• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

10 najlepszych poporodowych owijek na brzuch dla młodych mam

Przyzwyczajenie się do tego, jak inaczej wygląda twój brzuch po ciąży, jest wystarczająco trudne. Dodaj do tego fakt, że niektóre młode mamy również odkrywają, że wykonywanie codziennych czynności może powodować bolesne obciążenie dla ich ciał. Ponieważ mięśnie rdzenia rozciągnęły się, aby pomieścić rosnące dziecko podczas ciąży, są osłabione, co może sprawić, że podstawowe ruchy po porodzie będą znacznie bardziej bolesne. Niestety, kiedy masz noworodka, nie ma zbyt wiele czasu na odpoczynek, dopóki w pełni nie wyzdrowiejesz. Wprowadź wiązanie na brzuch po porodzie i opaską na brzuch po porodzie lub opaskę na brzuch.

Niezależnie od tego, czy nazywają się chustą, opaską, pasem czy gorsetem, ci pomocnicy poporodowi zostali okrzyknięci szeroko za zapewnienie niezbędnego podstawowego wsparcia świeżo upieczonym mamom po porodzie. Dr Sarah Ellis Duvall, założycielka Core Exercise Solutions, fizjoterapeutka i mama dwójki dzieci, mówi, że zaleca owijanie się po porodzie jako sposób na ułatwienie młodym mamom przetrwania pierwszych kilku tygodni.

„Okłady na brzuch mogą zapewnić dodatkowe wsparcie zaraz po porodzie i przez pierwsze kilka tygodni, zwłaszcza po cesarskim cięciu” – mówi Duvall. „Owijka może pomóc w uzyskaniu dodatkowego wsparcia. Niektóre szpitale wręczają je nawet świeżo upieczonym mamom”.

Jakie są różne rodzaje poporodowych owijek na brzuch?

Istnieje kilka różnych rodzajów owijek poporodowych, które mogą różnić się sposobem ich zapinania i kontrolowaną kompresją. Zanim zaczniesz szukać odpowiedniego dla siebie, spójrz na nasze zestawienie różnych typów, a następnie sprawdź naszą listę chust poporodowych najbardziej lubianych przez mamy.

Opaska lub opaska na brzuch

Jest to najczęściej stosowany i dobrze znany rodzaj chusty. Jest to szeroka elastyczna opaska, która rozciąga się, aby owinąć się wokół brzucha i zapewnia delikatną kompresję. Wykorzystuje zapięcie na rzep i można łatwo regulować szczelność. Eksperci zwykle polecają ten typ, ponieważ jego głównym celem jest wspomaganie regeneracji, a nie kształtowanie ciała.

Pas poporodowy

Pas poporodowy jest podobny, z wyjątkiem tego, że ma wyższy stopień kompresji. Można je zapinać na rzep lub rzep. Problem z wieloma pasami poporodowymi polega na tym, że kompresja jest po prostu zbyt silna i może powodować problemy, takie jak wypadanie, jeśli są zapięte zbyt ciasno wokół ciała. Kupując pas poporodowy, zwróć szczególną uwagę na tabele rozmiarów i upewnij się, że masz pas wystarczająco duży, aby można go było wygodnie nosić. Twoje ciało powinno czuć się podparte, ale noszenie pasa nigdy nie powinno być bolesne.

Gorset poporodowy

Te zwykle zapinane są na zapięcie na haftki. W przypadku gorsetu musisz również uważać na rozmiar, który otrzymasz, ponieważ nie są one tak regulowane jak pasek na brzuch. Większość gorsetów poporodowych skupia się na wciśnięciu talii, co nie jest zalecane do celów regeneracyjnych, ale jest kilka, które oferują sposób na odpowiednie ich dopasowanie, aby nadal można je było bezpiecznie używać. Chociaż niektóre gorsety poporodowe są bardzo lubiane za ich wsparcie i dobrze sprawdzają się u wielu kobiet, chcesz trzymać się z dala od wszystkiego, co jest jawnie reklamowane jako „uchwyt w talii” lub „modelujący sylwetkę”, a nie jako produkt wspierający po porodzie.

