Slik kjenner du igjen stadier av svangerskapet

Å skape et nytt menneske er en bemerkelsesverdig prosess som tar ca 40 uker. Under gestasjonsperioden går en kvinners kropp gjennom en rekke endringer; likevel, hold i mente at opplevelsen kan variere fra kvinne til kvinne, samt fra en svangerskap til en annen. Du kan ikke ha morgensykelighet – et typisk tegn på første trimester – med en svangerskap, mens du kan bruke 6 måneder med å håndtere daglig kvalme når du får ditt andre barn. Svangerskapet er organisert i tre stadier med egenskaper som er vanlige for hvert stadium og relative til fosterutviklingens stadier. Å kjenne symptomene til hvert stadium av svangerskapet kan hjelpe deg med å spore fremdriften din.

Instruksjoner

Første trimester – Uke 1 til 12

  1. Forvent å være veldig trøtt. Kroppen din gjennomgår endringer i mange systemer for å tilpasse seg barnet ditt.

  2. Se etter ømt brystvev, humørsvingninger, mulig forstoppelse, hyppig urinering, halsbrann og begynnelsen på vektokning.

  3. Regn med en viss grad av kvalme, oftest ved våkning. Skal kvalmen være alvorlig og vedvarende, kan du oppleve noe vekttap.

Andre trimester – Uke 13 til 28

  1. Forbered deg på kroppssmerter. Du kan ønske å investere i en kroppspude for ekstra støtte om natten.

  2. Forvent strekkmerker som dukker opp på overbein, seter, bryster og magen din.

  3. Gjør deg klar for å oppleve svullnad, spesielt i nedre ekstremiteter. Noen ganger vil svullnaden bli ledsaget av kløe. Flekker av formørket hud kan utvikle seg på ansiktet; disse midlertidige hudfargene kalles noen ganger svangerskapsmaske.

Tredje trimester – Uke 29 til 40

  1. Forvent mulig kortpustethet da et voksende barn setter mer press på organene dine. Forvent også søvnvansker da kroppen din takler barnets evig mer tydelige tilstedeværelse i forhold til størrelse og aktivitet.

  2. Vær forberedt på økt svullnad i anklene dine, ansiktet og fingrene. Alle tegn på barnets viktige vekst, du kan også ha flere problemer med halsbrann og enda mer ømme bryster. Brystene dine kan også utsondre en vannaktig substans kjent som kolostrum; dette er et tegn på at kroppen din forbereder seg på barnets store inngang.

  3. Se frem til kontraksjoner, det første steget i det endelige stadiet av svangerskapet.

Previous:

Next:

  • Slik slutter du på omsorgsjobben din
    Slik slutter du på omsorgsjobben din
    Å slutte en jobb er aldri enkelt. Men noen ganger viser det seg at den som syntes å være den perfekte jobben, ikke er best egnet, og andre ganger passer dine behov og tidsplan ikke lenger med arbeidsgiverens. Uansett årsak kan det være spesielt vansk
  • Hvordan hvite foreldre kan lære barna sine å være antirasister
    Hvordan hvite foreldre kan lære barna sine å være antirasister
    I kjølvannet av millioner mennesker som tok til gatene for å protestere mot politivold mot svarte amerikanere — det mest nylige eksempelet var drapet på George Floyd — og krevde rasisk rettferdighet, vil hvite foreldre som oppdrister hvite barn vite
  • Romlig intelligens – 13 måter å hjelpe barn med å forbedre
    Romlig intelligens – 13 måter å hjelpe barn med å forbedre
    Romlig intelligens, visuell-romlig intelligens, eller romlig IQ, er avgjørende i mange akademiske og profesjonelle felt. Til tross for viktigheten, er det sjeldent inkludert i barnehage- eller grunnskolelæreplanen. Heldigvis kan vi hjelpe barna våre