• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

5 enkle grønne levetips familier kan ta for å bekjempe klimaendringer

Denne måneden gikk rekordhøye 7,6 millioner mennesker ut i gatene for å streike for klimatiltak. Like inspirerende som det er å se folk i alle aldre snakke ut om krisen, kan omfanget av problemet få det til å føles som et som umulig kan håndteres gjennom daglige husholdningsaktiviteter du og din familie kan ta på deg. Men det er langt fra sant.

Valg vi tar hver dag knyttet til måltidene våre, transporten og produktene vi kjøper kan ha en kraftig effekt på miljøet, sier Stephanie Seferian, vert for «The Sustainable Minimalists»-podcasten og grunnlegger av Mama Minimalist .

“Det kan være skremmende, og du tror kanskje at små handlinger ikke betyr noe, gitt omfanget av problemet, men livsstilsjusteringer øker,” sier Seferian. «Å bekjempe klimaendringer hjemme handler ikke om perfeksjon; det handler om repetisjon. Og når hundretusenvis av familier velger å leve en miljøvennlig livsstil, ikke bare en gang i blant, men hver eneste dag? Disse miljøvennlige vanene utgjør en stor kollektiv forskjell.”

Her er fem grønne levetips Seferian og andre eksperter foreslår at foreldre følger for å modellere miljøvennlige vaner for barna sine og gjøre sitt når det gjelder å redde planeten.

1. Spis mindre kjøtt

Fra pålegg i skolelunsj til en grill fylt med pølser og burgere, vi som amerikanere spiser mye animalsk protein. Men ifølge Environmental Working Group (EWG) krever produksjon, prosessering og distribusjon av kjøtt enorme utgifter av plantevernmidler, gjødsel, drivstoff, fôr og vann samtidig som klimagasser, gjødsel og en rekke giftige kjemikalier slippes ut i luften og vannet. En livssyklusvurdering utført av EWG som tok hensyn til produksjon og distribusjon av 20 vanlige landbruksprodukter fant at rødt kjøtt som storfekjøtt og lam er ansvarlig for 10 til 40 ganger så mange klimagassutslipp som vanlige grønnsaker og korn.

Når det er sagt, er eksperter raske til å anbefale at familier gjør det de kan for å bli enda litt mer kjøttfri. Å bli vegetarianer eller veganer, som er assosiert med en umiddelbar reduksjon på 30 % til 50 % i en persons karbonavtrykk, er ikke for alle, men å servere en kjøttfri middag selv en eller to ganger i uken vil utgjøre en stor forskjell, sier Ford Seeman, president og administrerende direktør i Forest Founders.

"Det vil utgjøre en reduksjon på omtrent 5 til 15 % i en families totale karbonavtrykk," sier Seeman. "Vi må ha mindre porsjoner av karbonintensiv mat samtidig som vi prøver å hente maten vår lokalt."

På det notatet anbefaler Seeman å prøve å støtte de lokale gårdene dine gjennom fellesskapsstøttede landbruksprogrammer (CSA) og shopping på lokale bondemarkeder når det er mulig og dyrke dine egne urter i en vinduskarm hjemme.

“Mat på bondemarkedet har et mye mindre karbonavtrykk fordi produktene ikke blir sendt inn fra et annet land eller stat,” sier han. "Og dyrking av urter kan være et tilfredsstillende første skritt for å eksperimentere med en diett med lavere karbonfotavtrykk."

2. Reduser matsvinn og begynn kompostering

Det er altfor lett å overdrive i dagligvarebutikken eller bondens marked og ende opp med å kaste bortskjemt mat på en ukentlig basis. Men matavfall utgjør 40 % av alt søppel i Nord-Amerika, og ikke bare tar rester betydelig plass på søppelfyllinger, men de fører også til en enorm mengde metangass som slipper ut i atmosfæren mens den brytes ned, sier Matt Daigle, Administrerende direktør og grunnlegger av Rise, den ledende nettautoriteten innen bærekraftig hjemmeforbedring.

Løsningen:"En enkel kompost kan ta mindre enn fem minutter i uken, og i stedet for metan og CO2, vil kjøkkenrester resultere i vakker rik kompost som du kan bruke enten i din egen hage, eller du kan donere til din lokale hage, sier Daigle. "Nesten alt organisk avfall fra kaffegrut, bortskjemt melk og eggeskall til gressklipp, bomullsboller og søppelpost kan komposteres i ditt eget hjem."

Alt du trenger å gjøre er å utpeke en innendørs søppelkasse, som en resirkulert kaffebeholder, for organiske materialer, og mens du går i gang med dine daglige rutiner, legg organisk avfall til søppelkassen, sier Daigle.

“En gang i uken – kan gjøre det samme dag som søppeldagen for enkelhets skyld – ta tak i kompostbeholderen og dump alt på toppen av en komposthaug,” sier han. "Legg til et lag med brunt på toppen og litt vann, og du er ferdig! Kompostering er en av de enkleste og mest effektive måtene å redusere fotavtrykket og leve et mer bærekraftig liv på.»

