Hvordan få tenåringer til å føle seg spesielle

Presset fra medieinnflytelse, jevnaldrende på skole og en travl familielivsstil kan noen ganger få tenåringen din til å føle seg litt glemt i rotasjonen. Etter alt kan tenåringer sammenligne seg med alle fra venner til kjendisar i magasin og ofte komme kort. Også, som påpekt av HealthyChildren.org, hvis tenåringen din ikke får kjærlighet og oppmerksomhet han/hun trenger hjemme, er han/hun sannsynlig å finne det i mindre sunne og trygge kilder. I stedet, arbeid for å sikre at tenåringen din vet at han/hun er spesiell på jevnlig basis.

Ting du trenger

  • Minneboks
  • Notat tavle
  • Hyller

Instruksjoner

  1. Avsett tid spesifikt for å koble til igjen og snakke med tenåringen din. Når du har en travl tidsplan, kan tenåringen din føle seg som om han/hun tar en baksete til alle dine forpliktelser. Men en fast avtale for lunsj eller en tid reservert kun for ham/henne betyr at han/hun er en viktig del av uken din, som gir deg en mulighet til å snakke om tingene som er viktige for ham/henne.

  2. Delta i tenårings aktiviteter og hobbyer med ham/henne. Enten det betyr å kjøre ham/henne til en fotballturnering eller kjøre replikker med ham/henne for skolespillet, å ta en interesse i tingene tenåringen din elsker beviser at han/hun og hobbyene hans/hennes er viktige for deg. Som en bonus, kan han/hun føle seg mer trygg i interesser og evner, ved å vite at du er der for å juble på.

  3. Ros tenåringen din ofte. Tenåringer kan noen ganger slå seg selv ned ved å sammenligne kroppene sine, karakterene, venn 그룹, klær og alt mulig med sine jevnaldrende. Komplimenter tenåringen din med vennlige ord. Benioff Children's Hospital ved University of California San Francisco foreslår også å rose tenåringen din foran vennene hans/hennes eller la ham/henne høre deg rose om ham/henne til andre for å øke selvværd og bekrefte ham/henne som et spesielt og verdifullt familiemedlem.

  4. Vis frem gjenstander i hjemmet ditt som viser tenårings prestasjoner. Mens tenåringen din kan bli rød når du peker på tropheene hans/hennes eller glimrende karaktersedler til besøkende, kan bruk av en hylle, minneboks eller til og med en notattavle for å vise hans/hennes harde arbeid og prestasjoner bidra til å gi selvtillit en boost og si at du er stolt.

  5. Spør tenåringen din om meningen hans/hennes, foreslår HealthyChildren.org. Enten du prater om hva klær å bruke til en kommende bryllup eller en hendelse du har sett på nyhetene, å spørre tenåringen din hva han/hun synes viser at han/hun er viktig. Det vil også hjelpe ham/henne med å danne egne ideer, verdier og meninger om både store og små spørsmål og oppmuntre ham/henne til å dele dem med deg.

  6. Oppmuntre tenårings sunde vennskaper med positive innflytelses. Vennskaper kan gjøre en stor forskjell i tenårings følelser av selvværd, så det er viktig at du oppmuntrer ham/henne til å tilbringe tid med folk som bygger ham/henne opp. Deretter, gjør disse vennene tilgjengelige for ham/henne ved å invitere dem ofte og lære å kjenne personlighetene deres og typen effekt de har på tenåringen din.

Previous:

Next: