• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak radzić sobie z rozczarowaniem dziecka

Zrozumiałe jest pragnienie osłonić i chronić dziecko przed nieszczęściem, ale to też nierealistyczny cel. Każdy doświadcza frustracji w życiu, w tym dzieci. Gdy rozczarowania się zdarzają, sposób, w jaki podejdziesz do wyzwania, nauczy dziecko ważnych lekcji życiowych. Proaktywne podejście w obsłudze rozczarowania dziecka pokaże mu, jak radzić sobie z nim i zachęci pozytywne nastawienie u młodzieńca.

Instrukcje

1. Zachowaj spokój, nawet jeśli młodzieniec jest zdenerwowany. Przez zachowanie Fassung, pomagasz utrzymać dziecko spokojniejszym, doradza strona Scholastic. Przeakcja z Twojej strony może sprawić, że dziecko będzie jeszcze bardziej zdenerwowane. Twoje spokojne zachowanie komunikuje jej, że jej rozczarowanie nie jest koniec świata.

2. Porozmawiaj o rozczarowaniu z dzieckiem. Dyskusja daje dziecku szansę porozmawiać o tym i wyrazić emocje. Jeśli młodzieniec potrzebuje pomocy w rozpoznawaniu i nazywaniu emocji, zapewnij tę pomoc. Czasami dzieci nie mają pewnego chwytu na uczucia. Dyskusja o uczuciach daje Ci też okazję dowiedzieć się szczegółów sytuacji, co może umożliwić Ci wsparcie i wskazówki.

3. Oddziel osobiste uczucia dziecka od rozczarowania, jeśli to możliwe. Powszechne jest, by dziecko bralo rozczarowanie osobiście i zakładało, że ktoś go nie lubi lub nie jest „sprawiedliwy”, doradza Karen Stephens, dyrektor Centrum Opieki nad Dzieckiem Uniwersytetu Stanowego Illinois. Zamiast tego dostosuj perspektywę dziecka, by widziało, że nauczyciel wybrał główną rolę w wystawie na podstawie umiejętności aktorskich uczniów.

4. Porozmawiaj o podobnym rozczarowaniu, jakie doświadczyłeś, by pomóc dziecku zobaczyć, że inni czuli rozczarowania i się z nich wywrócili. Podziel się pozytywnymi szczegółami o tym, co zrobiłeś, by odzyskać równowagę po poczuciu rozczarowania i frustracji.

5. Prowadź dziecko w pozytywnym kierunku, by pomóc mu czuć się lepiej. Możesz go poprosić, by powiedział jedną pozytywną rzecz o sytuacji, by mógł skupić się na czymkolwiek pozytywnym, co wynikało z rozczarowującego incydentu, sugeruje agent rozszerzenia Sheila Gains z Colorado State University Extension. Gdy szukasz pozytywów, możesz pomóc dziecku zrozumieć, że często możliwe jest znalezienie dobrego i złego w sytuacji. Czasami pozytywny wynik może być lekcją nauczoną z błędu.

6. Zaproponuj pozytywne strategie radzenia sobie, by przejść przez rozczarowanie, zaleca Illinois Early Learning Project. Twoje dziecko może zaplanować nowy cel lub projekt, by skupić czas i energię na czymś nowym. Możecie zaplanować wycieczkę do parku lub zoo. Młodzieniec może też narysować lub napisać o uczuciach, by je wyrazić i iść do przodu.