Jak sprawdzić, czy Twój 3 - miesięczne dziecko potrzebuje drzemkę
Niemowlęta potrzebują 16 do 20 godzin snu na dobę z noworodków śpi i wyłączane przez cały dzień i noc , budząc się co dwie do trzech godzin do jedzenia , zgodnie z strona KidsHealth . Kiedy dzieci przechodzą noworodka wiek scenie i podejścia 4 miesiące , zazwyczaj spać 10 do 12 godzin na dobę i wziąć 02:58 drzemkidziennie . Na 3-miesięczny - stare , Twoje dziecko jest nadal prawdopodobne znalezienie jego rytm snu. Zwracając uwagę na jego senności znaków jestsposobem , aby pomóc mu dostać się do harmonogramu drapania . Po rozpoznaniu jego senne repliki , można umieścić go na drzemkę szybko, zanim dostaje przemęczony .
Instrukcje Największa 1
Tor czasy , gdy 3 -miesięczna naturalnie zasypia w ciągu dnia . Zapisz czasy , że zasypia , a także ilość czasu , że pozostaje w sen . Śledzenie jego czasy spania mogą pomóc określić , kiedy zaczyna się rozwijać wzór drapania , więc można rozpocząć procedurę nap w pewnych porach dnia .
2
Monitorowanie zachowań dziecka patrzeć na znaki , które on się senny. Poznaj indywidualnych wskazówek Twoje dziecko , że jest zmęczony - jak zmiany w zachowaniu . Jeśli idzie z aktywnie grać na znacznie spowalnia , to prawdopodobnie czas na drzemkę . 3 -miesięczna jest zazwyczaj gotowy na drzemkę po aktywnego czasu gry .
3
Uważaj na opadające powieki , pocieranie oczu i głowy opadające , które często są oznaki, żedziecko jest senne , Niektóre niemowlęta nawet ziewać , aby dać znać, że są one coraz zmęczony. Jako sygnały do rozpoczęcia swojej drzemki w czasie rutynowych noworodka używać tych znaków .
4
Słuchaj na znaki podenerwowanie , zwłaszcza jeśli 3 -miesięczna jest już pełne i czyste pieluchy . Fussing nie zawsze jestoznaką , że jest zmęczony, ale dzieci, które idą z przyjemnością fussy są zazwyczaj gotowe na drzemkę . Jeśli on rozdrażnienie bez wyraźnego powodu , rozważyć potrzebę drzemki .
5
Zobacz , jak Twoje dziecko reaguje , jak rozpocząć nap rutynowych czasową. Na przykład, w czasie rutynowych drzemka może polegają zaciemnienia , wprowadzenie na kojącej muzyki i delikatnie kołysząc swój mały w swoich ramionach . Twoje dziecko nauczy się rozpoznawać rutynę , która pomoże jej osiedlić się w jej drzemkę . Jeśli widzisz, że ona się senny , jak ją kołysać delikatnie umieścić ją w łóżeczku , dając jej szansę zasnąć , podczas gdy ona jest senny ale wciąż śpi. To pomoże jej rozwinąć nap harmonogram.
-
Myślisz o pracy dla wielu rodzin w udziale? Pamiętaj, aby odrobić pracę domową:akcje niani i umowy o opiece współdzielonej mogą podlegać różnym wymogom licencyjnym lub być zabronione w niektórych stanach i jurysdykcjach. Zapoznaj się z lokalnymi prze -
Dzień zabrania naszych córek i synów do pracy zwykle przypada na 23 kwietnia, ale dla niektórych rodziców jest to właściwie każdy dzień. Coraz więcej matek i tatusiów pojawia się do pracy z dziećmi, aby naciskać na zmiany w polityce w miejscu pracy i -
Znalezienie odpowiedniego dopasowania powinno być dla Ciebie tak samo ważne, jak dla rodziny, z którą przeprowadzasz rozmowę kwalifikacyjną. Podczas gdy pracodawca zajmie się odpowiedzią na niezbędne pytania, powinieneś przyjść z własnym zestawem, ab
