20 'girl power'-sitater for å oppdra selvsikre jenter
Fra vi ble født, har vi lært at jenter og gutter er forskjellige. Vi ser det overalt:babyklærgangen der den ene siden er rosa og den andre siden blå, leketøysbutikken hvor lastebilene og dinosaurene holdes adskilt fra dukkene og kunstrekvisita, teselskapene som gutter ikke blir invitert til og baseball-lagene som jenter blir kuttet fra.
Det er lett å la disse forventningene sive inn i hverdagen vår. En gang da jeg gikk opp en trapp med min 4 år gamle kusine, mens en mann gikk ned den samme trappa, så jeg kusinen min stoppe opp, tenke på det og si:«Å, jeg skjønner det ! Gutter går ned trappene og jenter går opp!» Hvis det er så enkelt å lære kjønnsforventninger, kan det ikke være vanskeligere å avlære dem.
Her er noen visdomsord fra forfattere, skuespillere, idrettsutøvere, komikere, aktivister, musikere og politikere som vil hjelpe jenter å styrke seg selv til å trosse kjønnsforventninger.
1. "Det er ingen grenser for hva vi som kvinner kan oppnå." — Michelle Obama, advokat og tidligere førstedame i USA
Dette gjelder både den enkelte kvinne og hva vi kan få til når vi kommer sammen som kvinner.
2. "Det er aldri å overreagere å be om det du ønsker og trenger." — Amy Poehler, skuespillerinne, komiker, regissør, produsent og forfatter
Kvinner blir ofte oppfattet som "dramatiske" når de egentlig bare kommuniserer behovene sine, men menn blir vanligvis ikke rammet inn på denne måten når de ber om det de ønsker og trenger.
3. «Jeg tror kvinner og minoriteter ofte venter på tillatelse til å bli invitert til noe; vi må slutte å gjøre det.» — Rep. Ilhan Omar, kongresskvinne i Minnesota
Det er bortkastet tid å vente på å bli invitert, spesielt inn i politikken. Ta saken i egne hender og gå opp for å stille til valg, eller for å styre verden, alt ettersom.
4. "Du trenger ikke å elske meg, men du må respektere meg." — Toni Morrison, romanforfatter og essayist
Dette er en god påminnelse om at alle har rett til å kreve respekt.
5. "Jeg liker at jeg ikke er typisk." — Lizzo, sanger og låtskriver
Akkurat som Lizzo, la oss alle love å aldri være konvensjonelle og aldri å be om unnskyldning for den vi er.
6. "Det handler ikke om å være den 'første' eller 'eneste'... Det handler om å skape en vei for jentene som kommer opp." — Justine Siegal, amerikansk baseballtrener og sportspedagog
Justine Siegal kan ha vært den første kvinnen som kastet slagtrening til et Major League Baseball-lag, men hun fokuserer alt arbeidet sitt på å gi unge jenter muligheter til å spille ball også.
7. «Jeg må bare følge hjertet mitt og konsentrere meg om det jeg vil si til verden. Jeg styrer min verden." — Beyoncé, sanger og låtskriver
Vi har lært at det å prioritere deg selv er dårlig i seg selv, men å sette deg selv og dine verdier først er viktig for å skape den verden du ønsker å leve i.
8. «Det er ikke din jobb å være sympatisk. Det er din jobb å være deg selv. Noen vil like deg uansett." — Chimamanda Adichie, forfatter
Bekymring for om folk som deg vil tiltrekke seg feil type mennesker. Vær deg selv, og menneskene som hører hjemme i livet ditt vil like deg på grunn av det.
9. "Husk alltid den viktigste skjønnhetsregelen, som er:Hvem bryr seg?" — Tina Fey, skuespillerinne, komiker, forfatter og produsent
Når du finner deg selv i spiral over litt ufullkommenhet, ta et skritt tilbake og husk:Ingen bryr seg nesten like mye om den lille tingen som deg.
