Jak uzyskać Babies się dłużej drzemek

KPD są ważne, aby dać dziecku ilość odpoczynku , czego potrzebuje , aby poradzić sobie z poważną działalnością dorastania. Ponadto , dzieci z dobrych drzemek w ciągu dnia dobrze spać w nocy i odpocząć dłużej . Możesz kultywować zwyczaj zdrowego i dłuższej drzemki w swoim dzieckiem za pomocą kilku prostych strategii . Dzienne drzemki Twojego dziecka jest korzystne nie tylko dla niej, ale dla Ciebie , jak można dostać rzeczy zrobić , podczas gdy ona śpi .
Instrukcje Największa 1

Należy przestrzegać razy nap Twojego dziecka. Nap modele różnią się między dzieci. Niektóre niemowlęta nap przez dwie godziny razydziennie, podczas gdy inne NAP w odstępach czasu, na przykład , z czterech drzemki jedną godzinę dziennie. Zrozumienie dziecka nap wzór pozwala umieścić ją spać w odpowiednim czasie przez długi czas . Oddanie jej do snu , zanim ona jest gotowa może spowodować tylko bardzo krótkim drzemkę , i oddanie jej spać po niej , że jest gotowa może spowodować jej się zbyt zmęczony, żeby spać .
2

Ustawprawo atmosfera zachęcić dłuższą drzemkę . Umieścić ją w chłodnym pomieszczeniu i wyciągnąć rolety w dół , aby wyłączyć światło z zewnątrz . Użyj część snu , takie jak łóżeczko , gdzie ona może być wygodne i NAP dłużej . Według Baby Center , używać w tym samym pokoju i ustawienie używanego , gdy dziecko śpi w nocy, aby zwiększyć jej nap czas .
3

Zachować ostrożność , aby uniknąć przerywania drzemkę malucha . Włóż ją do snu po ona miała jej karmienia , w przeciwnym razie może obudzi z drzemki płacze z głodu i stać się bardziej zirytowany . Umieścić suchą pieluchę na nią, zanim pójdzie spać . Spróbuj wyłączyć i cicho coś co głośne dźwięki , które można usłyszeć w jej pokoju , czy to ludzi , dźwięki telefonów lubszczekanie psa .
4

Kontrola ochotę odebrać dziecko się jeśli ona zrywa jej drzemka połowie drogi i zaczyna płakać . Stań blisko niej i używać kojący głos, aby ją uspokoić . Pat ją delikatnie i powiedzieć coś podobnego do : "To drzemkę . Śpij , kochanie . " Mówiąc to przekazuje dziecku , że to nie jest czas na grę , ale do snu , który pomoże złagodzić ją do snu .

Previous:

Next:

  • Nauka korzystania z toalety
    Kiedy maluch jest gotowy do nauki toalety, poczekaj na stabilny czas, aby rozpocząć. Najlepiej, gdy nie ma innych stresów, takie jak nowy żłobek, nowe rodzeństwo lub duży ruch. Oto kilka wskazówek, jak nauczyć malucha korzystania z toalety: Uży
  • 14 zabawnych gier edukacyjnych dla trzylatków
    Szukasz sposobów na rozrywkę dla 3-latka? Dzieci w tym wieku nie wymagają wiele, aby się zauroczyć, ale nadal dobrze jest skierować tę pozornie nieskończoną energię na zajęcia, które pomogą im się uczyć i rozwijać. Nasi eksperci oferują sugestie, jak
  • 6 zabawnych gier piłkarskich dla dzieci, które pomogą rozwinąć ich umiejętności
    Masz początkującą gwiazdę piłki nożnej? Wypróbuj gry w piłkę nożną dla dzieci, aby rozwinąć ich umiejętności. Kati Milam, trener piłki nożnej NSCAA oraz były kolegialny i zawodowy piłkarz i trener, mówi:„Dzieci, które w młodym wieku uczestniczą w spo