Zawijanie niemowlęcia

Zawijanie (owijanie) noworodka pomaga go uspokoić do snu i zmniejsza budzenia. Choć zawijanie jest proste, są kilka zasad bezpieczeństwa.

Dlaczego zaważać?

Zawijanie może uspokoić dziecko – uważa się, że odtwarza ograniczony przestrzeń w macicy.

Niektóre badania pokazują, że zawinięte dzieci rzadziej się budzą i dłużej śpią niż niezawinięte.

Zawijanie może też pomóc zmniejszyć ryzyko nagłej śmierci niemowlęcia, trzymając dzieci na plecach w trakcie snu.

Kiedy zaważać?

Zawijanie dotyczy bardzo małych dzieci – od urodzenia do momentu, gdy zaczynają dawać znaki umiejętności przewracania się na brzuch (zazwyczaj 4-6 miesięcy, czasem wcześniej).

Kiedy nie zaważać?

Przestań zaważać, gdy dziecko potrafi się przewrócić na brzuch lub jeśli wydaje się, że nie lubi tego. Alternatywą jest bezpieczny worek do spania dla niemowląt.

Nie zaważaj dziecka, jeśli dzieli powierzchnię snu z inną osobą. Dzieci nie powinny być zawinięte podczas snu w worku do spania.

Jak zaważać?

  • Użyj lekkiej zapaski z bawełny lub muliny. Kocyki i koc nie są bezpieczne – mogą spowodować przegrzanie.
  • Zapobiegnij przegrzaniu, upewniając się, że dziecko nie jest przeubrane pod zapaską. W ciepłe dni wystarczy koszulek i pieluszka. W chłodne – lekki strójczyk.
  • Noworodki zazwyczaj zawija się z rękami złożonymi na klatce piersiowej. Gdy reflex Moro minie (zazwyczaj ok. 3 miesiące), zostaw ręce wolne, by dziecko mogło się samo uspokajać.
  • Upewnij się, że dziecko leży na plecach ze stopami na dole łóżeczka. Nie przykrywaj głowy i twarzy. To zapobiega przegrzaniu i zapieraniu oddechu zapaską.
  • Dla skutecznego zawijania zapaska musi być przytulna, ale nie zbyt ciasna. Musi pozwalać klatce piersiowej normalnie się unosić przy oddychaniu.
  • Zapaska nie może być zbyt ciasna wokół bioder i nóg. Badania wykazały, że zbyt ciasne zawijanie z prostymi nogami prowadzi do problemów z biodrami, np. dysplazji lub wylewu bioder. Jeśli zawijasz poprawnie, nogi dziecka mogą się zginac w biodrach z rozłożonymi kolanami.

Zawijanie noworodka – film

Film dostarczony przez Raising Children Network.

Zawsze kładź dziecko na plecach do snu, by zmniejszyć ryzyko nagłej śmierci niemowlęcia.

Przeczytaj więcej o bezpiecznym śnie niemowląt i po wsparcie lub poradę zadzwoń do Pregnancy, Birth and Baby: 1800 882 436.

  • Aktywności wspierające rozwój społeczno-emocjonalny: 12–18 miesięcy
    1. Przytulaj dziecko Stosuj fizyczny kontakt: całuj, objęciaj, przytulaj malucha. Dotyk buduje poczucie bezpieczeństwa i wiążąca relację, co jest fundamentem zdrowego rozwoju emocjonalnego. 2. Znajdź czas na wspólne zabawy Zabawaj się z dzieckiem w
  • Ważne formalności po urodzeniu dziecka
    Urodzenie dziecka to też kwestie urzędowe. Oto co musisz wiedzieć o rejestracji urodzenia i świadczeniach. Rejestracja urodzenia Oficjalny dokument tworzący akt urodzenia, imię prawne i identyfikujący rodziców. Wymagana w ciągu 30 dni – bezpłatnie.
  • I faza porodu – faza wstępna (łatwa)
    I faza porodu zaczyna się od skurczów narastających w długości i intensywności, kończy przy pełnym rozkurczeniu macicy. Może trwać od kilku godzin do kilku dni. Ma 3 fazy: wstępną, aktywną i przejściową. W fazie wstępnej możesz czuć ból krzyżowy i