Hvordan finne Out Your Eggløsning Periode

For en kvinne prøver å bli gravid , er den beste dagen i måneden for å bli gravid den dagen du har eggløsning . Selv om dette er ikke den eneste dagen som du er i stand til å bli gravid, er det vanligvis den dagen du er mest fruktbar. For kvinner med en gjennomsnittlig 28- dagers syklus hvor den dagen du fikk mensen er dag 1 , eggløsning dag er dag 14. Mange kvinner , derimot , har sykluser som enten er lengre eller kortere enn 28 dager . Selv kvinner med denne typen syklusen kanskje finner ut at de har eggløsning enten tidligere eller senere , eller i mer enn én dag
. Du trenger
Basal temperatur termometer
Instruksjoner
Bruk en Basal temperatur Taker
en

Kjøp en basal temperatur termometer . En kvinnes temperatur spikes ofte litt mens hun har eggløsning , men forskjellen er så liten at en normal termometer ikke kan registrere det. En basal termometer er ultrasensitive og laget for å plukke opp på forskjellene .
2

Ta temperaturen en gang om dagen ved hjelp av basal termometer før mensen kommer, og mens du får mensen.


3

Spill dine temperaturer for å bestemme den gjennomsnittlige temperaturen .
4

Ta temperaturen en uke etter menstruasjonen , som er den tiden at eggløsningen er mest sannsynlig til å skje , for å se om det har toppet .
5

Fortsett å ta temperaturen hver dag før det spikes .
Bruk en Ovulation Calendar
6

Finn et online eggløsning kalender , slik som den på momswhothink.com .
7

Tast inn din menstruasjon informasjon, som datoen for siste periode , lengden på normal syklus , og poenget med syklusen din hvor du befinner deg .
8

Klikk på "Enter " for å få programmet beregne eggløsning dato for deg.

  • Membranen
    Hva er en membran? En membran er en kuppelformet bolle laget av tynn, fleksibel silikon som sitter over livmorhalsen, den delen av livmoren som åpner seg inn i skjeden. Det dekker livmorhalsen, slik at sædceller ikke kan komme inn og befrukte et e
  • Legalisering av marihuana er ikke bra for barn:AAP-policy forklart
    Av:Claire McCarthy, MD, FAAP Marihuana har vært i nyhetene mye i disse dager, med flere og flere stater som gjør det lovlig å bruke det av medisinske årsaker, og noen gjør det lovlig å bruke det uansett grunn. Og selv om det har vært uenighet om di
  • 9 ting som forstyrrer barnas søvn
    Barn i skolealder trenger kanskje ikke så mye søvn som de gjorde da de var småbarn, men kroppen deres krever fortsatt mye hvile. Barn i alderen 6 til 13 trenger omtrent 9 til 12 timers søvn og førskole- og barnehagebarn i alderen 3 til 5 trenger så m