• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Førskoleforberedelse:14 aktiviteter for å gjøre barna klare til Pre-K klasserommet

Av alle småbarnsmilepæler kan det å gå på førskole meget godt være den største. Når barna drar til skolen for første gang, åpner deres verden seg på måter de umulig kunne ha hjemme, og gir plass til et helt nytt sett med ferdigheter. Og selv om skolen er et sted å lære og vokse, kan foreldre og omsorgspersoner fortsatt gjøre litt arbeid på forhånd for å hjelpe til med å bygge litt førskoleberedskap.

"Å forberede barnet ditt til førskolen kan være starten på en spennende reise inn i læring," sier Elanna Yalow, akademisk leder, KinderCare Learning Centers. «Det kan også være en stor overgang for hvert medlem av familien. Selv om det er lett å fokusere på det fysiske aspektet – en ryggsekk, skoleklær og så videre – er det viktigere å vie oppmerksomhet til følelsesmessig forberedelse.»

Forberede et barn til førskole? Her er 14 foreldre- og ekspertstøttede måter å gi barna et bein på før de går inn i pre-K-klasserommet.

1. Ha en rutine

I følge Tovah Klein, som har sin doktorgrad i klinisk og utviklingspsykologi og er direktør for Barnard College Center for Toddler Development og forfatter av "How Toddlers Thrive", har et godt klasserom i tidlig barndom klare rutiner og barn lærer over tid hva de kan forvente. . Men "hovedaktivitetene som hjelper et barn når de kommer inn i barnehagen er rutinene de har hjemme," sier hun.

"Rutiner hjelper barn å få uavhengighet fordi de vet hva de skal gjøre og hva som vil skje videre," fortsetter Klein. "De vil for eksempel lære at etter boktid må bøker returneres til hyllen."

Mens førskolen er en tid for virkelig å lære rutiner, vil det å utvikle gode vaner hjemme for daglige aktiviteter, som å vaske hender og kle på seg, hjelpe med overgangen. «Barn i førskolealder trenger fortsatt støtte fra voksne, men å være regimentert forbereder dem på å gå på skolen og venne seg til rutinene de vil møte der,» legger Klein til.

Bra for: Bygge tillit og uavhengighet

2. Lekeskole

Få barn kan motstå å leke på skolen, og heldigvis er dette eldgamle, sminkespillet god førskoleforberedelse. "Hvis barnet vil, kan foreldre og omsorgspersoner late som de leker på skolen, legge til kosedyr eller dukker til blandingen og bytte på seg som lærer," sier Klein. «Du kan spille ut rutiner som å synge sanger, ta en matbit eller bygge med klosser. Å øve på å si farvel ved avlevering og deretter gjenforenes på slutten av dagen når forelderen eller omsorgspersonen kommer tilbake, vil også hjelpe et barn.»

Bra for: Å vite hva du kan forvente, tilpasse seg nye situasjoner og jobbe gjennom følelser gjennom imaginær lek

3. Snakk om det

En enkel, men avgjørende måte å gjøre barna klare for førskolen er å snakke med dem. "Det er viktig at foreldre og omsorgspersoner snakker med barn om hvordan de har det med sin første skoledag," forklarer Yalow. «Still spørsmål og arbeid sammen for å løse potensielle problemer. Det viktigste av alt er å lytte og svare på barnets behov. Førskolebarnet ditt kan være nervøs og spent på samme tid, noe som kan føles forvirrende!”

Selv om det er nøkkelen å snakke med barn om den "store dagen", legger Klein også til at det er lurt å ikke snakke om det hele tiden - eller for langt i forveien. "Små barn har veldig liten følelse av tid, så å vente til uken før skolen starter er nok tid til å begynne å snakke om førskole," sier Klein. Å gjøre det for lang tid i forveien er forvirrende og kan føre til mer bekymring for skolen, i stedet for å se frem til det.»

