Autor: Sheila Razdan, MD, MPH Teraz bardziej niż kiedykolwiek, czytanie może być świetnym sposobem dla dzieci na relaks i ucieczkę do innego świata. Oto 10 sposobów, jak rodzice mogą pomóc zbudować i wspierać miłość dziecka do czytania. Jak wprowad