10. "Hvis én mann kan ødelegge alt, hvorfor kan ikke en jente endre det?" — Malala Yousafzai, aktivist og nobelprisvinner
Selv om makt ofte brukes til ødeleggelse, erkjenner vi at alle har makt i seg selv, tillater oss å utnytte den kraften til det gode.
11. «Jeg ble skapt akkurat slik jeg var ment å være skapt i den jeg er …» – Megan Rapinoe, profesjonell fotballspiller
Du trenger ikke leve livet ditt for å leve opp til andres forventninger. Du ble skapt for å være den du er.
12. «Min skjønnhet handler ikke om hvordan jeg ser ut. Min skjønnhet handler om mitt hjerte og sjel.» — Laverne Cox, skuespillerinne og LHBTQ+-advokat
Ytre skjønnhet betyr ingenting hvis din indre skjønnhet ikke stemmer overens.
13. "Når du ikke finner noen å følge, må du finne en måte å gå foran med et godt eksempel." — Roxane Gay, forfatter og professor
Bare fordi det aldri har blitt gjort før betyr ikke at du ikke kan gjøre det. Det betyr bare at du må gjøre det til en mulighet for deg selv.
14. «Det er veldig viktig for oss å være uunnskyldende. Å være dristig. Å være modig. Å ta store risikoer." — Awkwafina, skuespillerinne
Du kan ikke oppnå noe som er verdt uten litt tapperhet.
15. «Folk vil ha det de vil. Noen ganger må du gå på tross av det og bare være deg selv.» — Meryl Streep, skuespillerinne
Du kommer ikke til å være i stand til å ombestemme alle, men det bør ikke stoppe deg fra å fortsette å uttrykke deg selv.
16. "Jeg elsker kvinner som ikke spør 'Er det greit?' etter alt de sier." — Mindy Kaling, komiker, skuespiller og forfatter
Vær lite unnskyldende når det kommer til dine verdier og ferdigheter. Det spiller ingen rolle om andre godkjenner det.
17. «Du kan kaste bort livet ditt på å tegne linjer. Eller du kan leve livet ditt ved å krysse dem.» — Shonda Rhimes, TV-produsent og TV- og filmskribent
Dette gjelder godt for kjønnsbinæren. Når vi blir fanget opp i hva kvinner skal være og gjøre, kaster vi bort tiden vi kan bruke på å nyte livet.
18. "Ikke føl deg dum hvis du ikke liker det alle andre later til å elske." — Emma Watson, skuespiller og aktivist
Hvis du ikke er interessert i det alle ser ut til å være interessert i, ikke bekymre deg. Mange av dem liker det nok ikke så mye i utgangspunktet.
19. "Finn ut hvem du er og gjør det med vilje." — Dolly Parton, sanger og låtskriver
Ikke bare vær deg selv, omfavn deg selv. Eier den. Dolly Parton sa det.
20. "Du trenger ikke være andre enn deg selv for å være verdig." — Tarana Burke, borgerrettighetsaktivist
Tarana Burke, grunnlegger av «Me Too»-bevegelsen, minner oss om at hver og en av oss er verdige akkurat slik vi er.
Previous:Jeg kjeder meg som hjemmeværende. Her er 7 måter å overvinne kjedsomhet og utbrenthet
Next:Er melatonin trygt for barn? Her er alt du trenger å vite
-
Når du søker om varetekt, er du med for å vinne. Og det betyr å gjøre alt som står i din makt for å presist presentere din side av historien i håp om at dommeren vil gjøre deg til forvarende forelder. For de fleste aleneforeldre er fysisk foreldreans -
Det er viktig å trene og gåing er en fin måte å gjøre det på. Men å gå kan være kjedelig. Her er fem ting du kan gjøre på en fottur som vil gjøre den mer fornøyelig og interessant. Fugletitting: Sjekk ut en bok fra biblioteket som har bilder av fugl -
Når en baby eller et lite barn oppdager sin egen nese, er det ingen grense for tilfeldige gjenstander de kan prøve å stikke inn i den. Foreldre kan finne på å slite med å rense barnas nesebor for alt fra erter og rosiner til perler og Play-Doh. Ofte