3. Kutt ned på engangsplasten

Enten du pakker en lunsj for å ta med på jobb eller barnets lunsj til skolen, kan du stole på matvarer som er individuelt pakket inn som ostepinner, snackspakker og rosiner i boks, sier Seferian.

"Det er veldig enkelt å kjøpe rosiner i en stor boks - eller enda bedre, fra en bulkbeholder - og dele hjemme i de individuelle porsjonene," sier hun. «Samme med ost. Kjøp inn en blokk og kutt den opp selv, [legg til] kringler og lag dine egne snackspakker. Jeg anbefaler å gjøre alt dette arbeidet på en gang i begynnelsen av uken, slik at lunsjforberedelsen er enkel på ukekveldene. Familier rapporterer ofte om betydelige besparelser på supermarkedet når de velger å slutte å kjøpe individuelt innpakkede varer, da de ofte er betydelige merker.»

Hopp over plastredskaper og ta med gjenbrukbare redskaper, vannflasker og krus i lunsjen, sier Daigle.

“Hvis du trenger å ta med hjem til middag, be om ingen redskaper og velg steder som bruker komposterbare eller resirkulerbare beholdere,” sier han.

Hvorfor er dette et så viktig grep?

“Produksjon, raffinering og avfallshåndtering av plast krever fossilt brensel og bidrar dermed til klimaendringer,” sier Seferian.

Hun sier at det kan være vanskelig å eliminere engangsbruk på en gang, så hun anbefaler å takle ett produkt om gangen.

“Et godt utgangspunkt er å erstatte papirhåndklær med filler laget av gamle eller flekkete klær,” sier Seferian. "Selv om papirhåndklær er et engangspapirprodukt, er de alltid pakket i plast. Servietter også. Bruk klut i stedet. Det er mer stilig og mye mer holdbart! De er mye billigere i det lange løp også!»

4. Vær nøye med hvordan du kommer deg fra punkt A til punkt B

“Amerikas transportnettverk er bygget for biler, så dette kan være vanskelig, spesielt hvis du bor i et landlig eller forstadsområde,” sier Casey Meehan, Ph.D., bærekraftssjef for Western Technical College i La Crosse, Wisconsin.

Men å velge å gå, spesielt når reisemålet ditt er mindre enn en kilometer unna, kan lønne seg:I følge forskning sitert av US Environmental Protection Agency, utgjør bilturer på under en mil rundt 10 milliarder miles per år. Hvis vi gikk eller syklet i stedet for å hoppe i bilen - forutsatt en gjennomsnittlig drivstofføkonomi på 22 mpg og en gjennomsnittlig drivstoffpris på $2,50 per gallon - ville vi spare rundt $575 millioner i drivstoffkostnader og omtrent 2 millioner tonn CO2-utslipp per år. Det tilsvarer å ta rundt 400 000 biler av veien hvert år.

Meehan anbefaler å bruke offentlig transport (tenk tog og bybusser fremfor biler og fly når det er mulig) og se etter muligheter i lokale myndigheter for å oppmuntre til trygg transport for alle moduser:fotgjengere, syklister og ja, til og med biler (en innsats referert til som Complete Streets-bevegelsen).

En annen måte å gjøre en bulk ved å justere transportvanene dine:«Kjed sammen de korte turene dine for ærend», sier Meehan. "Med andre ord, ikke kjør til butikken og så hjem igjen, bensinstasjonen og så hjem, biblioteket og så hjem igjen."

5. Kommuniser

Bare å snakke om bekymringene dine rundt klimaendringer og hva du gjør med det kan utgjøre en stor forskjell, sier Meehan.

"Undersøkelser indikerer at flertallet av amerikanere er bekymret for klimaendringer, men det indikerer også at vi sjelden hører om det fra venner og familie," sier han. "Så i hovedsak tror vi ikke at noen andre er bekymret. Hvis vi alle snakker om det og løsningene vi hører om eller gjør, normaliserer det samtalen og gjør det mye mer sannsynlig at flere vil handle og politikere og næringslivsledere vil gjøre noe.»

Han oppfordrer foreldre til å snakke med barnas skoler for å se hvilke grønne leverutiner de har implementert eller kanskje er villige til å ta på seg.

"Snakk om hva du har sett endre seg i været i området ditt siden du var liten," sier han. "Snakk om det som betyr noe for deg, helsen din og familien din."

Disse dialogene kan begynne hjemme, ettersom du vil gjøre det bra i å innpode barna dine en forståelse av naturen, sier Seeman.

“Vi må inkludere naturen i timeplanene våre,” sier han. «Planlegg en fottur, organiser en campingtur eller besøk nasjonalparkene våre for en dagstur. Hvert barn kunne bruke mer natur. Med foreldre som aktivt leder ansvaret, vil det bidra til at barna dine har en sunn respekt for planeten vår og naturen. Det er der det hele begynner.»