13 tips til første dag i barnehagen

Å starte barnehage er en stor overgang i ethvert barns liv. For noen er det første gang de noen gang har vært borte fra foreldrene sine over lengre tid, og første gang de har hatt kontakt med en så stor gruppe andre barn. For andre er det kanskje ikke deres første barnepasserfaring, men de kan tilpasse seg en ny lærer, senter eller barnehage. Når du starter barna dine i en ny barnehage, er en av de viktigste tingene du kan gjøre å forberede dem på de store endringene fremover.

Vi spurte Katrina Macasaet, en barneutviklingsekspert og innholdsspesialist for Zero to Three; Traci Sanders, en familiebarneomsorgsleverandør og forfatter av "Right At Home:A Parent's Guide to Choosing Quality Child Care"; og Arika Molitor, en barnepasser i Texas med barnehageerfaring, for å dele sine beste tips for å hjelpe barnets overgang til barnehage gå så smidig som mulig for dem, lærerne og for deg selv.

1. Besøk før den første dagen din

Den første avleveringen vil sannsynligvis gå lettere hvis barnet ditt allerede kjenner igjen plassen og lærerne deres.

"Når du først møter lærere, er de fremmede for deg og de er fremmede for barna dine, så du må føle deg komfortabel med dem og miljøet," sier Macasaet.

Hun anbefaler å besøke barnehagen med barnet ditt mer enn én gang før den store dagen, hvis mulig.

"Jeg tror det også er et godt tegn hvis programmet er villig til at du kommer tilbake og besøker flere ganger for å se forskjellige tider på dagen og forskjellige aktiviteter de gjør og disse endringene," sier hun.

2. Snakk om den nye rutinen

Selv om barnehage til syvende og sist vil være en positiv opplevelse for barnet ditt, er det helt normalt at de føler seg redde. Derfor er det så viktig å snakke om den nye rutinen før den starter.

"Endring er skummelt for folk i alle aldre," sier Molitor. "Forklar barnet ditt hvor de skal og hvorfor, og snakk om det om og om igjen i dagene frem til deres første dag."

3. Gjør endringer i søvnplanen din

Hvis du kjenner barnehagens lurplan og du har nok tid før barnet ditt begynner, kan du prøve å sakte flytte hjemmelurplanen til den de skal følge i barnehagen. Hvis du ikke kan gjøre dette, er det greit, og lærerne vil hjelpe dem med å sove. Men hvis du kan gjøre selv små endringer, vil lærerne være evig takknemlige, sier Molitor.

4. Øv på uavhengighet

Fordi barnehagetilbydere jobber med flere barn samtidig, kan det være en fordel for barnet ditt å vite hvordan det skal gjøre enkelte ting uavhengig.

"Enhver ferdighet et barn kan gjøre uten hjelp, jo mer hjelper det leverandøren å fokusere på andre ferdigheter," sier Sanders. "For eksempel, hvis et barn kan ta på seg klærne eller vaske sine egne hender, er det en stor hjelp."

5. Ha en datekveld

Ja virkelig! Hvis barnet ditt ikke er vant til å gå noen timer uten deg, sier Sanders at litt tid med en barnevakt vil være bra for dere begge.

"Gå ut på en filmdate med ektefellen din i et par timer om gangen for å akklimatisere barnet ditt til prosessen og for å vise barnet at du alltid kommer tilbake," sier hun. "Separasjonsangst kan være en tøff utfordring for foreldre og barn."

6. Få dem begeistret

Hvis barnet ditt er gammelt nok til å forstå, les historier og se videoer eller programmer om positive opplevelser i barnehagen, sier Sanders.

"Bygg det opp til å være et morsomt sted å besøke, og snakk om leverandøren ved navn," sier hun. «Husker du fru Suzy vi møttes her om dagen? Hun var hyggelig, var hun ikke? Hun hadde noen flotte leker. Hva var din favoritt?’»

7. Pakk som en proff

Hvis du har en baby, sier Molitor at du må pakke flere klær (tre til fire bør være bra) i tilfelle bleieutblåsninger og matsøl. Ta med alle flaskerekvisita og morsmelk eller morsmelkerstatning som omsorgspersoner trenger for dagen. Spør også om barnehagen din gir bleier, slik at du vet om du trenger å pakke dem eller ikke. For eldre barn bør det å pakke bare ett eller to antrekk med ekstra undertøy gjøre susen, i tilfelle de har badulykker, søl eller blir skitne av aktiviteter.

8. Merk alt

Barnehagelærere har i oppgave å holde tritt med dusinvis av gjenstander til de forskjellige barna i deres omsorg. Merking av klær, tepper, kosedyr og bleie- og fôringsartikler vil gjøre livet deres mye enklere og sikre at du ikke mister noe.

9. Ta med en komfortartikkel

"La eldre barn - småbarn og oppover - ta med noe som minner dem om hjemmet og hjelper dem med å sove under lur, som et teppe eller kosedyr," anbefaler Molitor. Babyer, selvfølgelig, kan vanligvis ikke ha disse komfortelementene i barnesengene før etter fylte 1 år av søvnsikkerhetsgrunner.

10. Gi deg selv ekstra tid

Vær forberedt på at avlevering vil ta lengre tid enn vanlig den første dagen, og til og med hele den første uken, sier Molitor. Hvis det er mulig å gå på jobb litt senere de første dagene eller gi deg selv litt ekstra tid om morgenen, kan det hjelpe overgangen til å gå smidigere, siden barna ikke vil føle stresset ved å bli stresset.

11. Lag en plan med barnet ditt

Fortell barnet ditt hvor du skal og nøyaktig når du kommer tilbake, og sørg for at du følger det.

"Bruk konsekvent dialog som er forebyggende og lar dem vite hva rutinen er og at du alltid vil komme tilbake for dem," sier Macasaet. "Selv om små barn kanskje ikke har begrepet tid ennå, har de et begrep om rutine. Hvis du lar dem få vite:'Jeg er her når du våkner fra lur', forbinder de det med en rutine, og så vet de:'Å, det er ikke så ille. Jeg spiser matbiten min, leker med vennene mine, går ned for å sove, og når jeg våkner, er mamma og pappa her for å hente meg.’”

12. Motstå trangen til å somle

Når du har sagt farvel og forlatt rommet ved avlevering, ikke kom inn igjen. Det er naturlig å ønske å trøste barnet ditt hvis det er opprørt, men hvis du fortsetter å forlate og gå inn i rommet igjen, kan det gjøre det ta enda lengre tid å berolige dem.

"En god forsørger vil gå inn for å hjelpe barnet til å føle seg trøstet og finne en måte å engasjere dem i det som skjer i klassen, og det er viktig for dem å lære å stole på forsørgeren i det scenariet," sier Molitor.

13. Vær tålmodig

"Det vil være gode dager, og det vil være tøffere dager," sier Macasaet. "Det vil være dager da barnet ditt bare ikke vil at du skal dra, og det er greit. Du er deres primære omsorgsperson. Du er deres person."

Men, legger hun til, barn er motstandsdyktige, og de vil gjøre denne justeringen når de får tid og forståelse fra menneskene rundt dem.

"Hvis de innser at miljøet er trygt og at menneskene rundt det miljøet er der for å støtte og ta vare på dem, vil det bli lettere," sier hun.