7 vitenskapelig beviste trinn for å motivere barnet ditt
Hvilken type motivasjon har barnet ditt | Hva motiverer barnet ditt og hva gjør det ikke | Hvordan bruke ytre motivasjon | Hvordan motivere et barn
Her er den brutale sannheten om hvordan man kan motivere barn til å studere - ikke alle motivasjoner er skapt like. De fleste foreldremetoder som regler, konsekvenser og belønninger fungerer ikke fordi de skaper feil type motivasjon. Finn ut hva som motiverer barnet ditt og hvordan du effektivt kan motivere dem ved hjelp av 7 støttede forskningstrinn.
Hvilken type motivasjon har barnet ditt
Motivasjon er grunnen som understreker et barns oppførsel.
Det er to hovedtyper av motivasjon:indre og ytre.
- Indre motivasjon refererer til å gjøre en aktivitet for dens iboende nytelse.
- Ytre motivasjon refererer til å gjøre en aktivitet, ikke for dens iboende nytelse, men i stedet for et separerbart resultat.
Selv om disse to typene motivasjoner kan resultere i lignende atferd, er det forskjeller mellom indre og ytre motivasjon når det gjelder egenskaper og bærekraft til atferden.
Studier har vist at når folk engasjerer seg i en aktivitet av indre motivasjon, er både kvaliteten på engasjementet og resultatene bedre.
I en studie ved University of Rochester ba forskere en gruppe studenter om å lese en artikkel og deretter registrere følelsene deres når de leste den. En uke senere testet de elevenes evne til å huske informasjonen. Elever som syntes artikkelen var interessant eller morsom, scoret bedre enn andre studenter som ikke husket og forstår informasjonen, selv etter å ha gjort rede for forskjellene deres i verbale evner.
Hva motiverer barnet ditt og hva som ikke gjør det
Så, hva motiverer barnet ditt?
Når det gjelder å motivere barna våre, bruker mange foreldre "gulrot og stokk"-tilnærmingen, det vil si regler, konsekvenser, belønninger eller atferdsdiagrammer.
Mange finner rask suksess i begynnelsen, men det slutter å fungere etter en stund.
Enda verre, noen ganger slår det tilbake.
Her er hvorfor...
Når barn reagerer på "gulrot og pinne", handler de på ytre motivasjon.
Vi har allerede sett at kvaliteten på atferden som følge av den ytre driften ikke er så god som iboende.
På toppen av det, må du fortsette å bruke gulrot og stokk for at ønsket oppførsel skal fortsette.
Det er rett og slett ikke bærekraftig på lang sikt.
Men det er en tredje grunn til at dette ikke er en effektiv måte å motivere på...
Å bruke gulrot og pinne reduserer faktisk et barns indre motivasjon, hvis det er noen i begynnelsen.
Mange studier har vist at når en belønning (f.eks. is eller videospill) eller en kontrollerende faktor (f.eks. straff eller fjerning av privilegier) introduseres, reduseres en persons indre drivkraft.
Med andre ord, hvis barnet ditt har en viss interesse for en aktivitet i begynnelsen, reduserer gulrot-og-pinne-"motivasjonen" faktisk barnets iboende motivasjon.
Et barn må nyte en aktivitet for å være iboende motivert.
Eksterne belønninger, ros og straff vil ikke inspirere et barns interesser til å utvikle seg i seg selv.
Det gjør det stikk motsatte.
Betyr det at hendene våre er bundet og det ikke er noe vi kan gjøre?
Ikke egentlig. Det er MYE vi kan gjøre for å hjelpe barna våre til å lykkes.
Hvordan bruke ytre motivasjon
Hvis barnet ditt ikke er egenmotivert nok, må vi jobbe med deres ytre motivasjon.
Heldigvis er ikke alle ytre motivasjoner dårlige.
Det er fire typer ytre motivasjon. De ligger på et spektrum av autonomi, fra de minst autonome (eksternt regulerte) til de mest autonome (integrerte).
Blant disse fire ytre motivasjonene er integrert motivasjon den mest ønskelige formen for motivasjon.
Når folk har fullstendig identifisert og assimilert en sak til seg selv , utvikler de integrert motivasjon .
Så hva betyr det?
Det betyr at en person har undersøkt årsaken og funnet at den samsvarer med deres egne verdier og behov. De kan deretter internalisere en årsak og ha selvkjøring.
Fordi integrert motivasjon har mange lignende egenskaper som indre motivasjon, er det å hjelpe barn med å internalisere en atferd en fin måte å inspirere til indre motivasjon.
Hvordan motivere et barn til å studere – 7 vitenskapsstøttede trinn
1. Slutt å prøve å motivere (den tradisjonelle måten)
Forsøkene dine på å motivere barnet ditt gjør mest sannsynlig det motsatte – demotiverer barnet ditt.
