I faza porodu – faza wstępna (łatwa)

I faza porodu – faza wstępna (łatwa)

I faza porodu zaczyna się od skurczów narastających w długości i intensywności, kończy przy pełnym rozkurczeniu macicy. Może trwać od kilku godzin do kilku dni.

Ma 3 fazy: wstępną, aktywną i przejściową.

W fazie wstępnej możesz czuć ból krzyżowy i ciśnienie w miednicy, jak przed miesiączką. Niektóre kobiety odczuwają dyskomfort w udach, biodrach, brzuchu. Skurcze przypominają bóle miesiączkowe, trwają 20–45 sekund, zazwyczaj nie są regularne.

Mogą pojawiać się co 10–20 min, albo na początku ich nawet nie odczuwasz.

Objawy wstępnej I fazy

  • Macica zmiękcza i rozkurcza się do ok. 3–4 cm.
  • Głowa dziecka schodzi w miednicy.
  • Biegunka.
  • „Wskazówka” (show) – lekko różowe wydzielanie z pochwy.
  • Woda owodniowa (pęcherz) – wycieka lub pęka.

Wskazówki dla Ciebie i osoby wspierającej

  • Kontynuuj zwykłe zajęcia jak najdłużej. Spacer, sen/odpoczynek, gotowanie.
  • Oddychaj normalnie, aż nie będziesz mógł/mogła mówić/iść w skurczu – wtedy zacznij wolne oddychanie.
  • Zjedz lekki posiłek, pij płyny.
  • Prysznic, jeśli ktoś blisko by Ci pomógł.
  • Jeśli woda wycieka/pęka – wkładaj podpaskę i dzwon do lekarza/położnej.
  • Jeśli woda zielona – na szpital. Zielona = dziecko oddało kał. Może się stać bez powodu, albo gdy dziecko zestresowane lub w pozycji breech.

Kiedy dzwonić do lekarza/położnej:

  • Skurcze regularne i nieprzyjemne, zazwyczaj co 3–5 min, trwające 45–60 sekund.
  • Jeśli woda pęka/wycieka.
  • Krwawienie z pochwy lub „wskazówka” (różowe wydzielanie).
  • Woda zielona – na szpital (patrz wyżej).
  • Jeśli źle Ci się czuje w domu.
  • Jeśli masz inne zalecenia do dzwonienia.

I faza porodu – faza wstępna (łatwa)

Materiały:
HealthLink BC: Poród i rodzenie

Previous:

Next: