Jak uzyskać 2 -miesięczna lepiej spać
Jeśli jesteś rodzicem 2 -miesięcznego dziecka , prawdopodobnie jesteś chętny , aby jej spać w nocy , dzięki czemu można uzyskaćdobre odpoczynku siebie. Niektórzy ludzie opowiadają pozwalając dziecku " płakać go, " sprawdzanie na nią z przerwami aż zaśnie . Jeśli to wydaje się nieco trudne dladziecka w tak młodym wieku , są inne strategie można zatrudniają . Eksperymentuj , aż znajdziesz to, co działa dla Ciebie - . I dziecko
czego potrzebujesz
ciemnych zasłon
maszynę Biało- hałasu
Instrukcje Największa 1
Zachęć dziecko , aby nie zasnąć w określonych godzinach. Zakładając, że chcesz, aby Twoje dziecko do snu bardziej w nocy , upewnij się, że nie było zbyt dużo snu w ciągu dnia . 2 - miesięczne dziecko powinno być przy dwóch lub trzech drzemekdziennie . Należy unikać umieszczania jej na drzemkę w późnym popołudniem lub wczesnym wieczorem , tak że ona będzie senny w nocy. Nie pozwólnap go dłużej niż dwie godziny .
2
Hang ciemne zasłony w sypialni na drzemki . Twoje dziecko powinno dowiedzieć się, że mroczny czas jest do spania.
3
Rozpoznaj znaki , że jest senny. Jeśli zbyt długo czekać na dziecko do snu , ona się przemęczony i nie spać . Choć każde dziecko ma inne objawy senności , poszukaj pocieranie oka lub ucha ciągnąc . Po pojawieniu się objawów , rozpocznie się umieścić ją spać .
4
Karma ją tuż przed śpi i snu. Dwa -miesięcznych dzieci obudzić w nocy do karmienia . Aby pomóc jej spać lepiej, karmić ją bezpośrednio przed śpi , a następnie obudzić ją na karmienie tuż przed pójściem spać . Rozwiązanie to zapewnia, że nie obudzi Cię jedna godzina po pójściu do łóżka .
5
Za pomocą maszyny biało- hałasu zagłuszyć wszelkie odgłosy. Niektóre dzieci mają trudności ze snem , gdy istnieją inne odgłosy w domu . Maszyna biało- hałasu pomaga dziecko blokować hałasy , tak że można spać .
-
Artykuły szkolne dla przedszkolaków Dowiedz się, jakie artykuły Twoje przedszkole powinno zabrać do szkoły. Większość nauczycieli w klasie będzie potrzebować tych materiałów, a niektórzy nauczyciele mogą poprosić o dostarczenie dodatkowych przedmi -
Umiejętności życiowe to cenne lekcje, z których dzieci będą korzystać przez całe życie. Ale większość dzieci nie uczy się, jak radzić sobie w rzeczywistych sytuacjach, dopóki nie są w liceum. Nie czekaj, aż Twoje dzieci będą nastolatkiem, aby nauczyć -
Ocena całorocznego systemu szkolnego Prawie 2 miliony uczniów uczęszcza dziś do całorocznych szkół, co stanowi wzrost o 400% w ciągu ostatnich 12 lat. Czy Twoje dzieci będą następnymi, które ucałują to długie letnie wakacje na pożegnanie? Jeśli sy
