• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

16 zajęć sensorycznych dla maluchów i przedszkolaków

Zajęcia sensoryczne dla maluchów i przedszkolaków dają zabawne, edukacyjne i unikalne sposoby, by małe dzieci poznają świat wokół siebie. A dobra wiadomość dla rodziców i opiekunów to, że jest milion sposobów na zapewnienie takiej zabawy sensorycznej i mało sposobów, by to zepsuć.

„Większość maluchów i przedszkolaków naturalnie dąży do zabawy sensorycznej”, wyjaśnia dr Molly O’Shea, pediatra z Birmingham Pediatrics Wellness Center, redaktor czasopisma American Academy of Pediatrics i oficjalny pediatra Goldfish Swim School.

Wyjaśnia, że mamy siedem zmysłów. Obejmują one często dyskutowane pięć: wzrok, słuch, dotyk, węch i smak. Do nich dołącza propriocepcja – nasz poczucie siebie w przestrzeni – oraz wrażenia węstnikowe, nasze poczucie równowagi. Wszystkie te zmysły mogą być angażowane w grę sensoryczną.

Heather Aulisio, nauczycielka i konsultantka edukacyjna portalu dla rodziców Mom Loves Best, zauważa: „Zajęcia sensoryczne są kluczowe dla budowania połączeń nerwowych w mózgu i dla wprowadzania małych rączek w różne tekstury. Zabawa sensoryczna pomaga rozwijać motorykę drobną, wzbogaca język i nawet została powiązana z poprawą nawyków wybrednego jedzenia.”

Zniechęcony? Nie bądź: wiele z nich wymaga małego lub żadnego przygotowania. „Jest tyle prostych, ale zabawnych i unikalnych sposobów na włączenie zabawy sensorycznej do codziennego życia dzieci”, mówi Aulisio. Oto 16 zabawnych pomysłów, by zacząć.

1. Impreza taneczna

Zorganizuj imprezę taneczną, by zachęcić dzieci do eksploracji wzroku, słuchu i poczucia siebie w przestrzeni naraz. Zacznij od jasnego światła i głośnej muzyki na jeden utwór. Potem przyciemnij światło i ciszej muzykę na następny, proponuje O’Shea. Naprzemiennie przez 15 minut – ok. trzy–cztery utwory. „Zacznij w przyciemnionym pokoju, by zmaksymalizować efekt”, sugeruje. „Gdy dzieci przyzwyczają się do zabawy, zmieniaj wzór.”

2. Impreza z szalami

Zebrań kawałki materiałów o różnych fakturach i zorganizuj „imprezę z szalami” jako zabawny sposób na nasilenie zmysłu dotyku u dzieci, proponuje O’Shea. „Zakładaj je na głowę, szyję, ręce i przyzwyczajaj się do poczucia różnych faktur materiałów. Przejdź do gumek do włosów w różnych kolorach i rozmiarach, by zakładać je jako bransoletki na dolnej i górnej części ręki lub nogi, by przyzwyczaić się do poczucia ścisłości.”

Gdzie kupić: Mini Earth Playsilks (ok. 45 zł, Sarah’s Silks)

3. Eksploracja przypraw

By pomóc dzieciom poznać węch, udaj się do szafki z przyprawami i zagraj w „pachnące czy słodkie”. „Niech dzieci oceniają przyprawy na tej skali”, mówi O’Shea. „Później niech oceniają posiłki tą samą skalą, by wprowadzić smak do równania.”

4. Test smakowy

Pomóż dzieciom poznać fakturę i smak za pomocą tablicy doświadczeń spożywczych. „Niektóre dzieci w tym wieku nie chcą próbować nowych jedzenia”, przyznaje O’Shea. Jako obejście: „Weź to samo jedzenie w tej samej formie i zaoferuj je surowo, al dente i miękkie. To pomoże im poznać różne faktury w ustach. Zaoferuj to samo jedzenie gorące i zimne”, sugeruje O’Shea. Dla bardziej odważnych dzieci spróbuj zaoferować to samo jedzenie z nowymi sosami, by rozszerzyć smakowe horyzonty dziecka.

