Hvordan lage en Graviditet Kalender
I løpet av de 40 ukene av svangerskapet , tankene dine vil bli fylt med håp , bekymringer og mange " å gjøre " lister . Hold alt rett selv når tretthet av graviditet setter inn. Lag en kalender for å spore alle dine avtaler , ta opp dine milepæler og lagre som et minnesmerke av denne betydningsfulle tid
. Du trenger
Tre- ringperm
kartong
penner
bilder
Keepsakes
Blank kalender
lim
Instruksjoner
1
Kom i en tre - ringperm til å holde graviditet kalenderen. Skriv ut tomme kalender ark på kartong for holdbarhet . Bruk dem til å liste opp kommende fødselslege avtaler, graviditet milepæler å se frem til og notater om hva du føler ( se Ressurser ) .
2
Sett ekstra blanke ark til kalenderen for å opprette en journal av din følelser gjennom hele svangerskapet , diskutere dine håp og frykt eller skrive brev til din baby. Du kan også bruke dem til å holde styr på elementer du trenger for å organisere og kjøpe før babyen er født og notere ned informasjon som legen gir deg under ditt besøk .
3
Legg sider med lommer til å holde bilder, kort fra venner og familie og minner du skaffe gjennom hele svangerskapet .
4
Kjøp en blank utklippsbok kalender hvis du heller vil ha en tradisjonell kalender å spore viktige datoer og milepæler . Bruk den øverste delen av hver side for å følge en utklippsbok layout med bilder og minner fra den måneden . Hvis du ikke er en scrapbooker , bare holder seg bilder , kort og memorabilia i verdensrommet.
5
Spar tid med en pre - trykt graviditet kalenderen . I tillegg til tomme kalendersider og plasser for journalføring, vil de fleste versjonene inneholder informasjon som tips om baby omsorg , hva du skal ta til sykehuset , baby proofing hjemme og nødvendigheter for de første ukene.
6
holde oversikt over kommende milepæler og endringer i svangerskapet ved å registrere deg for en online graviditet kalenderen , så vel. De fleste nettsteder vil hjelpe deg med å spore babyens utvikling , hva du kan være følelsen og gi tips for en sunn graviditet ( se Ressurser ) .
-
Utfordringene til farløse døtre har fått en del oppmerksomhet fra samfunnsvitere og foreldreeksperter de siste årene. Forskere har studert og dokumentert hvordan opplevelsene til farløse døtre kan skille seg fra jenter som vokser opp med en far i liv -
«Men hendene mine er rene», vil mange 4-åringer insistere etter at de nyser rett inn i dem. Se på dem - jeg ser ingen bakterier på dem. Hvordan forklarer du konseptet med bakterier for barn å forstå? Bør du bare fokusere på handlingene bak hygiene – -
Når barnet ditt vokser, han begynner å spise hjemmefra oftere og ta sine egne beslutninger om hva han spiser. Å gi barnet ditt veiledning og informasjon om god ernæring hjemme kan hjelpe ham med å ta sunne matvalg når han er ute. Oppmuntre til sun
