• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik disiplinerer du en tenåring som ikke bryr seg om konsekvenser

Mange foreldre disiplinerer sine tenåringer ved å ta bort mobiltelefon-privilegier, videospill, skjermtid, eller gi dem ekstra husarbeid. Selv om det har fungert en gang, slutter disse strategiene ofte å virke etter en stund. Så hvordan disiplinere en tenåring som ikke bryr seg om konsekvenser?

Konsekvenser og atferdsisme

Å bruke konsekvenser for å disiplinere er et eksempel på atferdsstyring, som bygger på atferdsisme. Det er en type disiplinstrategi som ofte anbefales av lærere eller atferdsister.

Typen konsekvenser foreldre bruker er vanligvis negative, selv om både positive og negative konsekvenser kan brukes.

Atferdsisme er en teori eller læresetning som forklarer hvordan miljøet påvirker et dyrs eller et menneskes atferd. Den påstår at mennesker og dyr ikke er gratis til å handle som de vil, men i stedet kontrolleres av eksterne krefter.

Atferdsister tror at atferd kan endres når miljøet endres gjennom en prosess kalt operant kondisjonering. Ved bruk av operant kondisjonering kan en person danne en associasjon mellom miljøet og atferden. En lærer hvordan man oppfører seg i et gitt miljø gjennom associativ læring.

I dette perspektiv er det miljøet som bestemmer barnets atferd. Negative atferder er resultatet av dårlig trening. Hvis vi bruker de riktige konsekvensene, vil vi få passende atferd.

Nedgangen for atferdsisme

Atferdsisme gewann popularitet i 1960-årene. Det var første gang psykologi ble ansett som en vitenskap fordi man kunne reprodusere resultatene pålitelig med de samme inngangene.

Makten av betinget læring ble demonstrert gjennom mange eksperimenter med dyr som duer eller rotter.

Hva er problemet?

Problemet er at mennesker ikke er laboratorierotter.

Mennesker er mye mer sofistikerte enn labordyr. Å anta at alt et menneske gjør kan forklares eller påvirkes av miljøet er feil, og det er tydelig bevist i studier.

Mens atferdsisme avtar i bruk og innflytelse innen psykologien, har denne skiftet ikke spredt seg blant foreldre. Mange foreldre bruker fortsatt konsekvenser for å disiplinere barna sine fordi det virkelig ser ut til å fungere… men bare de første gangene de bruker det.

Hvorfor brukes atferdsstyring fortsatt på klasserom

Hvorfor lærer lærere fortsatt atferdsstyring i sin utdanning hvis atferdsisme er så dårlig?

Det er vanlig for lærere å bruke atferdsstyring i klasserommet siden det er en effektiv måte å kontrollere en gruppes atferd på. På kort sikt kan atferdsstyringsteknikker ofte påvirke en mengdes atferd pålitelig.

Dette er hvorfor de fleste foreldre første gang de bruker konsekvenser ser positive resultater. Men de kortsiktige resultatene varer vanligvis ikke.

Fordi et barn ikke er en due.

Et barns hjerne har en sinn og en mental prosess, som atferdsister praktisk talt ignorerer når de fremmer atferdsisme.

Hvorfor er straffende konsekvenser særlig skadelig for tenåringer

Konstant kjemper er dårlig for enhvers psykiske helse, men det er spesielt skadelig for tenåringer siden hjernene deres er mer sårbare i ungdomsalderen.

Konflikter mellom foreldre og barn er knyttet til ungdommers agressjon, vredehåndteringsproblemer, angst og depresjon.

Ungdommer som engasjerer seg i høye nivåer av konflikter med foreldrene sine tenderer også til å vise stemnings-, emosjonelle og atferdsmessige problemer.

Konflikter over banale hjemlige saker er en av de beste prediktorene for ungdommaljustering. De er også knyttet til flere psykiatriske lidelser, som atferdsforstyrrelse og opposisjonell defiant forstyrrelse.

Hvordan disiplinere en tenåring som ikke bryr seg om konsekvenser

Ikke bruk konsekvenser for å disiplinere

Slutt å behandle barnet ditt som et labordyr! De har følelser og tanker som alle mennesker.

Forestill deg, hvis noen straffer deg daglig for å bøye deg til deres vilje, tror du du vil gjerne akseptere og adlyde hele tiden?

Du kan, i begynnelsen. Men et eller annet sted vil du sannsynligvis begynne å kjempe tilbake. Du kan argumentere om reglene eller straffen. Du kan også bli sint når det ikke fungerer. Det er normalt. Du søker rettferdighet og beskyttelse for deg selv. Tanter dukker opp fordi du er frustrert.

Men når barnene våre argumenterer med oss og blir upassiete, kaller vi dem «en opptatt tenåring».

Så, når vi straffer og ikke lar dem kjempe tilbake, behandler vi ikke bare barna våre som labordyr men også som andreklassens borgere som ikke har rett til å si sin mening eller forsvar seg selv.

Lær dem hvordan de skal tenke

Disiplin betyr å lære, ikke å straffe.

Formålet med disiplin er ikke å få barn til å lide, men å lære dem positiv atferd.

En bedre måte å disiplinere på er å lære dem hvordan de skal tenke kritisk.

Kritiske tenkningsevner er avgjørende for tenåringers utvikling.

