• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hva er de viktigste tingene i en tenåring liv?

Fra en avstand kan det se ut som at tenåringer verdsetter klærne sine, sosial status og trådløse gadgeter mer enn noe annet i livet sitt. Mens disse synlig overfladiske ønsker virker viktige for tenåringer, vær trygg, slitte foreldre – det viser seg at ungdommene dine setter pris på «de store tingene», som å bruke tid med foreldrene sine og relasjoner med nære venner, mer enn noe annet.

Ansikt-til-ansikt tid med foreldre

Til tross for de verbale protestene deres om at de vil bli «latt alene», viser det seg at, som barn i alle aldre, lengter tenåringer etter og setter pris på ansikt-til-ansikt tid med foreldrene sine. Faktisk, til tross for stereotyper om at tenåringer vil dytte foreldre bort mens de modner, kan det motsatte være sant. For eksempel, forskere ved Penn State University fant at tenåringer faktisk ender med å bruke mer tid med foreldre sine mens de nærmers eksamen, ikke mindre, og at tenåringer som bruker tid med fedre sine hadde bedre sosiale ferdigheter og selvfølelse enn jevnaldrende.

Uvilkårlig kjærlighet

Ja, ungdomsårene kan være turbulente for både foreldre og barnene deres. Likevel, selv når hun er midt i sin syvende hormon-utløste sammenbrudd på dagen, finner tenåringen din trøst i å vite at du er der for henne, uansett hva. Uvilkårlig kjærlighet er ikke bare viktig for tenåringen din, det er essensielt for utviklingen og velværet hennes. Ifølge råd fra Psychology Today, er din «uforanderlige tilstedeværelse» den «største støtten hun kjenner.» Som sådan krever tenåringen din din emosjonelle støtte og veiledning, spesielt når det er vanskelig og selv når du misliker eller misgodkjenner atferden hennes.

Likealdrende relasjoner

Tenåringens relasjon med vennene sine er også kritisk viktig for ham. Sterke vennskaper kan hjelpe tenåringen din med å forbedre konfliktløsningsevner, værke skjelvende overganger og forbedre selvfølelsen hans. Ifølge University of Illinois Extension nettside, uten konsistente og lojale vennskaper, kan tenåringer bli tilbaketrukne og ensomme, og deres akademiske prestasjoner kan lide. Derfor bør foreldre oppmuntre tenåringene sine til å etablere faste relasjoner med venner som både foreldre og tenåringer kan stole på.

Nok søvn

Noen gang prøvd å vekke din overtrettne videregående elev fra en dyp søvn? Da vet du hvor viktig søvn er for en tenåring. Dessverre er den naturlige søvncyklusen til de fleste ungdommer i direkte konflikt med videregående skoles starttid, noe som fører til en populasjon av groggy, irritable, søvn-deprivert studenter. Ifølge National Sleep Foundation nettside, kan manglende søvn påvirke tenåringens evne til å lære, lytte og konsentrere. Derfor, når mulig, understreke viktigheten av søvn for tenåringen din – selv om det betyr at hun må overlevere smarttelefonen sin til deg før hun går til rommet sitt for natten.

Mr. Uavhengig

Mens tenåringer kantrer mot voksendommen, vil de ikke bare ha mer uavhengighet – de trenger det. Å la tenåringen din ha friheten til å ta sine egne beslutninger er en kritisk fase i barnsutvikling og vil hjelpe ham med å bli en sunn, selvforsynende, fungerende del av samfunnet. Mens han vokser, vil du selvsagt trenge å fortsatt sette grenser og være der for ham emosjonelt. Likevel, prøv å begrense rådgivningen din og, så lenge situasjonen ikke er potensielt skadelig for helsen eller sikkerheten hans, gi ham rommet til å gjøre feil.