Dlaczego niemowlę nie chce spać? Najczęstsze przyczyny

Usypianie noworodka na długie odcinki, zwłaszcza w nocy, to wyzwanie każdego rodzica. Niektóre dzieci same zasypiają, inne wydają się opierać snowi. Rodzice się niepokoją, ale większość przyczyn zupełnie naturalna.

Cykl snu

Niemowlęta mają inny cykl niż dorośli. Dorośli śpią ok. 8 h ciągiem. Niemowlęta przełączają się między snem głębokim i płytkim co godzinę. W fazie płytkiej łatwiej się budzą (głód, dyskomfort).

Rytm dobowy

Dorośli śpią w nocy, niemowlęta też w dzień. Gdy nocą chcecie spać, dziecko może nie chcieć. To normalne, dotyczy wszystkich rodziców.

Pierwiastkowanie

Ból dziąseł = mniej snu. Naturalny etap. Lekarz może zalecić lekkie lek przeciwbólowe. Stara metoda (whisky na dziąsła) nie jest już stosowana.

Stymulacja przed snem

Dorośli czytają/oglądają TV przed snem – faza przejścia. Dzieciom też pomaga: czytaj, śpiewaj po położeniu do łóżeczka, by zrozumiały, że to czas na sen.

Czy coś nie tak?

Większość przyczyn naturalna. Obserwuj nawyk i skonsultuj się z lekarzem, jeśli jesteś zdenerwowany.

  • Dlaczego niepróbowanie trenowania do toalety to najlepsza metoda trenowania do toalety
    Kiedy mój syn miał niemal 3 lata, nie wykazywał absolutnie żadnego zainteresowania toaletą. Przez miesiące stawialiśmy pottki po całym domu – jeden w łazience, jeden w salonie – w nadziei, że może spróbuje ich, gdy nadszedł czas na sprawy fizjologicz
  • Wybór i montaż fotelika samochodowego
    Fotelik to absolutna konieczność dla nowego dziecka. Poradnik: jak wybrać odpowiedni model i zamontować go poprawnie. Foteliki są wymagane prawnie i muszą spełniać Kanadyjskie Standardy Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego (CMVSS). Używaj zatwierdzonego
  • 16 najlepszych bluzek do karmienia dla matek piersią
    Zapytaj każdą karmioną mamę i powie ci: Karmienie (w publicznym miejscu) nie jest łatwe. Niezależnie od tego, czy jesteś skromną mamą, czy zupełnie nieinhibowaną, karmienie poza komfortem własnego domu może być trochę trudne. (Przywitanie do wszystk