Å være iboende motivert er å nyte en aktivitet på egen hånd.
Hvis noen ikke liker en aktivitet, kan ingen mengde pushing, bestikkelser eller trusler få dem til å begynne å like den. Det vil bare skape en maktkamp.
Så de tradisjonelle måtene å håndtere et barns mangel på motivasjon på – belønning, ros, masing, skjenn ut og straff – er kontraproduktive .
Derfor er den beste tilnærmingen å slutte å bruke disse eksterne faktorene for å motivere.
2. Hjelp dem å nyte i stedet for å kontrollere
Å belønne, rose, mase, skjelle ut og negative konsekvenser er måter å kontrollere noens oppførsel på.
Å være en kontrollerende forelder kan ikke motivere barn i seg selv. Å bruke press eller tilby et insentiv kan ikke gjøre en aktivitet morsom.
Gi barnet ditt frihet til å ta initiativ. Å ha autonomi er essensielt betingelse for indre eller integrert motivasjon til å utvikle seg .
For å hjelpe et umotivert barn med å utvikle den rette motivasjonen, mål å inspirere, ikke å kontrollere.
Merk:Å gi barn alternativer er bare en annen måte å kontrollere dem på. Det kan fungere på små barn, men ikke på eldre barn.
Den beste tilnærmingen er å vise dem hvordan de kan nyte det på forskjellige måter.
- Vis barn at det er gøy å lære en ny ferdighet og mestre den.
- Skap et læringsmiljø i stedet for en arbeidssituasjon. Vi lærer å tilegne oss ny kunnskap, ikke bare for å gjøre lekser eller få en god karakter.
- Vekk nysgjerrigheten deres i et nytt emne ved å vise dem de forskjellige bruksområdene.
- La dem velge aktiviteter i henhold til barnets interesser uten press.
- Feir suksessmilepæler sammen (men ikke overpris eller ros betinget).
- Støtt barna ved å gi konstruktive tilbakemeldinger, ikke kritikk, som kan øke en følelse av kompetanse.
- Når barn sitter fast i et problem, hjelp dem å se det som en "utfordring de kan overvinne", ikke en "vanskelighet de trenger å overvinne".
- Ikke referer til aktiviteten som «barnejobb».
- Ikke bruk en pause fra aktiviteten, for eksempel "Ingen skolearbeid", som belønning.
3. Hjelp dem å internalisere viktigheten
Noen aktiviteter egner seg dårlig til glede. Hvis det er tilfelle, hjelp barnet ditt med å utvikle integrert motivasjon.
Hjelp dem å identifisere hvorfor en aktivitet er viktig og hjelp dem å internalisere behovet for det.
Barn må forstå betydningen og verdien av å gjøre noe for å internalisere det fullt ut.
For eksempel kan trening for fotball til tider være vanskelig. Men å øve er en kritisk og nødvendig del av å bli god på det. Hjelp barnet ditt å forstå at hvis de vil ha bedre resultater i fotball, må de trene selv om det ikke alltid er hyggelig.
4. Hjelp dem å bestemme og la dem bestemme
Autonomi er avgjørende for å skape indre motivasjon eller integrert motivasjon. Barn må ta sine egne beslutninger for å føle en følelse av autonomi, en viktig iboende motivator.
De fleste er redde for at hvis de lar barna ta sine egne avgjørelser, vil barna uunngåelig ta feil og mislykkes.
Å falle er en uunngåelig del av å lære å gå. Å ta feil beslutninger er et uunngåelig og viktig del av å lære å ta gode beslutninger.
Gi barna muligheter til å øve på beslutningstaking. Hvis aktiviteten ikke er helse- eller sikkerhetsrelatert, la dem bestemme, med din veiledning. La dem møte den naturlige konsekvensen.
For eksempel, hvis et barn nekter å gjøre leksene sine, selv etter at du har forklart viktigheten av det, la ham ta konsekvensen på skolen.
Hvis aktiviteten ikke er helse- eller sikkerhetsrelatert, men du har et sterkt ønske om at barnet ditt skal gjøre det, er det viktig å forstå hvorfor.
Det er ting barn må gjøre, som å gå på skolen, som ikke er omsettelige. Men det er ting bare vi tror barn må gjøre det, men de trenger faktisk ikke.
Barn er ikke ment å leve livene våre. Bare fordi vi angrer på at vi ikke spilte fløyte da vi var barn, betyr det ikke at barna våre trenger å oppfylle drømmene våre. Barna våre har sine egne liv og sine egne drømmer å forfølge.
5. Finn en optimal utfordring
En av de beste måtene å inspirere til indre motivasjon på er å hjelpe barna å nyte følelsen av prestasjon.
Hvis en aktivitet er for enkel, vil et barn kjede seg raskt. Men hvis en aktivitet er for vanskelig, vil et barn føle seg motløs eller ha tvil på seg selv.
