Tips for å introdusere fast mat

Visste du at etter 9 måneder er et barns smakspreferanser stort sett satt? Dette er en av mange grunner til at det er viktig å introdusere en rekke smaker, teksturer og farger når du starter fast føde.

I denne videoen får du gode tips om hvordan du kan starte fast mat på riktig måte – og sette babyen din på veien mot sunn mat hele livet! Og ... ikke glem å sjekke ut infografikken nedenfor for mer solid mat sunne vaner.

?


Tilleggsinformasjon fra HealthyChildren.org:

  • Starte fast mat

  • Arbeid sammen:Amming og fast mat

  • Slik forhindrer du tannråte hos babyen din

  • Havregryn:Det tryggere alternativet for spedbarn og barn som trenger tykkere mat

  • Tips for å redusere arsenikk i babyens kosthold

  • Å vokse sunt:​​Babymat og fôring

  • Spør barnelegen: Når kan jeg begynne å gi babyen min peanøttsmør?



Previous:

Next:

  • Ting du må være klar over som besteforeldre
    Å være besteforeldre er en av de største velsignelsene i verden. Du har et spesielt bånd til dine små barnebarn uten å måtte bekymre deg for foreldreansvar. Du er der for å gi trøst, støtte og kjærlighet, hjelpe dem å vokse opp til medfølende og høfl
  • Hvordan hjelpe tenåringen din med å forbedre kroppsbildet
    Hver dag blir tenåringsgutter og -jenter bombardert av urealistiske fremstillinger av skjønnhet og maskulinitet. Disse visuelle overgrepene kommer fra reklameselskaper i form av TV-serier, filmer, magasiner og nettsteder. Populærkultur fremmer forvre
  • Hvordan nattskrekk hos barn ser ut og hvordan hjelpe et barn som har en
    I motsetning til barndommens mareritt, som ofte har monstre under sengen etterfulgt av et raskt rop om kos, skjer nattskrekk før drømmer har hatt sjansen. Resultatet? Merkelig oppførsel som er ugjennomtrengelig for trøst. Nattskrekk har mer en ytre r