Zatwierdzone przez mamę chusty po porodzie

1. Oryginalna opaska na brzuch Belly Bandit

Prawdopodobnie najbardziej znana chusta, Original Belly Bandit istnieje od ponad dekady i w tym czasie zgromadziła mnóstwo wiernych fanów. Bandit zapewnia sześć cali regulacji, dzięki czemu możesz łatwo kontrolować, jak ciasno przylega do brzucha. Jest również objęty przez kilka głównych firm ubezpieczeniowych, co jest ogromną premią.

„Właściwie dostałam Brzucha Bandytę po tym, jak urodziło się moje pierwsze dziecko, aby pomóc mi utrzymać moje stare ciążowe dżinsy” – mówi Judy McDonald, mama trójki dzieci z Cheshire w stanie Massachusetts. „Tak naprawdę nie wiedziałem, jak bardzo wspiera i żałuję, że nie użyłem go wcześniej. Po drugiej ciąży zaczęłam go nosić zaraz po urodzeniu w szpitalu i zrobiło mi to ogromną różnicę. Poleciłbym go każdej nowej mamie!”

Gdzie kupić: Oryginalna opaska na brzuch (50 USD, bandyta na brzuch)

2. Orteza poporodowa Mama Strut

Opracowany przez mamę trójki dzieci, Mama Strut ma prawie wszystko, o co możesz poprosić w chuście poporodowej. Zapewnia wsparcie dla pleców i brzucha i jest dostępny w szerokiej gamie rozmiarów. Najlepsza część? Jest dostarczany z parą szortów, które mogą pomieścić wyjmowane wkłady grzewcze lub lodowe.

„Wygląda na skomplikowaną, więc prawdopodobnie sama bym tego nie wybrała, ale moja doula to poleciła” – mówi Kelsey Dorgon, młoda mama jednego z Brooklynu w Nowym Jorku. „Może jestem dużym dzieckiem, ale bardzo doceniam woreczki z lodem, które do tego wkładasz. To bardzo pomogło w bólach i bólach, a ja tego potrzebowałem. Czuję, że mogę być od tego uzależniony!”

Gdzie kupić: Orteza poporodowa (130 USD, Mama Strut)

3. Isabel Maternity autorstwa Ingrid i Isabel Maternity Afterband

Wiele mam jest fanami Maternity Afterband ze względu na delikatny, pozbawiony kości design. Silikonowe paski pomagają utrzymać pasek na miejscu, rozwiązując ten nieznośny problem ze ślizganiem się i marszczeniem, który wydaje się mieć niektóre paski. Dostępne za 25 USD w Target, to dobra opcja na opakowanie, które wykona zadanie bez naruszania budżetu.

„Kocham ten zespół” – mówi Laura DeMario, mama jednego z San Diego w Kalifornii. „Poleciło mi to kilku znajomych. Uwielbiam to, ponieważ nie czuję, że wyciska ze mnie życie, ale nadal wspiera. Cena też jest świetna”.

Gdzie kupić: Isabel Maternity od Ingrid i Isabel Maternity Afterband (25 USD, cel)

4. Bellefit gorset poporodowy

Gorset Bellefit jest zatwierdzony przez FDA i ma dwa rzędy zapięć na haftki, które pomagają kontrolować kompresję. Został również specjalnie zaprojektowany z myślą o mamach po cesarskim cięciu. Ponieważ niektóre opaski brzuszne na rzepy mogą przeszkadzać w obszarze nacięcia C, dzięki Bellefit możesz naciągnąć gorset na ciało i dopasować go w razie potrzeby. Posiada również klapkę na dole, która umożliwia wyjście do łazienki bez zdejmowania całego gorsetu. Jak w przypadku każdego gorsetu, zwróć szczególną uwagę na tabelę rozmiarów i wybierz rozmiar, który zapewni ci delikatne podparcie, nie ściskaj talii tak mocno, że grozi to uszkodzeniem ciała.

„Nie miałam tego po pierwszym cesarskim cięciu” — mówi Beth Raledy, mama trójki dzieci z Bostonu. „Byłam lepiej przygotowana do drugiego cesarskiego cięcia, ponieważ było zaplanowane i przywiozłam to ze sobą do szpitala. Dla mnie to było ratunkiem dla życia, ponieważ czułem, że coś naprawdę trzyma moje ciało razem. Naprawdę pomocne, ale upewnij się, że masz odpowiedni rozmiar, ponieważ są one bardzo specyficzne”.

