• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Tegn på skjult sinne hos tenåringer

Å håndtere skjult sinne hos tenåringer kan være frustrerende for enhver forelder. Når en tenåring ignorerer en foreldres kommentarer eller påminnelser om husarbeid, svarer med cyniske eller sarkastiske kommentarer eller utfører forespørselen på en sløv, likegyldig måte, viser de skjult sinne, eller passivt aggressiv atferd. Det er flere ting foreldre kan gjøre for å hjelpe tenåringen sin å gå fra passiv aggressjon til å håndtere følelsene sine og ta ansvar.

Tegn på skjult sinne

Selv om sarkastiske og cyniske kommentarer er de mest åpenbare former for skjult sinne hos en tenåring, har familieterapeut Kathleen Hofer, LPC beskrevet de emosjonelle og fysiske tegnene som inkluderer «apati, utmattelse, magesår, isolasjon, klyvede kjever, tannknirsing, insomni og emosjonell spising.» Unngåelse av ansvar ved å være sen ofte eller utsette ting er også vanlig. En tenåring som bærer en usunn mengde uuttrykt sinne trenger faglig rådgivning. Faretegn inkluderer «å være overdrevent høflig, smile mens man gör ondt, selvskading, tap av humor og depresjon.»

Holde roen

Barn- og ungdomsterapeut Signe Whitson, en ekspert på passivt aggressiv atferd, rådgir foreldre til å holde roen og unngå å handle ut de sinte følelsene tenåringen deres skjuler. Whitson foreslår sakte men direkte å navngi barnets sinne for ham, som: «Jeg vet at du kunne høre meg da jeg ba deg om å gjøre lekser. Jeg lurer på hvorfor du valgte å ikke svare meg eller gjøre lekser, og om du føler sinne over min forespørsel.»

Håndtere fornæktelse

En sinte tenåring er kanskje ikke villig til å innrømme at hun er sint. Whitson rådgir foreldre til å «forvente fornæktelse» fra tenåringen sin. Forelderen kan håndtere dette ved å svare med en enkel setning som, «Det var bare en tanke jeg hadde,» snarere enn å argumentere med tenåringens fornæktelse om å være sint. En rolig påstand fra forelderen som sier «Ja, jeg forstår – du er sint» avslører barnets sinne på en rolig men direkte måte. Dette hjelper med å opløse både nåværende og fremtidig passivt aggressiv atferd.

Bekrefte tenåringens positive egenskaper

Foreldre kan hjelpe med å bygge et positivt forhold til tenåringen sin ved å merke seg hans styrker og evner. Når en tenåring nekter å gjøre lekser, kan forelderen si, «Jeg er virkelig stolt av hvor smart du er, og jeg vil ikke at du skal føle deg stresset i siste liten om arbeidet ditt som er forfalt. Du fortjener å føle deg god med skolearbeidet ditt.» Dette oppmuntre tenåringen, mens de vet at deres passivt aggressive atferd – å trampe ut av rommet eller bli skjult i rommet sitt – ikke er et alternativ.