Bra for: Øke sosial-emosjonell utvikling og trygg tilknytning til foreldre og omsorgspersoner

4. Arbeid med å merke følelser

I tillegg til å ha generelle samtaler om førskole og komme til bunns i barnas bekymringer, kan det også være nyttig å hjelpe barn med å sette navn på følelsene sine. "For noen barn vil førskolen være første gang de samhandler med andre barn utenfor deres nærmeste familie, og det er en emosjonell læringskurve," sier Yalow. "De viktigste ferdighetene en førskolebarn kan ha er sosial-emosjonelle, eller det som ofte kalles "myke ferdigheter." Disse ferdighetene inkluderer evnen til å navngi følelsene sine, så vel som noen grunnleggende emosjonelle reguleringsstrategier og evnen til å leke med andre barn .”

Bra for: Utvikle sosiale ferdigheter og følelsesmessig regulering

5. Blomster puster

Å navngi følelser er et av de første trinnene i følelsesmessig regulering, men det stopper ikke der. Barn må også lære hvordan de kan roe seg ned når de føler seg opparbeidet eller ute av form. En måte å hjelpe med dette:Blomsterpust. "For å hjelpe yngre barn med følelsesreguleringsstrategier, lær dem å puste dypt," sier Yalow. "Hold opp to fingre og be dem om å lukte på blomsten når de inhalerer [en finger] og blås ut lyset mens de puster ut [den andre]."

Yalow legger også til at det å snakke med barn om dine egne følelser – og hvordan du håndterer dem på riktig måte – også bidrar til å utvikle denne ferdigheten. "Du kan si:'Jeg er trist, men jeg vet at en klem vil hjelpe meg å føle meg bedre' eller 'Jeg er sint, og det er greit. Det er ikke greit å slå, men jeg kan slå en pute eller trampe med føttene mine for å få følelsene ut av kroppen,» forklarer Yalow.

Bra for: Øve på følelsesmessig selvregulering

6. Spill Simon Says

Har du en gutt som liker Simon Says? Du er heldig. "I tillegg til å støtte barns imaginære lek, kan vanlige spill som Simon Says, frysedans og sorterings-/matching-spill hjelpe barn med å utvikle sine eksekutive funksjonsferdigheter, som hjelper dem å planlegge og lære å kontrollere følelsene sine," sier Yalow. "Disse kritiske ferdighetene hjelper dem å lære å tilpasse seg nye situasjoner og å takle stress."

Bra for: Lære selvkontroll, håndtere følelser og tilpasse seg nye situasjoner og mennesker

7. Hjelp med kåper og ryggsekker

Når barna leker på skolen hjemme, kan ryggsekkene deres være halvåpnede, og la oss være ærlige, de kan være i undertøyet. Men på ekte skole, det kommer ikke til å fly. Så noen foreldre og omsorgspersoner vil kanskje hjelpe de små med å friske opp disse tilsynelatende grunnleggende ferdighetene.

"En av mine største bekymringer med å sende sønnen min til skolen, var at han tok på seg sin egen jakke og lynet opp ryggsekken," sier mor til en Karen Schmidt fra Brooklyn, New York. "Tidligere gjorde jeg det alltid for ham siden det var raskere, men før skolen begynte, sørget jeg for at han visste hvordan han skulle gjøre det på egenhånd."

Bra for: Forbedring av koordinasjon, motoriske ferdigheter og organisasjonsteknikker

8. Sett opp spilledatoer

"Det er viktig for barn å bruke tid rundt jevnaldrende, samhandle med tilsyn, men minimal intervensjon fra voksne," sier Yalow. "Før skolen kan du besøke en lekeplass eller sette opp lekedatoer med andre barn i samme alder og deretter ta et skritt tilbake for å la barna leke sammen."

"Hvis et barn ikke er klar til å leke med andre, la dem holde seg nær deg til de føler seg klare til å bli med de andre barna," forklarer Yalow. Når barna leker sammen, observer deres interaksjoner og snakk med dem om hvordan de følte det. Hvis de hadde det gøy, spør hva de likte. Hvis uenighet eller vanskelige øyeblikk dukket opp, hjelp dem med å løse problemer på måter de kan løse disse situasjonene neste gang."

