Hvordan å dominere din Motstander i Pickup Basketball
Du er på ditt lokale åpen gym spille noen pickup basketball og laget ditt vil ta på vinneren av dagens spill . Bruk denne nedetid klokt ved å bestemme hvem du vil bli matchet opp mot i neste kamp og analysere spillet sitt . Fra denne analysen kan du bygge din strategi. Hvis du ikke er en dominerende aktør , kan dette gi deg kanten til å utspille din kollega og hjelpe laget ditt vinne spillet
. Du trenger
Pick -Up Basketball Spill
Instruksjoner
1
Finn ut om motstanderen er venstre eller høyre dominert . Har spilleren viser en sterk tendens mot venstre eller høyre når dribble trengende ? I så fall vokte den siden og tvinge spilleren til å gå bort fra hans /hennes styrke .
2
Etablere om han /hun er en utenfor skytespill eller Penetrator . I de fleste tilfeller en spiller viser et sikkerhetsnivå relatert til skyting fra utsiden versus kjøring til kurven. Ved å analysere sine spill kan du se hvilke han /hun foretrekker å gjøre oftere. Selvfølgelig enhver spiller kan gjøre begge deler, men de fleste spillere ønsker å gjøre en mer enn den andre. Ta bort deres favoritt funksjonen ved å enten trengsel et utenfor skytespill eller permittering en penetrator . Du vil bli overrasket over hvor mye dette kan frustrere den typiske pickup -spilleren .
3
Gauge din hurtighet nivå versus motstanderen . Før du går inn i spillet du bør ha en plan hvordan å dra nytte av din hurtighet eller minimere sin hurtighet fordel .
4
Gauge den mentale seighet av motstanderen . Kanskje en litt mer fysisk tilnærming ( ikke taler for å spille billig her ) kan føre til at motstanderen å skalere tilbake hans /hennes spill .
5
Bestem motstander spillerens "hot spots ". Hvor ser du spilleren konsekvent gjør skudd? Pickup superstjerner er kjent for å ha hot spots på sitt lokale treningssentre -vet hva disse stedene er og slå motstanderen til dem , slik at de ikke får enkle utseende .
6
Forstå hvis spilleren er pass første eller skyte først . Du kan ringe ditt forsvar riktig når du vet at deres tendens til å ønske å score versus skape muligheter for sine lagkamerater for å score .
7
Lær favoritt avslutningsbevegelser . Har spilleren alltid gå av en fot og med høyre hånd , omvendt layups eller avslutt med en to meter take- off ? Uansett hva de er, være klar for dem rundt kurven.
8
Se hvordan de spiller forsvar . Har han /hun søke intenst press over hele domstol eller bare drepe tid før de får ballen igjen ? Dra nytte av svakheter som du ser .
9
Box ut eller kirsebær plukke. Pickup spill er beryktet for å ha spillere som kirsebær plukke, noe som betyr at de ikke går for returer - stedet de begynner å kjøre mot krenkelser slutten på utkikk etter en stikkontakt pass og rask kontring . Dra nytte av dette ved å krasje den offensive styrene og får enkle kurver for laget ditt .
-
Raserianfall er en uunngåelig del av det å være foreldre. Selv om det ikke er noen måte å forhindre dem på, er det måter å hjelpe deg med å roe ned barnet ditt når det er i følelsesmessig uro. Les videre for 10 fornuftsbesparende raserianfallstips, o -
Det er få ting som er mer tilfredsstillende for foreldre enn å se et barn rammes av utvikling. milepæl - fra et første smil til et første ord. Bay Area-basert barnepike Sydnee C. kan relatere. «Jeg er ikke forelder selv,» sier hun. Men jeg blir veldi -
Stress er utbredt i det moderne Amerika. Faktisk er angstlidelser, som påvirker 40 millioner voksne i USA, landets vanligste form for psykisk sykdom, ifølge Anxiety and Depression Association of America. Uansett hvilke personlige og samfunnsmessige
