Slik får du toåring til å bli i sengen

Overgangen fra baby til barn er vanskelig for alle foreldre. Å fjerne gitterbettet er ett av de vanskeligste valgene. Plutselig er det ingenting som holder barnet i sengen. Han klatrer ut flere ganger om natten – forstyrrer både sin og din søvn. Heldigvis finnes flere løsninger.

Instruksjoner

  1. Lag en sovneritual. Toårige trives på rutine. Lag rutine: velge pyjamas, pusse tenner, drikke, lese historie, mye klem/kos. Vær rolig gjennom hele ritualet.

  2. Tilfredsstill nattlige behov. Toåring våkner kanskje av tørst eller trengs toalett. Tillat opphold av disse grunnene. Sørg for at barnet føles elsket på dagen. Ikke legg barnet når DU er frustrert/sint.

  3. Gi trøst til barnet som ikke vil bli. Mye kjærlighet på dagen og ved legger. Toårige kan fortsatt ha skilsmisseangst. Forsikre om at du alltid er der, selv når de ikke ser deg.

  4. Finn ut AV HVORFOR barnet klatret ut. Sykdom? Mareritt? Monsterfrykt? Avvis ikke bekymringer. Finn ut hva som er galt før retur.

  5. Returner barnet hvis ingenting er feil. Si at det er sovetid, ledsag tilbake, gi kjærlighet.

  6. Returner HVER gang. Hvis barnet klatrer ut for å utforske/ være trotzig: fortsett å returnere, men IKKE mer klemming etter de første gangene. Si ingenting ved returføring. Barnet vil forstå at sovetid er nødvendig.

  7. Vurder å fjerne lunsj hvis problemer vedvarer eller barnet ikke er trøtt ved sovetid. Mulig at lunsjen gjør barnet for våken. Rådgjør med helsepersonell.

Previous:

Next:

  • 25 beste barnefilmer som streames nå
    25 beste barnefilmer som streames nå
    Været blir kanskje varmere, men det betyr ikke at filmkvelder må settes på pause. Faktisk kan du nå flytte dem utendørs, bytte popcorn med smores – gøy! Selvfølgelig er stedet og godbitene for filmkvelden ofte den enkle delen, å finne den rette filme
  • Planlegging av tidspunkt for neste svangerskap
    Planlegging av tidspunkt for neste svangerskap
    De fleste av oss kjenner familier med barn LIKE i alder, men har du lurt på om det finnes en ideal lengde å vente mellom svangerskapene? Forskning viser at det er best å vente minst 18 måneder slik at kroppen din kan styrkes og bygges opp til neste
  • Velje seng og madrass til spådbarn
    Velje seng og madrass til spådbarn
    Ifølge Den canadiske pediatriske forening er det tryggaste stedet for ein baby å sove på ryggen i sin eigen seng. Her er nokre råd til å velje seng og madrass til din nyfødt. Vel ein seng som oppfyller statlege forskrifter for senger og vugger. Se