Planlegge tidspunktet for din neste graviditet
De fleste av oss kjenner familier med babyer i alderen, men har du noen gang lurt på om det er en ideell tid å vente mellom graviditetene?
Forskning viser at det er best å vente minst 18 måneder, slik at kroppen din kan styrke seg og bygge opp igjen til neste baby. I svangerskap nærmere hverandre enn dette, kvinner har større sjanse for prematur fødsel og lav fødselsvekt.
For informasjon om former for prevensjon, Klikk her. Det er også viktig å ta godt vare på deg selv mellom svangerskapene, spesielt hvis din siste baby ble født tidlig, hadde helseproblemer som lav fødselsvekt, eller hvis graviditeten din resulterte i spontanabort eller spedbarnsdød. Snakk med helsepersonell og foreta livsstilsendringer som kan hjelpe, som å stoppe eller redusere røyking, spise godt og være fysisk aktiv for å opprettholde en sunn vekt. Å fokusere på å være så sunn som mulig mellom svangerskapene vil bidra til å minimere risikoen.
Ressurser og lenker:
HealthLink BC:Bli gravid etter å ha stoppet prevensjonen
-
Med seks andre stater vedtok Michigan-lovgiver nylig Michigan Time to Care regning, som garanterer opptil 40 timers betalt sykefravær for alle ansatte – inkludert husholdningsansatte som barnepiker og omsorgspersoner – fra og med mars 2019. Michigan -
En mors tragiske død etter fødsel har utløst en nødvendig samtale om risikoen svarte kvinner står overfor på fødeavdelingen. Charles Johnson, en far i California, saksøker Cedars-Sinai Hospital i Los Angeles etter at hans kone, Kira, døde av komplika -
En av de klassiske foreldre-til-å-aktivitetene er å sette opp barnehagen. Faktisk, alle og deres mor vil spørre deg 1) om du har satt opp barnehagen og 2) hva temaet ditt er. (De stiller disse spørsmålene rett etter at de har spurt Hvor langt er du?
