Avvine babyen din
Avvine babyen din
Baby-doktor
Hvis du ammer babyen din, vil den gradvise, en-måltid-om-gangen reduksjonen av sugget hennes redusere melkeforsyningen i kroppen din uten å forårsake like mye ubehag. Men vær sikker på å vente til brystene dine har tilpasset seg elimineringen av en mating før du prøver å kutte ut en andre.
Mer: De beste matvarene for baby-ledd avvining
Tips
Fordi babyen din uten tvil assosierer deg med amming, spesielt på visse tider på dagen, vil det hjelpe å ha partneren din eller en annen person gi babyen flasken i den første uken eller to, til hun er avvnet. Hvis ingen kan hjelpe deg, prøv å vende babyen din bort fra deg mens du gir flasken. På den måten slipper hun å stirre på det nå forbudte brystet mens hun vant seg til flasken.
Tips
Du vil ha en enklere tid å avvine babyen din fra flasken hvis, fra starten av, du behandler flasken som om det var et bryst. Gjør flasken til en «del av deg» så babyen assosierer den utelukkende med å få formula mens hun er i armene dine. Ikkje la babyen din bære flasken rundt med seg. Når babyen din blir mer aktiv mot slutten av første året, vil hun sannsynligvis ville krabbe eller gå mer enn hun vil spise – og denne ønsket kan motivere henne til å avvine seg selv.
Når du bestemmer deg for å avvine babyen din fra brystet eller flasken, enten ved 3 måneder, 6 måneder, 9 måneder, eller 18 måneder, gjør det sakte og gradvis. Hvis du plutselig og arbitrært nekter å la babyen din suger fra brystet ditt, vil hun føle seg avvist. «Kald kalkun» avvining vil også forårsake ubehag og til og med smerte for deg, også. Fordi brystene dine vil fortsette å produsere melk med samme hastighet i flere dager, vil de bli smertefullt overfulle hvis du prøver å gå fra tre til seks matinger om dagen rett ned til null.
Ta det rolig. Når babyen din begynner å spise tre måltider om dagen (rundt seks eller syv måneder), vil glede og fascinasjon over å spise mat sannsynligvis få henne til å droppe minst én av matetidene ved brystet eller flasken. Hun vil ville spise mer og suger mindre. Innen noen måneder etter begynnelse på fast mat, kan babyen din være nede til bare to eller tre flasker eller amminger om dagen:
- Ved sengetid
- Ved lurzeit(er)
- Om morgenen (kanskje)
Hvis du vil avvine babyen din, minst delvis, og hun ikke begynner å gi opp matetids-amming eller flaskeeting på egenhånd, kan du måtte gi henne en liten dugg. Gjør det gradvis, ett måltid om gangen. Først, eliminer pre-måltids-amming. Tilby en fast måltid og vær sikker på å tilby henne en kopp (ikke en flaske, med mindre du har tenkt å avvine henne fra bryst til flaske) med juice eller vann til maten. Tilby brystet ditt (eller en flaske) bare etter maten. Innen en uke eller to, vil hun sannsynligvis spise mer fast mat og ikke lenger trenge noe brystmelk eller formula etter maten.
Etter at du har erstattet alle dags-tids amming eller flaskeeting med måltider på denne gradvise, systematiske måten, vil babyen din sannsynligvis amme eller ta en flaske bare om morgenen (når hun er så sulten at en fast måltid kanskje ikke fyller henne) og før sengetid (når hun sannsynligvis vil ha tryggheten mer enn næringen). Mange babyer gir opp sin enkelte nattemating litt villig rundt ett år. Men du trenger ikke å skynde det hvis du vil fortsette med denne ammingen.
Når du vil avvine babyen din fullstendig, kan du prøve enten av to metoder. Du kan finne det enklest å bruke byttemetoden, ved å erstatte den endelige ammingen på kvelden med en endelig flaskeeting. (Selvfølgelig betyr denne metoden at du senere må avvine henne fra flasken, ved å bruke kald kalkun-metoden.) For å avvine fra bryst til flaske, erstatt bare flasken for brystet.
Hvis du fortsatt ammer babyen din mer enn en gang om dagen, så eliminer bare én ammingssesjon av gangen. Tilby flasken i stedet for brystet ved babyens sulteneste mating. Hun er mest sannsynlig å akseptere erstatningen da, og å eliminere denne maten vil fremme den største reduksjonen i din brystmelkproduksjon.
Hvis du ikke vil avvine babyen din fra bryst til flaske, eller hvis du har bestemt deg for å avvine henne fra flasken, prøv kald kalkun-metoden. Gi babyen din et stort måltid en time eller så før sengetid og så, hvis hun fortsatt er sulten, en snack rett før sengetid. Ha en sugg-kopp med vann klar ved siden av babyens seng. Så, hvis du ikke allerede har gjort det, etabler en jevn sengetidsrutine som vil tjene som en omsorgsfuld, trøstende erstatning for rutinen ved brystet eller flasken. Prøv å vise babyen din litt ekstra kjærlighet, omsorg, og forståelse under denne perioden. Hun trenger å vite at du fortsatt bryr deg.
-
Julen er her! Og mens Norman Rockwells idé om jul er veldig fin, er moderne husholdninger ofte mer om kaos enn glede. Det er gaver å pakke, sosiale arrangementer å delta på, lister å dobbeltsjekke og hus å skrubbe før svigerforeldrene invaderer. Fami -
Av en haug praktiske grunner var det å bli hjemmemamma det riktige valget for meg og familien min. Og likevel, til tross for at jeg elsker min 16 måneder gamle sønn og generelt nyter tiden vi bruker sammen, er det ingen måte å unngå at enkelte dager -
Ved å oppmuntre barnet ditt til å drive litt fysisk aktivitet hver dag, hjelper du barnet ditt med å være sunn og setter opp sunde vaner for livet. Daglig fysisk aktivitet kan være mye moro! Om fysisk aktivitet for barn Fysisk aktivitet er gøy, en