5. Pudełka sensoryczne

Pudełka sensoryczne dla maluchów zachęcają do eksploracji wzrokowej i dotykowej. By je zrobić, potrzebujesz tylko kosza lub wiadra, do którego dodasz materiały o zróżnicowanych fakturach: jedwab, polar, papier ścierny – cokolwiek masz pod ręką. „To zaskakująco proste, a fascynujący pomysł na zabawę sensoryczną dla maluchów”, wyjaśnia specjalny ojciec Suman Chatterji, który też wykorzystuje to doświadczenie jako szansę na rozmowę o materiałach i wrażeniach, które czują. W ten sposób, mówi, „ta gra sensoryczna pomaga w uczeniu się przez dotyk i wzrok i pomoże też rozwinąć słownictwo.”

6. Praktyczne ogrodnictwo

Tyle zmysłów bierze udział w ogrodnictwie: ciepłe słońce na skórze, miękka ziemia w palcach i dźwięki natury. „Uprawa bogatych w składniki odżywcze żywności to nasza ulubiona aktywność, bo jest zabawną dla nich i zachęca do jedzenia zdrowych produktów, które uprawiamy”, wyjaśnia Evey Rosenbloom, trener szczęścia i mama użąca homeschooling, która stosuje metodę opartą na zmysłach. Również uwielbia tę aktywność za to, jak uczy odpowiedzialności obok eksploracji sensorycznej.

7. Przelewanie wody

Zabawa wodą doskonali motorykę ogólną i drobną oraz buduje siłę w małych mięśniach – plus to mnóstwo frajdy! Niech dzieci przelewają wodę z jednego pojemnika do drugiego łyżkami lub łopatkami. Zamień to w różne gry, np. dzieci policzą lub przewidzą, ile łyżek wody potrzeba, by przenieść z jednego pojemnika do drugiego. „Poprzez tę łatwą do przeprowadzenia eksplorację dzieci uczą się pojęć matematycznych: liczenia i pomiaru objętości. Młodzi naukowcy mogą też obserwować i zapisywać swoje przewidywania i widzieć przyczynę i skutek we własnym świecie”, mówi Allison Wilson, dyrektor senior programu i innowacji w Stratford School.

8. Wyciskaj, łykaj i szoruj

Dodaj kolejną warstwę dotyku do tej aktywności z wodą, zachęcając dzieci do wyciskania, łykania i szorowania gąbkami, ręcznikami lub innymi materiałami pod ręką. „To angażuje ich zarówno w rozwój motoryki drobnej, jak i w zabawę pretensjonalną”, wyjaśnia Wilson. „Co wydaje się prostymi ruchami wyciskania i łykania, w wielkim stopniu wspiera rozwój umiejętności rysowania i pisania – świetne ćwiczenia palców!”

9. Malowanie folią bąbelkową

Folia bąbelkowa ma tyle aspektów sensorycznych: angażuje zmysły dźwięku, dotyku i wzroku w ciekawy sposób. Wszystko, czego potrzebujesz do tej aktywności, to papier, farba, folia bąbelkowa i taśma. Dzieci używają taśmy, by przytrzymać folię na stopach jak skarpetki lub na rękach jak rękawiczki. „Nakładaj farbę na folię i baw się!”, mówi Justine Green (jej córka na zdjęciu), mama, dyrektor szkoly i autorka książek dla dzieci z doktoratem z edukacji. „Od dźwięku pękania po sztukę – to świetna aktywność sensoryczna.”

10. Tajemnicza torba

Green mówi, że złożenie „tajemniczej torby” to zabawny i łatwy pomysł sensoryczny, który eksponuje dzieci na materiały zróżnicowane i ciekawe w dotyku. Wypełnij nieprzezroczystą torbę dowolnymi materiałami, które znajdziesz pod ręką. Pomyśl o wieku dziecka i jego zainteresowaniach: „Dla 18-miesięcznego dziecka włożyłabym coś gładkiego, coś nierównego, coś twardego i coś miękkiego. Rozmawialibyśmy o tym, jak przedmiot czuje się w naszych dłoniach”, wyjaśnia Green. „Dla 3-latka skupiłabym się na nadchodzącym świetle lub rzeczach, których się uczymy. Gdybyśmy robiły temat o owocach, włożyłabym tam kilka: banan, klementynkę i gruszkę.”