Bra for: Styrking av sosiale ferdigheter

9. Tilbring tid fra hverandre

Mange barn har vært sammen med familiene og/eller omsorgspersonene mer enn vanlig det siste året, og på grunn av dette understreker Klein at det er viktigere enn noen gang å øve på å tilbringe tid fra hverandre. "Med tanke på at barn har vært hjemme hos foreldrene så mye under pandemien, bør noen førskoleforberedelser innebære å hjelpe barn gjennom separasjon - selv om de deltok på en personlig skolegang allerede eller dro på dagleir," forklarer hun. "Å forberede seg til separasjon betyr at foreldre og omsorgspersoner må ha litt tid borte fra barnet, hvor de drar og kommer tilbake, enten det skal til matbutikken, for en lang tur eller ut på middag."

Klein legger til at det er viktig å la barnet få vite at du drar og hilse på det når du kommer tilbake. "Å gå ut og returnere er en måte for barnet å se at mamma eller pappa alltid kommer tilbake," sier hun. «Denne trygghetsgrunnlaget er det barnet trenger for å føle seg komfortabel med å bo på skolen.»

Bra for: Øke komfortnivået med å være borte fra foreldre eller omsorgspersoner

10. Besøk skolen

Hvis mulig, anbefaler Klein barna å møte læreren og se klasserommet uken før skolen starter. "Dette kan hjelpe til med å akklimatisere et barn før skolestart i en gruppe barn," sier hun. Hvis det ikke er et alternativ å gå inn på skolen, anbefaler Klein å gå eller kjøre forbi skolen eller leke på lekeplassen i stedet. "Å sakte introdusere den faktiske førskolen for barna kan hjelpe dem med å finne hvor de skal," forklarer hun.

Bra for: Å gjøre barnet kjent med skolen og dempe frykt for det ukjente

11. Øv på å ta svinger

Å lære å dele og ta svinger er en ferdighet alle førskoleklasser jobber for å tilegne seg. Men for noen foreldre er litt arbeid på front-end fornuftig. "Før jeg sendte tvillingene mine på skolen, ga jeg dem en leke og prøvde å vise dem hvordan de skulle byttes," sier trebarnsmor, Jaclyn Santos fra Hazlet, New Jersey. "Deling er definitivt ikke deres sterke side, og jeg kan ikke si at de helt fikk taket på det før skolen, men jeg var glad for at vi så ut til å ha kommet litt frem."

Bra for: Finpusse sosialiseringsferdigheter

12. Les bøker og fortell historier

Glem førskoleprep synet ord. En av de beste måtene å forberede et barn på til skolen er å lese, lese og så lese litt til. Få ting er bedre for barn enn å lese, så det sier seg selv at å kose seg og lese mange bøker er solid førskoleforberedelse. "Fortelling med barnet ditt om dagens hendelser og lesing bygger både hukommelse og språkferdigheter," sier Yalow.

Bra for: Øke ordforråd og forberede leseutvikling

13. Legg bort leker

Små kjenner kanskje ikke «Rydd opp, ryd opp, alle rydder opp...» sang ennå, men å bli kjent med rutinen med å plukke opp etter seg er definitivt smart. "Å innlemme ting som å henge opp kåper, sette bort noen leker og sette seg ved et bord for et måltid i rutiner vil alle hjelpe med å gjøre barna klare til skolen," sier Klein.

Bra for: Lære og følge regler og utvikle uavhengighet

14. Arbeid med leggetid

I sommermånedene lar vi alle leggetidene gli. Tross alt kommer ikke disse ildfluene til å fange seg selv. Når det er sagt, er det viktig å ikke vente til siste øyeblikk før du prøver å få barna tilbake i sengen til en rimelig time. I følge Cleveland Clinic bør foreldre og omsorgspersoner begynne å implementere en "skole leggetid" en uke eller to før førskolen starter. Den beste måten å gjøre dette på er å la barna legge seg 15 minutter for tidlig hver kveld, så den tidligere leggetiden er ikke så vanskelig. For du kan tross alt gjøre all verdens førskoleforberedelser, men det hjelper ikke mye hvis barnet er utslitt.

Bra for: Bygge fysisk, mental og følelsesmessig helse