Foreldre har sagt barna sine hva de skal gjøre siden de var babyer. Vanen er innbrennt i oss.

Men tenåringer er ikke lenger babyer. Disse unge voksne utvikler sin uavhengighet. Vi kan ikke bare si dem hva de skal gjøre. Vi må også forklare hvorfor de skal gjøre det.

Dette er hvordan tenåringer lærer å ta gode avgjørelser.

Tenåringer utvikler ikke plutselig god dommekraft akkurat da de fyller 18. Det er en ferdighet som tar tid og øving å utvikle.

Når du setter passende grenser, gi dem grunner. Forklar fordelene og ulempene med hver avgjørelse, slik at de har en prosess å følge når de trenger å ta sine egne avgjørelser.

Når passende, bruk naturlige konsekvenser

Naturlige konsekvenser er de mest effektive konsekvensene når saken ikke er helse- eller sikkerhetsrelatert.

Foreldre bekymrer seg ofte for tenåringers ufullførte skolearbeid eller dårlige karakterer, men de innser ikke at de ikke kan holde tenåringenes hender for evig. Med mindre du planlegger å straffe eller bestikke tenåringen din gjennom college, som sannsynligvis ikke vil fungere når de fyller 18, la dem mislykkes nå. Det er bedre å mislykkes nå enn å vente til de fyller 18.

Du kan ikke ta vare på en tenåring hele livet hvis de ikke bryr seg om sin egen fremtid. De må møte de logiske konsekvensene av sine handlinger snarere nå enn senere.

Fokuser på saker, ikke personlige skyld

Foreldre tenderer å ha mer frekvente og intense konflikter når de tror at tenåringens dårlige atferd er et resultat av deres personlighet. De er upassiete fordi de tror at barna sine oppfører seg utydelig med ondsinnete intensjoner for å gjøre dem ondt. Frustrerte foreldre tenderer å ha forvrente overbevisninger som perfeksjonisme, lydighet og ruin mer enn ikke-frustrete foreldre.

Så når det er konflikter eller hendelser som krever disiplin, fokuser på saken, ikke personlige tilskrivinger som ikke gjør noe annet enn å gjøre alle sinte.

Reparer din relasjon

Hvis du har brukt straff til den grad at barnet ditt ikke lenger bryr seg, så er det veldig sannsynlig at relasjonen din har blitt skadet.

En spent relasjon kan ikke hjelpe tenåringen din til å oppføre seg. Lytting og læring er mer sannsynlig å skje når barnet ditt føler seg tilknyttet deg. Start nå hvis du vil redde denne relasjonen.

Nøkkelen til å styrke en relasjon er ikke bare å bruke mer tid sammen.

Kvalitetstid betyr mer.

Relasjoner mellom foreldre og barn er spesielle, men de er ikke så annerledes enn de mellom venner, naboer, kolleger eller ektefeller.

Barn er mennesker også.

For å bygge en god relasjon, trenger du å bry deg om dem, behandle dem med vennlighet og respekt, hjelpe når de trenger det, og gi dem støtte når de er nedfor.

Dette gjelder for å bygge enhver type relasjon.

Den eneste forskjellen mellom en foreldre-barn-relasjon og en med en voksen er at vi også må beskytte dem.

En av de beste måtene å lære tenåringer passende atferd på er å gjenopprette en tett relasjon med dem.

Studier finner at ungdommer som har en støttende relasjon med foreldre er mindre sannsynlige til å engasjere seg i kriminell atferd pga. jevnaldrendepress.

En positiv relasjon og et behagelig familieliv kan gå langt i å lære tenåringer god atferd.

Lær dem hvordan de skal være uenige respektfullt

Noen foreldre tror at enhver uenighet fra barna sine er frekthet. Likevel er å være uenig med noen ikke det samme som å snakke frekt. Det er mulig å være uenig med noen respektfullt, en avgjørende ferdighet som mange barn ikke lærer hjemme.

Hvis du vil at barnet ditt skal bli en leder, ikke bare noen som følger ordrer fra andre, må du gi dem selvtillit og ferdigheter til å diskutere uenighet respektfullt.

Så neste gang du vil disiplinere tenåringen din, ta noen dype pust. Unngå maktkamp i hetens øyeblikk. Lær dem rolig hvordan de skal være uenige respektfullt. Fokuser på saken, ikke personlige egenskaper. Lær dem en prosess for kritisk tenkning gjennom problemet for å ta bedre valg. Mest viktig, la dem øve på å ta avgjørelser og gjøre det riktige.

Motiver tenåringen din intrinsisk

Hvis disiplinproblemet involverer manglende motivasjon, motiver dem intrinsisk for å inspirere atferdsendring.

Intrinsisk motivasjon betyr at tenåringen din vil gjøre en aktivitet fordi de nyter det, ikke fordi de vil bli belønnet eller straffet.

Trenger du hjelp til å motivere barn?

Hvis du leter etter flere tips og en konkret trinn-for-trinn-plan for å motivere tenåringen din, er denne nettkurset How To Motivate Kids et godt sted å starte.

Det gir deg trinnene du trenger for å identifisere motivasjonsproblemer hos barnet ditt og strategien for å hjelpe barnet ditt bygge selvmotivasjon og bli ivrig etter læring.

Når du lærer denne vitenskapelig baserte strategien, blir det enkelt og stressfritt å motivere barnet ditt.