11. Uspokajające słoiczki z brokatem

Jen McConaghie, ekspertka od rodzicielstwa i założycielka This Time of Mine, proponuje stworzenie słoiczka z brokatem. Ten projekt to doświadczenie dotykowe przy robieniu i przyjemność wzrokowa, gdy jest gotowy. Znajdź pusty słoik lub butelkę plastikową i niech dzieci go ozdobią. Następnie napełnij butelkę w trzech czwartych wodą, dodaj klej przezroczysty, kolor do jedzenia i brokat. Potem zamknij pokrywkę gorącym klejem. „Niech dzieci wstrząsną słoikiem i się bawią, obserwując, jak brokat osiada”, rekomenduje.

12. Wykopaliska w dżelu

Zamień jedną lub dwie pudełka dżelu w zabawny i brudny doświadczenie sensoryczne dla maluchów lub przedszkolaków, angażujące dotyk, wzrok… i nieunikniony, oczywiście, smak. „Wystarczy wymieszać kilka zabawek lub nowych przedmiotów i masz ekscytującą nową aktywność dla małych”, zwraca uwagę mama i pediatryczna terapeuta zajęciowa Marissa Labuz, założycielka Teaching Littles. Dla inspiracji poleca motyw oceaniczny: umieść zabawki z oceanu z sklepu z dolarem w dżelu przed zastygnieniem i dzieci „będą w siódmej niebie, kopając w dżelu, by znaleźć głębinowe stworzenia.”

13. Zabawa pianką do golenia

„Pianka do golenia może brudzić, ale może wprowadzić do świata dziecka wspaniałe doświadczenie sensoryczne”, mówi Aulisio, zauważając, że jest przyjemna w dotyku, węchu i wzroku. „Nakręć trochę na taczkę do krzesełka lub na blachę do pieczenia i puść im wolno i dzikiej. Pokaż własnymi rękami, jak mogą ruszać palcami w ruchach okrągłych, pisać litery lub cyfry albo dłubać i pchać w piankę.”

14. Zabawa bąbelkami

Bąbelki mogą dać unikalne doświadczenie sensoryczne do zobaczenia i poczucia: dodaj kilka kropli koloru do jedzenia do pojemnika z bąbelkami i wymieszaj dobrze. Zachęć dzieci do dmuchania bąbelka na kartkę białego papieru, sugeruje Aulisio. Gdy skończą, skończą z unikalnym dziełem sztuki powstałym z śladów po pękających kolorowych bąbelkach.

15. Sensoryczna gra w poszukiwanie skarbów

Nie wszystkie doświadczenia sensoryczne muszą wymagać przygotowania lub sprzątania. „Możesz zamienić nawet spacer wokół sąsiedztwa w możliwość sensorycznego uczenia się”, mówi Aulisio. „Pozwól dzieciom łamać łodygi trawy, zbierać patyki, szukać kamieni, zbierać szyszki, a nawet przerwać kwiaty, które wszystkie zawierają różne faktury i stymulują zmysły”, w tym wzrok, dotyk, dźwięk i węch. Dla inspiracji, This Time of Mine ma darmowy do druku sensoryczny scenariusz poszukiwania skarbów.

16. Toczenie ciasta

„Piasek i plastelina to wspaniałe materiały do posiadania w domu, by zachęcać do zabawy sensorycznej”, mówi Aulisio. Użyj tych materiałów do wielu aktywności zachęcających dzieci do eksploracji zmysłów: „Niezależnie od tego, czy umieścisz je w formach, wywałkujesz ciasto i wciśniesz formki do ciastek, czy po prostu pozwolisz dziecku cieszyć się uczuciem dotyku, te przedmioty to sprawdzony faworyt”, mówi.