• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

22 vanlige tegn og symptomer på dehydrering hos tenåringer

Gastrointestinale sykdommer er en vanlig årsak til dehydrering hos tenåringer. Dette er en tilstand når mengden vann som tapes fra kroppen vår er mer enn vanninntaket. Mild dehydrering er kanskje ikke et problem. Men alvorlig dehydrering kan påvirke normal fysiologisk funksjon i kroppen vår. Diaré, oppkast, og overdreven svetting kan forårsake vannavgang. Det er viktig å rehydrere tenåringen når de taper vann fra kroppen for å unngå dehydrering. Likevel kan moderat til alvorlig dehydrering kreve medisinsk pleie og intravenøse (IV) væsker for å opprettholde hydreringstatus.

Les videre for å vite årsakene, symptomer, tegn, tester og behandling for dehydrering hos tenåringer og tips for å forhindre det.

Tegn og symptomer på dehydrering hos tenåringer

Tegn og symptomene forbundet med dehydrering kan inkludere:

1. Utsettelig tørst
2. Svimmelhet
3. Tørr munn
4. Tørre lepper
5. Oliguri (mindre urin)
6. Mørk urin (mørk gul eller brun farge)
7. Kvalme
8. Feber
9. Hodepine
10. Letenhet eller tretthet
11. Kalde ekstremiteter (hender og føtter)
12. Forfaltede øyne
13. Rask hjertefrekvens
14. Rask pusting
15. Irritabilitet
16. Døsighet
17. Forvirring
18. Tørr hud
19. Bevisstløshet (alvorlige tilfeller)
20. Hypotensjon (lavt blodtrykk)
21. Ingen tårer ved gråt
22. Muskelkramper

Tørst indikerer kroppens behov for væsker og er ofte et tidlig tegn på dehydrering. Hvis det ikke behandles, kan dehydrering påvirke organfunksjoner som nyrefiltrering, hjernetunksjoner, osv.

Når skal du ringe legen?

Tenåringer med mild dehydrering kan bli bedre etter å ha drukket tilstrekkelige mengder vann. Likevel kan alvorlig dehydrering med svimmelhet, oliguri, eller andre symptomer kreve innleggelse.

Hvis tenåringen din har alvorlige oppkast og diaré, kan du søke medisinsk hjelp før det fører til dehydrering. Hvis barnet ditt er ute av stand til å spise eller drikke, så søk medisinsk oppmerksomhet selv om de har mild dehydrering.

Årsaker til dehydrering hos tenåringer

Enhver tilstand som forårsaker væsketap fra kroppen kan resultere i dehydrering hvis det tapt vannet ikke fylles opp i tide. Følgende er de vanlige årsakene til væsketap og dehydrering.

• Fysiologiske funksjoner i kroppen, som svetting, oppkast, diaré, og polyuri (ekstrem urinavgang).
• Gastroenteritt, som er betennelse av fordøyelsestraktet forårsaket av magovirus, som rotavirus eller norovirus, og bakterier. Disse magesyke kan forårsake diaré og oppkast som resulterer i væske- og elektrolyttap fra kroppen. Tvil om å spise eller drikke under gastrointestinal sykdom kan øke risikoen for alvorlig dehydrering.
• Feber kan forårsake dehydrering på grunn av svetting, og hals smerter kan føre til dehydrering fra lavt vanninntak på grunn av svelgevansker.
• Sport og trening i varme klima kan resultere i dehydrering på grunn av svetting, spesielt hvis tenåringen din har dårlig vanninntak. Det er viktig å erstatte væsker og elektrolytter tapt under aktiviteter, for å forhindre dehydrering.

Det finnes visse faktorer som kan forverre muligheten for at en tenåring blir dehydrert.

Risikofaktorer for dehydrering

Det er en økt risiko for dehydrering blant tenåringer som opplever følgende tilstander eller situasjoner.

• Diaré og oppkast i mer enn en dag
• Høy feber
• Alvorlige forbrenningsskader
• Nyreproblemer
• Kroniske sykdommer, som diabetes
• Idrettsmessige aktiviteter og mye sport
• Dårlig vanninntak i et varmt og fuktig klima
• Visse medikamenter

Diagnostikk av dehydrering hos tenåringer

Fysisk undersøkelse hjelper til å identifisere dehydrering. Anormal hudturgor (rynker i huden på grunn av dehydrering), lavt blodtrykk, og anormale pustemønstre er viktige men sene tegn på dehydrering. Ved stadiet der pusting og blodtrykk er påvirket, er akutt sykehuspleie nødvendig.

Følgende tester bestilles vanligvis hvis tenåringen din har dehydrering.

• Blodprøver for å bestemme mengden elektrolyttap og nyrefunksjon
• Urin tyngde tester

Tenåringens lege kan bestille ytterligere undersøkelse basert på symptomer.

