Matallegi 101: En guide for foreldre og omsorgsgivere

Som forelder og tante for barn med livstruende matallegi, forstår jeg hvor vanskelig det er å holde barnet ditt trygt, og hvor skremmende det er å ta barnet ditt ut av huset. Å utdanne seg selv og andre er nøkkelen til å skape en trygg og avslappet atmosfære for deg og familien din, og vennene dine.

Her er noen tips for foreldre og omsorgsgivere om å håndtere matallegi.

Utdann dere selv

  • Still spørsmål til allergologen din.
  • Les bøker om barnet ditt spesifikke allergi.
  • Bli med i et nettbasert forum eller støttegruppe.
  • Food Allergy Research and Education (FARE) og Food Allergy &Anaphylaxis Connection Team (FAACT) er begge fantastiske ressurser, som tilbyr løpende støtte og kan hjelpe deg med å få svar på spørsmål. Allergologen din bør også ha informasjon om lokale fora eller støttegrupper.
  • Lag en sikkerhetsplan.

Planlegg for besøk hos venners eller slektningers hjem

  • Forklar alvorlighetsgraden av barnet ditt matallegi.
  • La dem vite dine behov.
  • Det er greit å be dem om å støvsuge, fe eller gjøre annen nødvendig rensing for sikkerhet.
  • La dem vite om allergisk mat kan holdes ute i det åpne.
  • La dem vite hva som er OK å serverre eller tilby å ta med egen mat.

Still spørsmål før du spiser ute

Mange foreldre med matallergiske barn spiser aldri ute. Hvis du velger å gjøre det, er her noen tips for å øke sannsynligheten for å holde barnet ditt trygt på restaurant.

  • Still så mange spørsmål til personellen du trenger for å føle deg trygg.
    • Hvis de ikke føler seg komfortable med å svare, spis ikke der.
    • Hvis de sier at ingenting er trygt, vil de ikke ta ansvaret. Spis ikke der.
  • Snakk med kokken.
    • Mange restaurant-kokker vil tilpasse en matallergi ved å sikre at en panne er ren eller til og med lage mat i folie.
  • Besoek barnvennlige steder, som Disney World, der de er sensitive for matallergi-problemer og vil gjøre hva de kan for å tilpasse barnet ditt.
  • Ta med barnet ditt mat så du kan spise på restauranten.
    • Ring restauranten før du gjør dette.
  • Kjenne barnet ditt sensitivitet, spesielt for en innendørs restaurant. Noen barn er sensitive for aromater eller 'luftburn' mat.

Hold utendørs-lek trygt

  • Vær oppmerksom på mulig mat på utstyr og rundt lekestedet.
  • Barn spiser overalt på lekeplassen selv mens de er på utstyret (spesielt gungene). Peanøttsmør, peanøtt-skall, ost-snacks, kjeks og mange andre snacks er ofte på bakken og til og med på utstyret.
  • Ta med antibakterielle vipeservietter og vipp utstyr og hender fritt, spesielt hvis barnet ditt er lite og fortsatt putter hendene i munnen eller spiser av bakken.
  • Gå området og se etter matrester og papir før du lar den lille barnet din lege.
  • Ikkje vær sky – det er bedre å bli sett som en nevrotisk forelder enn å ha barnet ditt bli syk på grunn av en uhellig innspisning av mat.

Øv på trygg innendørs-lek

  • Innendørs områder der mat ikke er tillatt er alltid sikrest. Likevel, ikke stol på dette da mange foreldre ikke forstår at dette gjelder snacks også.
  • Ikke vær redd for å minne besøkende om lokalets politikk som et trygt sted for matallergiske barn.
  • Mindre leker finnes ofte innendørs. Husk å vippe alle leker som små barn lett kan putte i munnen.

Planlegg for sikkerhet på barnehager og skoler

  • Sørg for at institusjonen er villig til å tilpasse barnet ditt behov.
  • Spør om de har andre matallergiske barn og hvordan de møter deres behov.
  • Forbered institusjonen.
  • Bruk FARE Classroom Toolkit for å hjelpe lærere og barn å forberede seg.
  • Gi en liste eller artikler om hvordan du gjør barnet ditt miljø trygt.
  • Be om at barnene vaske eller vippe hender ved ankomst og etter å ha spist. Du kan vil레 tilby vipeservietter for klasserommet.
  • Gi omsorgsgiveren/læreren en medisin-pakke for enkel tilgjengelighet eller la barnet ditt bruke en hose-pose med medisin på seg hele tiden.
  • Opplær omsorgsgiver hvordan og når å gi EpiPen eller Benadryl.
  • Sørg for at du instruerer omsorgsgiveren veldig tydelig om hvordan kjenne på en allergisk reaksjon, hva du skal gjøre hvis barnet ditt har en reaksjon og hva du skal gjøre etterpå. Legg en skriftlig kopi av denne informasjonen, i tilfelle omsorgsgiveren glemmer.
  • Inkluder instruksjoner og nød-kontaktinformasjon i medisin-pakken og gi kopier til flere andre personer som vanligvis er tilgjengelige på skolen.