Gdzie kupić: Bellefit gorset poporodowy (od 81 USD, Amazon)

5. Belly Bandit B.F.F. Okład na brzuch

Belly Bandit trafia na naszą listę z drugim owinięciem. Ten jest nieco droższy, ale ma pełne dziewięć cali regulacji zamiast sześciu, które otrzymujesz ze zwykłym owinięciem Belly Bandit. Jest idealny dla drobnych kobiet, które mogą potrzebować nieco więcej swobody, jeśli chodzi o regulację kompresji opaski.

„Mam tę chustę i zwykły Brzuch Bandit” — mówi Joanne Lyon, mama bliźniaków z Iowa City w stanie Iowa. „Próbowałem tego, ponieważ ktoś powiedział, że jest lepszy dla kobiet o niższym boku. Czuję, że pasuje do mnie lepiej niż zwykły Bandit i podoba mi się, jak można go regulować”.

Gdzie kupić: B.F.F. Okład na brzuch (80 USD, bandyta na brzuch)

Inne bardzo polecane owijki poporodowe

6. Mamaway Nano Bambusowa opaska poporodowa na brzuch

Oddychający, bambusowy materiał węglowy zastosowany w opasce Mamaway Belly Band sprawia, że ​​jest ona wyjątkowo elastyczna i wygodna. Mamaway twierdzi, że bambusowy węgiel drzewny emituje promienie dalekiej podczerwieni, które mogą poprawić krążenie. Możesz łatwo regulować opaskę za pomocą zapięć na rzepy. Mamaway jest również zalecany przez fizjoterapeutów i może być nawet objęty ubezpieczeniem zdrowotnym.

Gdzie kupić: Nano Bamboo Regeneracja poporodowa i wsparcie Belly Band (110 USD, Mamaway Macierzyństwo)

7. Pas poporodowy ChongErfei 3-w-1

Ten może wyglądać onieśmielająco, ale mamy mówią, że jest łatwy w użyciu i bardzo pomocny. Ta chusta jest idealna dla mamy, która szuka chusty, która zakryje jej cały rdzeń, od dołu piersi po górną część bioder. Występuje tylko w dwóch rozmiarach, ale chusta jest łatwo regulowana, więc mamy nie powinny mieć problemu z dopasowaniem.

Gdzie kupić: Pas poporodowy 3 w 1 ChongErfei (26 USD, Amazon)

8. Elastyczny spoiwo do paneli ProCare Premium

Ta prosta opcja jest identyczna z segregatorami, które niektóre szpitale rozdają świeżo upieczonym mamom po porodzie. Jest podtrzymujący, regulowany i można go prać. Nowe mamy dają mu entuzjastyczne recenzje. Wykonuje zadanie i naprawdę nie możesz pobić ceny.

Gdzie kupić: Elastyczny spinacz do panelu ProCare Premium (81 USD, lepsze szelki)

9. TiRain Pas poporodowy 3 w 1

TiRain 3 w 1 składa się z trzech pasów, które nakłada się na siebie i dostosowuje w razie potrzeby. Jest zdecydowanie nieco większy niż nasze inne opcje, a TiRain sugeruje noszenie podkoszulka lub lekkiej koszulki pod spodem, ale trzy paski sprawiają, że możesz celować w określone punkty bólu z dużą precyzją. Pasy są lekkie i oddychające, dzięki czemu nadal będziesz czuć się komfortowo, ciesząc się naprawdę solidnym wsparciem.

Gdzie kupić: Pas poporodowy TiRain 3 w 1 (21 USD, Amazon)

10. Trendyline opaska na brzuch przywracająca po porodzie

Ta opaska na brzuch jest wyposażona w dwa paski. Jedna ma na celu owinięcie się wokół brzucha, a druga powinna obejmować dolną część pleców i być dopasowana tam, gdzie potrzebujesz największego wsparcia. To kolejna świetna opcja dla mam, które chcą dużo zakryć, ponieważ chusta będzie sięgać od poniżej piersi do tuż nad biodrami. Można go regulować za pomocą zapięć na rzepy, a siateczkowy materiał zapewnia oddychalność pasów.

Gdzie kupić: Trendyline Opaska na brzuch po porodzie (od 15 USD, Amazon)