En optimal utfordring er en som er litt vanskeligere enn det et barn allerede har mestret, men som fortsatt kan oppnås gjennom øvelse og hardt arbeid.
Det er også viktig å hjelpe barn med å få en veksttankegang.
Barn utvikler en veksttankegang når de tror at talent ikke er fast, men formbart. Ferdigheter og mestring kan forbedres gjennom øvelse og hardt arbeid.
La dem vite at prosessen med å øve og jobbe gjennom problemer er det som betyr noe. Hjelp og oppmuntre dem til å øve.
Når de endelig mestrer en ny ferdighet, vil den følelsen av kompetanse generere positiv energi og bli en betydelig indre motivator, som legger veien til suksess.
6. Øk slektskap gjennom autoritativt foreldreskap
Selv om et barn ikke liker en aktivitet, kan de delta i den hvis andre de føler seg knyttet til verdsetter den.
Vitenskapen forteller oss at en følelse av tilhørighet og slektskap kan fremme internalisering. De følelsesmessige og personlige båndene vi danner med andre er gode motivatorer.
Hvis et barn føler seg knyttet til noen som verdsetter en sak, er det mer sannsynlig at de internaliserer den verdien.
Betydningen av slektskap har blitt grundig studert i utdanning på grunn av dens betydning for elevenes prestasjoner. Når elevene i klasserommet føler seg respektert og ivaretatt av læreren, er de mer motiverte for å lære.
Foreldre spiller en viktig rolle i å motivere barn. Når du har knyttet bånd til barnet ditt, er det mye mer sannsynlig at de lytter til deg, adopterer verdiene dine og blir motivert hvis det er noe som er viktig for deg.
Så hvordan knytter du deg effektivt til barnet ditt?
Studier viser at foreldre som adopterer en autoritativ foreldrestil knytter seg mer til barna sine. Dette er foreldre som er varme og lydhøre for barnas behov. De har høye standarder og setter grenser for barna sine.
Psykologer finner at autoritative foreldre skaper et autonomistøttende miljø som kan øke barnas selvregulering og motivasjon i klasserommene.
Et autonomistøttende miljø er et miljø der foreldre verdsetter autonomi hos barna sine. De oppmuntrer barna til å velge og delta i å løse problemer. Hjemmeklimaet er demokratisk snarere enn autokratisk.
7. Engasjer deg
En annen måte å fremme slektskap på er å engasjere seg i aktiviteten. Å la hele familien delta viser hvor mye de verdsetter det.
En av de mest pålitelige prediktorene for barns skoleprestasjoner er nivået på foreldrenes involvering i barnas læringsprosess.
I sport kan du for eksempel trene eller se kampene deres. I løpet av skoleåret kan du være frivillig i klassen. Bli involvert i læringsaktiviteter som lesing. Ha en bestemt familielesetid hver kveld, og du kan binde deg på samme tid.
Siste tanker om hva som motiverer barnet ditt
Positiv forsterkning er ikke alltid dårlig. Noen ganger ønsker vi bare å gi våre små barn noe å feire prestasjoner. Det viktige er ikke å bruke det som en beredskap, dvs. hvis du gjør dette, da du får dette. Eventuelle ytre belønninger bør være uventede, tilbys først etter at aktiviteten er ferdig, og ikke rutinemessig gitt (fordi barnet ditt vil begynne å forvente dem). Du kan også gi ros, positive tilbakemeldinger eller forslag til forbedringer i stedet for konkrete belønninger. Alle disse kan motivere barnet ditt for fremtidige oppgaver.
Trenger du hjelp til å motivere barn?
Hvis du ser etter flere tips og en faktisk trinn-for-trinn-plan, er dette nettkurset How To Motivate Kids et flott sted å starte.
Den gir deg trinnene du trenger for å identifisere motivasjonsproblemer hos barnet ditt og strategien du kan bruke for å hjelpe barnet ditt med å bygge selvmotivasjon og bli lidenskapelig opptatt av læring.
Når du kjenner denne vitenskapsbaserte strategien, blir det enkelt og stressfritt å motivere barnet ditt.
-
Returen til skolen etter vinterferien har vært alt annet enn fredelig for elever, skoleansatte og deres familier. Denne uken er antallet nye covid-tilfeller i USA på vei til å tredoble den forrige rekorden for saksfrekvens som ble satt i løpet av den -
Spanking er et av de mest diskuterte temaene for foreldre. Mens de fleste barneleger og foreldreeksperter ikke anbefaler spanking, innrømmer det store flertallet av foreldre rundt om i verden at de slår barna sine. For mange foreldre kan spanking fø -
Mellom de lange arbeidsukene, lønn som lar noe å ønske og ansvar som inkluderer å holde barna trygge og forme unge sinn (ingen press!), er det å være barnepasser en jobb som krever sitt. Barneomsorg er en følelsesmessig belastende jobb med stort an