Lær medisinsk politikk på skolen

  • De fleste skoler har medisinske policyer. Hvis barnet ditt har livstruende allergier, må du sjekke inn med skolesykepleieren for å diskutere medisinsk protokoll og signere tillatelsesskjemaer. Lege din må skrive resept du kan fylle for å la ligge hos skolesykepleieren.
  • Mange skoler vil nå bare lagre og administrere reseptbelagte medisiner som er i esken fra apoteket med riktige merking fortsatt vedlagt.
  • Noen helseforsikringsplaner med reseptdekning vil ikke dekke doble resept – en for hjemme og en for skolen. Hvis dette er et problem, ring ditt reseptdekkningsprogram eller 800-nummeret på forsikringskortet ditt og forklar problemet. De kan dekke den ekstra resepten så lenge de mottar et brev eller et oppkall fra legen din for å bekrefte behovet for det.
  • Til slutt, sørg for å sjekke med skolen om det er OK for barnet ditt å bære medisin med seg (eller til og med å transportere det til skolen for å gi det til sykepleieren). De fleste skoler har en sikkerhetspolitikk for å beskytte elever (og skolen), så sørg for å sjekke på forhånd. Du vil ikke at barnet ditt havner i trøbbel ved et uhell bare for å ha en inhalator i ryggsekken sin eller for å bringe medisiner til skolesykepleieren uten en note.

Blitt kjent med skolekantine og lunsjer

  • Hvis skolen serverer lunsj, sørg for at du diskuterer menyen i detalj med kokken eller representant fra skolens matservice. Sørg for at barnet ditt vil være trygt enten de kjøper eller tar med lunsj til skolen (i noen tilfeller vil du at barnet ditt tar med egen lunsj hele tiden).
  • Sørg for at barnet ditt kan sitte bort fra mulige matallergener.
  • Mange skoler har nå spesielle «allergi-bord» under lunsj for elever med livstruende matallegi. Dette blir så vanlig at mange elever ikke bryr seg, men det kan få barn til å føle seg «forskjellige.» Hvis barnet ditt trenger å sitte med andre barn som må være veldig forsiktige med maten sin, sørg for at de vet om det på forhånd og vær klar til å diskutere det.
  • Flere og flere skoler forbuder mat (eller visse matvarer, som nøtter) fra fester eller feiringer som finner sted på skoletiden. Snakk med læreren til barnet ditt om andre arrangementer som klassefrokost eller skoletur. Skolens matregler gjelder kanskje ikke i de tilfellene, og du vil forutse barnet ditt behov for de arrangementene.
  • Husk at barnet ditt skolesykepleier, veileder, lærer og annet skolepersonell kan hjelpe deg med å finne ut hvordan du holder barnet ditt trygt på skolen. Hvis du har et spørsmål, still det. De kan ikke vite omfanget av din bekymring eller barnet ditt spesifikke allergier med mindre du forteller dem.

Noen merknader for barnevakt, nannyer eller andre omsorgsgivere

  • Utdann deg selv ved å besøke FARE-nettstedet.
  • Still foreldre spørsmål. Ikke vær sky. De vil sette pris på din forsiktighet og interesse for å beskytte barnet deres.
  • Vet hva du skal gjøre hvis det er uhellig innspising av allergisk mat.
  • Vet hva du skal gjøre hvis barnet virker å ha en matreaksjon.
  • Vet hvordan og når du skal gi medisin til barnet.
    • Hvis du kan bli nødt til å bruke en EpiPen og føler deg usikker på det, be foreldrene om å demonstrere hva du skal gjøre og vise hvor mye kraft du skal bruke og nøyaktig hvor du skal administrere medisinen på barnet.
  • Vet hva du skal gjøre etter å ha gitt medisin.
  • Sørg for at du har medisinen tilgjengelig for deg HEL TIDEN.
  • Alltid be foreldre om medisin-dosering og barnet ditt medisin-pose. Dette inkluderer vanligvis EpiPener og Benadryl.
  • Aldri la en EpiPen i bilen eller ute i kulden. Hvis det er veldig kaldt ute, legg EpiPen i jakke-lomma di for å sikre at medisinen vil skyte ut ordentlig hvis nødvendig.
  • Alltid ha foreldrenes kontaktinformasjon lett tilgjengelig.
  • Matallegi er alvorlig. Behandle dem som det.
  • Barn kan reagere fra å spise, være i nærheten av, lukte eller røre maten de er allergisk mot.
  • Ta ekstra forsikringer når du går ut av det trygge miljøet til barnet hjemme/skole.
  • Vet hva som er trygt for barnet å spise.
  • Ikke gi barnet noe uten å spørre foreldre om det er OK.
  • Selv om en mat kan virke som det er OK, er det mulig at maten ble bearbeidet på samme utstyr som allergi-maten, og dette kan forårsake en reaksjon hos noen barn.
  • Før du passer på en matallergisk spædbarn, putt tennene dine og vask hendene dine som spædbarn kan putte hendene sine i munnen din eller hendene dine i munnen deres.
  • Ikke ta med eller spis noe mat i huset eller rundt barnet uten å spørre foreldre om det er tillatt og trygt.

Previous:

Next: