Dlaczego dziecko przestało spać przez noc? Przyczyny
Radość, gdy dziecko zaczyna spać przez noc, bywa przerwana nagłym powrotem do budzenia. Przyczyny zmiany harmonogramu snu są wiele i zazwyczaj chwilowe.
Skok wzrostowy
Dzieci rosną skokami – rozciąganie ciała może sprawiać dyskomfort, kręcenie w nocy. Jeśli to przyczyna – problem minie szybko.
Choroba lub zapalenie ucha
Choroba (nawet przeziębienie) zaburza sen. Zapalenie ucha – nawet 1–2 tyg. po lekach. Po wyzdrowieniu wraca rutyna.
Głód
Nawet bez nocnych karmień dziecko może chcieć zjeść. Nakarm/ daj przekąskę, kładź z powrotem. Jeśli nawykiem – zwiększ kolację lub daj przekąskę przed snem.
Koszmary
Niemowlęta też mają koszmary. Uspokój: przytul, kolysaj, gładź. Profilaktyka: nocnik, kolysanie do snu, muzyka – zdrowsze sny.
Pierwiastkowanie
Ból wyrywania zębów = budzenie z krzykiem. Tabletki na pierwiastkowanie, gele, mała dawka paracetamolu przed snem.
Mniej drzemek
Starsze dziecko potrzebuje mniej drzemek. Zmiana harmonogramu = zaburzenie nocy. Zbyt wiele wymuszonych drzemek (gdy nie śpiące) = dziecko wyspanie w dzień, nie chce spać nocą.
-
Aby zrozumieć niuanse opieki i jak poruszać się po tym niepewnym terenie, miałam okazję porozmawiać z Jody Gastfriend, wiceprezes ds. Opieki Senioralnej w Care.com, o jej nowej książce My Parents Keeper: The Guilt, Grief, Guesswork, and Unexpected Gi -
Rodzice bliźniąt nieustannie słyszą „Jak je rozróżniacie?”. Gdy wieloraki idą do szkoły, staje się ważne, by nauczyciele, koledzy i inne osoby spoza rodziny potrafiły zidentyfikować każde dziecko, zwłaszcza gdy są w tej samej klasie. Nie tylko podnos -
Zajęcia sensoryczne dla maluchów i przedszkolaków dają zabawne, edukacyjne i unikalne sposoby, by małe dzieci poznają świat wokół siebie. A dobra wiadomość dla rodziców i opiekunów to, że jest milion sposobów na zapewnienie takiej zabawy sensorycznej