Behandling av dehydrering hos tenåringer

Behandling av dehydrering innebærer erstatning av tapt elektrolytter og væsker, kjent som rehydreringsterapi. Følgende er to måter dehydrering hos tenåringer behandles på.

• Mild dehydrering behandles ofte med orale væsker som oral rehydrasjonsløsning (ORS).
• Intravenøs (IV) terapi kreves for alvorlige tilfeller. Mengden intravenøse væsker og elektrolytter beregnes basert på tap og behov. IV-væskeadministrasjon utføres til tenåringen er i stand til å ta den nødvendige mengden orale væsker.

Selv om barnet ditt får oral rehydreringsterapi (ORT), kan det ikke være tilstrekkelig i tilfelle alvorlig diaré eller oppkast. Så legen kan holde øye med barnets hydreringstatus for å starte rehydreringsprosessen med IV-væsker hvis nødvendig.

Hjemmemidler for dehydreringssymptomer hos tenåringer

Du kan prøve noen hjemmemetoder for hydrering hvis tenåringen din har oppkast eller diaré før de blir dehydrert. Mild dehydrering kan håndteres med inntak av mer væske.

• Vann hjelper med å gjenopprette tapt væske, men ikke tapt elektrolytter. Orale rehydrasjonsløsninger kan gis for å erstatte væsker og elektrolytter (kroppssalter). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte og Repalyte er noen eksempler på orale rehydrasjonsløsninger. Du kan kjøpe dem fra en lokal apotek og gi det til tenåringen din etter legens anbefalinger.
• Hvis tenåringen din nekter å drikke vann, kan du gi dem utvannet eplejuice, utvannet sitronvann, ispinner og isbiter, som alle er kilder til væske.
• Hvis tenåringen opplever overdrevent væsketap, bør de ikke forbruke koffeininholdige drikker, konsentrerte fruktjuicer, sports- eller energidrikker, og sukkerrike drikker. Disse drikkevarene anbefales ikke for rehydreringsterapi. Koffein kan forårsake vannavgang på grunn av sine diuretiske effekter og kan forverre dehydrering.

Komplikasjoner av dehydrering hos tenåringer

Hvis rehydrering ikke oppnås i tide, kan alvorlig dehydrering resultere i følgende komplikasjoner.

• Hjerteskade
• Nyreskade og nyresvikt
• Anfall på grunn av elektrolytubalanse
• Hypovolemisk sjokk på grunn av lavt blodvolum

Mindre mengde væske i blodet kan resultere i hypotensjon (lavt blodtrykk) og påvirke iltforsyningen til vevene, kjent som hypovolemisk sjokk. Dette er et medisinsk nødtilfelle og kan være livstruende hvis ikke behandlet i tide.

Tips for å forhindre dehydrering hos tenåringer

Følgende trinn kan hjelpe med å forhindre dehydrering hos tenåringer.

• Å drikke tilstrekkelig vann er den beste måten å forhindre dehydrering på. Du kan be tenåringen din forbruke mer vann på varme dager og hvis de svetter mye.
• Daglig inntak av to liter eller åtte til ti glass vann anbefales for alle over 13 år.
• Å drikke vann før og etter, så vel jevnlige intervaller under en idrettsaktivitet kan hjelpe tenåringen din med å erstatte væsketapet fra svett.
• Hvis du bor i et varmt eller fuktig miljø, kan idrett og trening på morgen- eller kveldstid hjelpe med å redusere risikoen for dehydrering.
• Hvis tenåringen din er aktiv i sport, er de beste rehydrerende væskene vann og orale rehydrasjonsløsninger. Sportsdrikker anbefales ikke for å unngå dehydrering siden de fleste har høyt sukkerinnhold som forverrer dehydrering. Regelen i sport, spesielt i varme klima og utholdenhetssport, er å alltid ha vann tilgjengelig og drikke etter tørst. Atleten kan drikke når de er tørstige siden ikke nok væske er et problem og forårsaker dehydrering, men å tvinge en viss mengde væske på en kort periode kan også forårsake problemer.

Hvis tenåringen din har anormal hudturgiditet, lavt blodtrykk, eller uregelmessige pustemønstre, kan disse tegnene indikere dehydrering hos tenåringer. Dehydrering kan forårsakes av manglende vannforbruk, oppkjørte mage, oppkast eller diaré, feber, overdreven svetting og andre tilstander. Mens moderate tilfeller kan behandles med orale rehydrasjonsløsninger, fruktjuice eller isbiter, kan alvorlige tilfeller nødvendiggjøre innleggelse og IV-behandling. Den enkleste tilnærmingen for å unngå dehydrering er å holde seg hydrert og gjenopprette vannavgang ved passende væskeforbruk.