Måter å drikke club soda under graviditet

Når alkohol, koffein og de andre drikkene du foretrekker er ute på grunn av faren de utgjør for ditt ufødte barn – eller fordi du har utviklet en avsky mot dem – vurder å ta en pause fra hverdagsvann ved å erstatte det med club soda. Å pumpe rent vann med karbondioksid er hvordan club soda lages, og det er en staple for mange cocktails. Det finnes en rekke måter å gjøre club soda like tilfredsstillende som drikkene som nå er forbudt.

Club Soda Smoothie

Club soda vil gi en liten spark til din favoritt fruktsmoothie. Prosesser frukten du velger i en blender eller matbereder – med eller uten å legge til sukker – men legg ikke til væske, noe som gjør en puré. Fyll et glass halvt opp med fruktpuréen, deretter hell kald club soda for å fylle den resterende plassen i glasset. Rør og nøy.

Alkoholfrie Cocktailer

Hvis du lengter etter en margarita eller mojito, eller hvis du vil passe inn på en fest som serverer alkohol, lag en alkoholfri versjon med club soda. Mens du handler, se etter cocktail-seksjonen i drikkeavdelingen. Der vil du finne en bred rekke alkoholfrie drikkesiruper og blandinger. Velg din drikk og følg blandingsinstruksjonene på flasken, erstatt club soda for alkohol.

Frukt Sprudel

Du kan legge til smak til vanlig club soda med din favoritt fruktjuice. Velg en 100 prosent fruktjuice og hell en lik mengde juice og club soda i et glass. Pynt det med en sitron, lime eller annen fruktskive og legg til is. Club soda kan også blandes med pulverdrikkeblandinger for å legge til litt boble.

Frukt Is

For å hindre at club sodaen din blir vannet ut av isklosser, legg til en liten vri. Kutt stykker av din favoritt frukt i terninger og plasser dem i en isboks i fryseren. Etter at de er frossne, pop dem inn i et glass club soda for å holde det kjølig og legge til en subtil smak. Når sodaen din er borte, kan du snakke på fruktstykkene.

  • Velg og bruk babydragere trygt
    En babydrager gir en god måte å få litt motion på – og holde barnet ditt klemt tett til deg. Bare sørg for at drageren er trygg, og at du bruker den riktig. Babydragere kommer i ulike typer, inkludert myke strammer, seler og rammede ryggsekk-drager
  • Eksponering for vannkopper eller rubella under svangerskap
    Eksponering for vannkopper eller rubella under svangerskap Under svangerskapet kan vannkopper føre til lungebetennelse, og rubella kan forårsake miscarriage eller alvorlige problemer for babyen din. Finn ut hvordan du unngår å smittes med disse infek
  • 10 sjarmerende amme-topper som ikke ser ut som amme-topper
    Vi uavhengig forsker, tester, vurderer, og anbefaler de beste produktene – lær mer om vår prosess. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene en provisjon. 1. Dobbeltlags langermet ASOS kanskje ikke er ditt første valg for ammingsvennlig k