Fosteraktiviteter som påvirker barnets fremtidige utvikling

Når en kvinne er gravid, kan barnet i magen påvirkes av mange av hennes handlinger. Ernæring, rusmidler, vold i nære relasjoner og til og med musikk kan ha innvirkning – positiv eller negativ – på det ufødte barnet. Fosteraktiviteter kan påvirke vekst, hjerneutvikling, språklæring og atferd. I noen tilfeller kan effekten vare livslang.

Ernæring

  • Veldig viktig. Under 2. verdenskrig opplevde mange i Holland sult (EUFIC). Langtidsstudie: kvinner gravide under sult bar barn som oftere utviklet fedme, type 2 diabetes, høyt blodtrykk, hjerte-kar-sykdommer som voksne. Foster i første 16 uker → preferanse for fett mat, mindre fysisk aktivitet som voksne. Omega-3 fettsyrer i graviditeten beskytter mot astma.

Rusmiddelmisbruk

  • Alvorlig problem, studert siden 1960-årene (Pediatars 2013). Nikotin, alkohol, cannabis, opioider, kokain, amfetamin – mest misbrukte. Total prevalens 4,4% (2009–10), hos 15–17-åringer 16,2%. Alkohol → dårlig vekst. Nikotin/opioider → impulsivitet, oppmerksomhetsproblemer. Cannabis → problemløsning, minne/læring. Alkohol/kokain → språklige defisitter.

Vold i nære relasjoner

  • Påvirker barn og mødre. Futures Without Violence: barn til utsatte mødre 17% oftere lav fødselsvekt, 30% oftere intensivpasient (mors 30% økte risiko for for tidlig fødsel). Mors stress i graviditet (f.eks. vold) kan påvirke fosterhjernen (Urban Child Institute 2010).

Musikk

  • Eksponering for musikk påvirker nyfødt adferd (Int. J. Pediatrics 2011). Mødre 19–29 år, uke 1–20, 1 time musikk daglig → barn scoret høyere på Brazelton Neonatal Behavioral Assessment Scale (interaktiv adferd) enn kontrollgruppe.

Konklusjon: Det du spiser, unngår, opplever og lyter på – alt former barnet ditt. Velg bevisst.