Dlaczego 6-miesięczne dziecko nie śpi?

„Śpi jak niemowlę” opisuje głęboki sen. Rodzice wiedzą, że to mit. Rodzice wielokrotnie w nocy uspokajają niemowlęta w pierwszym roku życia.

Głód

Niemowlęta budzą się, by jeść. Piersia = częstsze pobudzenia niż modyfikowane. Niektóre po prostu częściej. W 6. m-cu piersia = zazwyczaj 1 pobudzenie nocne. Modyfikowane = może spać całą noc lub też jeść. Często ta sama pora co noc – możesz przewidzieć przerwy.

Problemy zdrowotne

Pobudzenia mogą sygnalizować problem – powiadom pediatrę. Problemy snu u przedwczesnych lub z powikłaniami porodowymi. Może to być: infekcja dróg moczowych, nicienie, kolika, alergie, refluks żołądkowo-przełykowy, ból (ząbkowanie, ból ucha), alergia/niepewność pokarmowa.

Dyskomfort

Za gorąco/zimno, za dużo/mało warstw, niewygodna pielucha/pizama, mokra/brudna pielucha. Wspólne spanie z rodzicami = trudności ze snem przy innych. Łóżeczko w osobnym pokoju = lęk rozdzielania, strach przed snem.

Inne powody

Lekki sen – budzenie od hałasów. Wzorzec: mniej nocą, więcej w dzień. Średnio 14,5 h/dobę, ale Twoje dziecko inaczej. Badania Uniwersytetu Michigan: dzieci matek z depresją częściej mają problemy ze snem.

Previous:

Next: