Slik beregner du hvornår du ble fruktbar

Har du lurt på hvornår du ble fruktbar med barnet ditt? Du kan regne det ut bakover hvis du vet hvornår du hadde din siste periode. Det kan være en god idé for alle kvinner å notere datoene for menssyklusen sin hver måned, hvis de trenger å vite det.

Instruksjoner

  1. SISTE MENSTRUASJONSSYKLUS – Finn ut hvornår du sist hadde din månedlige menstruasjonsyklus. Det er best hvis du kjenner de nøyaktige datoene for syklusen din, men hvis du ikke vet det og bare gjetter, vil du fortsatt kunne beregne en omtrentlig tidsramme for befruktningen av barnet ditt. Selv om du kjenner de nøyaktige datoene for din siste menstruasjonsyklus eller periode, vil du aldri vite den nøyaktige datoen du ble fruktbar, kun en kvalifisert gjetting. Hvis du har lurt på hvornår du ble fruktbar med barnet ditt? Du kan finne ut på bare noen minutter hvis du har en kalender og kjenner datoene for din siste periode.

  2. BEREGN – Merk den første dagen av din siste menstruasjonsyklus på kalenderen. Tell 14 dager fra den datoen og merk det på kalenderen. Dine mest fruktbare dager for befruktning er de neste tre dagene fremover fra merket. Sirkel de tre dagene. Mest sannsynlig ble du gravid på de tre dagene, men det er mulig å bli gravid enhver dag i måneden og til og med under menstruasjonsyklusen din.

    Med mindre du bare hadde samleie én gang, kan du kanskje aldri vite den nøyaktige datoen du ble fruktbar med barnet ditt. I alle fall har du en generell tidsramme for hvornår du ble fruktbar.

  3. FOLSYRE – Ta folat (folksyre) hvis du er en kvinne i fruktbar alder, selv om du ikke tror at du vil bli gravid. Folat er en vitamin som babyer trenger i de første seks ukene av graviditeten før kvinner ens vet at de er gravide. Å ta folat kan beskytte barnet ditt fra mange kjente fosterlidelser. Ikkje ta noen sjanser, legar anbefaler at alle kvinner i fruktbar alder tar folatsyretabletter.

    Når du blir gravid, ta prænatalvitaminer som din lege verschriver eller anbefaler. Å ta vare på deg selv under graviditeten er essensielt for barnets gode helse. Neste gang du spør deg selv hvornår du ble fruktbar med barnet ditt? Nå kan du svare på det spørsmålet.

Previous:

Next:

  • 20 «jente-makt» sitater for å oppdrage selvfølelsessterke jenter
    20 «jente-makt» sitater for å oppdrage selvfølelsessterke jenter
    Fra tidlig som vi er født, læres vi at jenter og gutter er forskjellige. Vi ser det overalt: babyklær-avdelingen der den ene siden er rosa og den andre blå, lekebutikken der lastbiler og dinosaurier holdes separate fra dukker og kunstutstyr, tefeste
  • 101 innendørs spill og aktiviteter for barn
    101 innendørs spill og aktiviteter for barn
    Det er lett for barn å få hyttafeber når de er låst inne på grunn av dårlig vær. Derfor er det en god idé å ha noen morsomme innendørs spill for barn klare mens de venter på at regnen går bort. Hvis barna begynner å bli litt stirrende, anbefaler fore
  • 5 måter å hjelpe barn med å utnytte kjedsomheten best mulig
    5 måter å hjelpe barn med å utnytte kjedsomheten best mulig
    Det er et barnlig refreng, men det sjelden feiler å tenne irritasjon hos foreldre og omsorgspersoner: «Jeg kjeder meg.» Når barn sier at de kjeder seg, eller bruker frasens ikke-så-fjerne fetter, «det er ingenting å gjøre,» er det forståelig hvorfor