Jak zapobiegać Zespolowi Nagłej Śmierci Niemowląt (SIDS)

SIDS to jedna z przyczyn nagłych zgonów niemowląt. Ryzyko do 1 r.ż. (AAP). Aby zmniejszyć ryzyko – przestrzegaj zaleceń AAP.

Potrzebne rzeczy

  • Łóżeczko, mosesz lub maneż
  • Poszewka z gumką
  • Chusteczka tetrowa
  • Ssak

Instrukcje

  1. Bezpieczne łóżko. Z certyfikatami aktualnych standardów bezpieczeństwa. Sprawdź bazę odwołań CPSC – czy nie odwołany.

  2. Montaż wg instrukcji. Dokładnie – sprawdź działanie, brakujące elementy. Niewłaściwy/niekompletny = ryzyko urazu.

  3. Łóżko w Twoim pokoju, w zasięgu ręki (AAP). Wspólne pokój (nie łóżko!) zmniejsza ryzyko SIDS o 50% vs spanie w innym pokoju (czasopismo "Pediatrics").

  4. Bezpieczne środowisko snu. Poszewka na materac do Twojego łóżeczka. Nic więcej: bez ochraniaczy, koców, poduszek, zabawek – ryzyko uduszenia/dławienia.

  5. Ubiór do snu – bez przegrzania. Jedna warstwa więcej niż Twój strój nocny. Może nie potrzebować dodatkowej warstwy – zależy od temperatury pokoju.

  6. Owijanie (swaddling) – jeśli wybierasz, wedle AAP. Tylko <8 tygodni (ryzyko przewrócenia na brzuch). Luźno: 2 palce między kocem a klatką. Nie owijaj dolnej części ciała (ryzyko stawów biodrowych). Pilnuj, by koc się nie rozwijał, by nie przegrzało. Jeśli poci/przeczerwienienie – rozwiń, ostudź.

  7. Kładź na plecy – zawsze. Nigdy na brzuch/bok. Brzuch tylko w zabawie pod nadzorem.

  8. Ssak na sen. Ssaki zmniejszają ryzyko SIDS (AAP).

  9. Karmienie piersią, jeśli możliwe. Nawet ograniczone – zmniejsza ryzyko SIDS (AAP).

  10. Unikaj dymu. Środowisko z dymem wtórnym szkodliwe.

  11. Szczepienia wg harmonogramu AAP. Szczepienia chronią też przed SIDS.

Previous:

Next: