• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

7 vitenskapelig beviste trinn for å motivere barnet ditt

Hva slags motivasjon har barnet ditt? | Hva motiverer barnet ditt – og hva som ikke fungerer | Hvordan bruke ekstrinsk motivasjon | Hvordan motivere et barn

Her er den brutale sannheten om hvordan motivere barn til å studere – ikke alle former for motivasjon er like gode. De fleste oppdragelsesmetoder som regler, konsekvenser og belønninger fungerer ikke, fordi de skaper feil type motivasjon. Finn ut hva som motiverer barnet ditt, og hvordan du kan motivere dem effektivt ved hjelp av 7 forskningsbaserte trinn.

Hva slags motivasjon har barnet ditt?

Motivasjon er grunnen til en barns atferd.

Det finnes to hovedtyper motivasjon: intrinsisk og ekstrinsk.

• Intrinsisk motivasjon refererer til å utføre en aktivitet for dens egenskyld, fordi man nyter det.
• Ekstrinsk motivasjon refererer til å utføre en aktivitet, ikke for dens egenskyld, men for et adskilt resultat.

Selv om disse to typene motivasjon kan føre til lignende atferd, er det forskjeller i kvalitet og bærekraft.

Studier viser at når folk engasjerer seg i en aktivitet av intrinsisk motivasjon, er både engasjementets kvalitet og resultatene bedre.

I en studie ved University of Rochester bad forskere en gruppe student om å lese en artikkel og deretter notere sine følelser. En uke senere testet de studentenes evne til å huske informasjonen. Studenter som fant artikkelen interessant eller morsom, scoret bedre på både hukommelse og forståelse, selv etter justering for verbale evner.

Hva motiverer barnet ditt – og hva som ikke fungerer

Så, hva motiverer barnet ditt?

Når det gjelder å motivere barn, bruker mange foreldre «gjerde og pisk»-tilnærmingen: regler, konsekvenser, belønninger eller atferdskart.

Mange opplever rask suksess i starten, men det slutter å fungere etter en stund.

Verre nok kan det omvende seg mot hensikten.

Her er hvorfor…

Når barn reagerer på «gjerde og pisk», handler de ut fra ekstrinsk motivasjon.

Vi har allerede sett at atferdens kvalitet fra ekstrinsk drev ikke er like god som fra intrinsisk.

I tillegg må du fortsette å bruke gjerde og pisk for at den ønskede atferden skal vare. Det er helt enkelt ikke bærekraftig på sikt.

Men det er en tredje grunn til at dette ikke er en effektiv måte å motivere på…

Bruken av gjerde og pisk reduserer faktisk barnets intrinsiske motivasjon, hvis det finnes noe i utgangspunktet.

Mange studier viser at når en belønning (f.eks. iskrem eller videospill) eller en kontrollere faktor (f.eks. straff eller fjernelse av privilegier) innføres, reduseres en persons intrinsiske drev.

Med andre ord: hvis barnet ditt har litt interesse for en aktivitet fra starten, reduserer din «motivasjon» med gjerde og pisk faktisk barnets intrinsiske motivasjon.

Et barn må nyte en aktivitet for å være intrinsisk motivert.

Eksterne belønninger, lovprisning og straff vil ikke inspirere barnets interesser til å utvikles internt. Det gjør det motsatte.

Betyr det at vi har bundne hender og ikke kan gjøre noe? Ikke i det hele tatt. Det er MANGE ting vi kan gjøre for å hjelpe barna våre til å lykkes.

Hvordan bruke ekstrinsk motivasjon

Hvis barnet ditt ikke er tilstrekkelig intrinsisk motivert, må vi jobbe med deres ekstrinske motivasjon.

Heldigvis er ikke alle former for ekstrinsk motivasjon dårlige.

Det finnes fire typer ekstrinsk motivasjon. De ligger på et spekter av autonomi, fra minst autonom (eksternt regulert) til mest autonom (integrert).

Mellom disse fire er integrert motivasjon den mest ønskelige formen.

Når folk helt har identifisert og assimilert en sak til seg selv, utvikler de integrert motivasjon.

Hva betyr det?

Det betyr at en person har undersøkt saken og funnet at den matcher egne verdier og behov. De kan da internalisere en sak og ha selvdrev.

Siden integrert motivasjon har mange likheter med intrinsisk motivasjon, er det en god måte å inspirere indre motivasjon på å hjelpe barn med å internalisere en atferd.

Hvordan motivere et barn til å studere – 7 vitenskapelig støttede trinn

1. Slutt å motivere (på den tradisjonelle måten)

Dine forsøk på å motivere barnet ditt gjør sannsynligvis det motsatte – demotiverer barnet ditt.

Å være intrinsisk motivert betyr å nyte en aktivitet for dens egen skyld.

Hvis noen ikke nyter en aktivitet, kan ingen mengde pushing, bestikkelse eller trusler få dem til å begynne å like det. Det vil bare skape en maktkamp.

Så de tradisjonelle måtene å håndtere barns manglende motivasjon på – belønning, lovprisning, tussing, skjelling og straff – er kontraproduktive.

Derfor er den beste tilnærmingen å slutte å bruke disse eksterne faktorene for å motivere.

2. Hjelp dem å nyte i stedet for å kontrollere

Belønning, lovprisning, tussing, skjelling og negative konsekvenser er måter å kontrollere someones atferd på.

Å være en kontrollere forelder kan ikke motivere barn intrinsisk. Å utøve press eller tilby insentiv kan ikke gjøre en aktivitet morsom.

Gi barnet ditt frihet til å ta initiativ. Å ha autonomi er en essensiell forutsetning for at intrinsisk eller integrert motivasjon skal utvikles.

For å hjelpe et umotivert barn til å utvikle riktig motivasjon, sikte på å inspirere, ikke kontrollere.

Merk: Å gi barn valg er bare en annen måte å kontrollere dem på. Det kan fungere på små barn, men ikke på eldre.

Den beste tilnærmingen er å vise dem hvordan de kan nyte det på ulike måter.

• Vis barn at å lære en ny ferdighet og mestre det er gøy.
• Skap et læringsmiljø i stedet for en «jobbsituasjon». Vi lærer for å tilegne ny kunnskap, ikke bare for å fullføre lekser eller få gode karakterer.
• Vekk deres nysgjerrighet for nye emner ved å vise dem ulike bruksområder.
• La dem velge aktiviteter etter barnets interesser – uten press.
• Feir suksessmiler sammen (men unngå overlovprisning eller betinget lovprisning).
• Støtt barn ved å gi konstruktiv tilbakemelding, ikke kritikk, som kan styrke mestringsfølelsen.
• Når barn sitter fast i et problem, hjelp dem å se det som en «utfordring de kan mestre», ikke en «vanskelighet de må overvinne».
• Ikke omtale aktiviteten som «barnas jobb».
• Ikke bruk en pause fra aktiviteten, som «ingen skolearbeid», som belønning.

3. Hjelp dem å internalisere viktigheten

Noen aktiviteter egner seg ikke like vel for glede. I så fall, hjelp barnet ditt til å utvikle integrert motivasjon.

Hjelp dem med å identifisere hvorfor en aktivitet er viktig, og hjelp dem til å internalisere behovet for det.

Barn må forstå mening og verdi med å gjøre noe for å internalisere det fullt ut.

For eksempel kan trening til fotball være vanskelig til tider. Men øving er en kritisk og nødvendig del av å bli god. Hjelp barnet ditt å forstå at hvis de vil ha bedre resultater i fotball, må de øve selv om det ikke alltid er morsomt.

4. Hjelp dem å bestemme – og la dem bestemme

Autonomi er avgjørende for å skape intrinsisk motivasjon eller integrert motivasjon. Barn må ta egne avgjørelser for å føle autonomi, en vital intrinsisk motivator.

De fleste frykter at hvis de lar barna sine ta egne avgjørelser, vil de uunngåelig gjøre feil og mislykkes.

Å falle er en uunngåelig del av å lære å gå. Å ta feil avgjørelser er en uunngåelig og viktig del av å lære å ta gode avgjørelser.

Gi barn muligheter til å øve på beslutningstaking. Hvis aktiviteten ikke gjelder helse eller sikkerhet, la dem bestemme, med din veiledning. La dem møte de naturlige konsekvensene.

For eksempel, hvis et barn nekter å gjøre lekser, selv etter at du har forkjart viktigheten, la ham møte konsekvensen i skolen.

Hvis aktiviteten ikke gjelder helse eller sikkerhet, men du har et sterkt ønske om at barnet ditt skal gjøre det, er det viktig å forstå hvorfor.

Det er ting barn må gjøre, som å gå på skole, som ikke er forhandelbart. Men det er ting vi tror barn må gjøre, men de egentlig ikke trenger.

Barn er ikke ment å leve våre liv. Bare fordi vi angrer på at vi ikke spilte fløyte da vi var barn, betyr det ikke at våre barn må oppfylle våre drømmer. Våre barn har sine egne liv og sine egne drømmer å følge.

5. Finn en optimal utfordring

En av de beste måtene å inspirere intrinsisk motivasjon på er å hjelpe barn til å nyte mestringsfølelser.

Hvis en aktivitet er for enkel, vil barnet bli kjapt lei. Men hvis den er for vanskelig, vil barnet bli demotivert eller få selvtvil.

En optimal utfordring er en som er litt vanskeligere enn det barnet allerede har mestret, men fortsatt er gjennomførbar gjennom øving og litt hardt arbeid.

Det er også viktig å hjelpe barn med å utvikle en vekstmentalitet.

Barn utvikler en vekstmentalitet når de tror at talent ikke er fast, men formbart. Ferdigheter og mestring kan forbedres gjennom øving og hardt arbeid.

La dem vite at prosessen med å øve og jobbe gjennom problemer er det som betyr noe. Hjelp og oppmuntre dem til å øve.

Når de til slutt mestrer en ny ferdighet, vil den mestringsfølelsen generere positiv energi og bli en betydelig indre motivator, som setter dem på veien til suksess.

6. Utvikle tilknytning gjennom autoritær oppdragelse

Selv om et barn ikke liker en aktivitet, kan de engasjere seg i den hvis andre de føler tilknyttet verdsetter det.

Forskning viser at en tilhørighetsfølelse og relasjonell tilknytning kan fremme internalisering. De emosjonelle og personlige bondene vi former med andre er sterke motivatorer.

Hvis et barn føler seg tilknyttet noen som verdsetter en sak, er de mer sannsynlige til å internalisere den verdien.

Vikten av tilknytning er grundig studert i utdanning pga. dens betydning for elevprestasjoner. I klasserommet, når elever føler seg respektert og omsorgt av læreren, er de mer motivert til å lære.

Foreldre spiller en viktig rolle i å motivere barn. Når du har bundet bånd med barnet ditt, er de mye mer sannsynlige til å lytte til deg, overta dine verdier, og bli motivert hvis det er noe som er viktig for deg.

Så hvordan binder du effektivt med barnet ditt?

Studier viser at foreldre som adopterer en autoritær oppdragelsesstil binder bedre med barna sine. Disse foreldrene er varme og responsive til barnets behov. De har høye standarder og setter grenser.

Psykologer finner at autoritære foreldre skaper et autonomistøttende miljø som kan øke barnets selvregulering og motivasjon i klasserommet.

Et autonomistøttende miljø er et hvor foreldre verdsetter autonomi hos barna sine. De oppmuntrer barn til å velge og delta i problemløsning. Hjemmeklymaet er demokratisk snarere enn autokratisk.

7. Bli engasjert

En annen måte å fremme tilknytning på er å bli engasjert i aktiviteten. At hele familien deltar viser hvor mye de verdsetter det.

En av de mest pålitelige prediktorene for barns skoleprestasjoner er graden av foreldreinvolvering i barnas læringsprosess.

For eksempel, i sport kan du trenere eller se på kampene deres. I løpet av skoleåret kan du frivilligjobbe i klassen. Bli engasjert i deres læraktiviter som lesing. Ha en fast familielese tid hver kveld, og bind bånd samtidig.

Avsluttende tanker om hva som motiverer barnet ditt

Positiv forsterkning er ikke alltid dårlig. Noen ganger vil vi bare gi de små barna noe å feire fremgang med. Det viktige er å ikke bruke det som en betingelse, altså hvis du gjør dette, så får du det. Enhver ekstrinsk belønning bør være uventet, tilbys bare etter at aktiviteten er ferdig, og ikke rutinemessig (for da vil barnet ditt begynne å forvente dem). Du kan også tilby lovprisning, positiv tilbakemelding eller forslag til forbedring i stedet for materielle belønninger. Alt dette kan motivere barnet ditt til fremtidige oppgaver.

Trenger du hjelp til å motivere barn?

Hvis du leter etter flere tips og en konkret trinn-for-trinn-plan, er denne nettkurset «How To Motivate Kids» et godt sted å starte.

Det gir deg trinnene du trenger for å identifisere motivasjonsproblemer hos barnet ditt, og strategien du kan bruke for å hjelpe barnet ditt bygge selvmotivasjon og bli ivrig etter læring.

Når du kjenner til denne vitenskapelig baserte strategien, blir det enkelt og stressfritt å motivere barnet ditt.