Slik setter du opp et fødselsrom på sykehuset

Fødselen av babyen din er en spesiell hendelse uansett om du er hjemme, på et fødesenter eller på sykehus. Hvis du føder på sykehus, må du ta med litt ekstra utstyr for å gjøre fødselsrommet ditt mer trivselig og kjent. Små justeringer i rommet ditt vil gjøre det mer personlig et trygg sted for deg å avslappe og føde.

Ting du trenger

  • Streng med hvite lys eller lamper
  • CD-spiller og musikk
  • Fødeball eller andre fødselshjelpemidler
  • Bilder av familie
  • Fokuspunkter
  • Fødebasseng (hvis nødvendig)
  • Fødselsplan

Instruksjoner

  1. Plasser noen streng med hvite lys rundt rommet. Å draper dem over skapene eller sengen din er en god idé. Dette vil muliggjøre at du holder de gode lysene av og de myke lysene på. Hvis du ikke vil ta med streng med lys, kan du plassere en eller to små lamper i rommet i stedet.

  2. Sett opp CD-spilleren et sted som er fritt fra ledninger og utstyr. Sørg også for at det er lett å komme til. Det er en god idé å ta med en batteridrevet en i tilfelle det ikke er tilgjengelige kontakter i rommet.

  3. Plasser fødselshjelpemidler (fødeball, risepose, massasjeverktøy) i nærheten så de er lett å nå når de trengs.

  4. Plasser bilder av familie eller kjæledyr rundt rommet for et mer trøstende rom. Noen ganger er det nyttig å ha bilder av kjære mennesker i nærheten for ekstra støtte.

  5. Plasser fokuspunkter jevnt fordelt rundt rommet. Disse kan være alle objekter du vil fokusere på under kontraksjoner.

  6. Hvis du vil bruke en fødebasseng, sett den opp et sted som er unna høyt romtrafikk. Vanligvis fungerer hjørnet av rommet best.

  7. Plakater en kopi av din fødselsplan på døren. Dette gir alle som jobber med deg en sjanse til å gå gjennom og respektere dine ønsker under denne spesielle tiden i livet ditt.

Previous:

Next:

  • Er barnet ditt sultent eller mett? Responsiv matgiving forklares
    Er barnet ditt sultent eller mett? Responsiv matgiving forklares
    Selv om de ikke kan snakke ennå, har babyer alle slags måter å si til oss når de er sultne og når de har fått nok.  I denne videoen lærer du alt om praksis av responsiv matgiving og hvordan du forstår, gjenkjenner, og responderer på barnets sult
  • 8 store, tette foreldreangster og hvordan du kan mestre dem
    8 store, tette foreldreangster og hvordan du kan mestre dem
    Som mor virker det som om jeg bruker en uheldig stor mengde tid på å forestille meg alle de fryktelige tingene som kan gå galt. Fra dagen jeg brakte babyen min hjem, bekymret jeg meg. Jeg bekymret meg for at jeg skulle slippe ham. Han ville bli forkj
  • Hva trengs fra din ektefelle for å hjemmeskole med suksess?
    Hva trengs fra din ektefelle for å hjemmeskole med suksess?
    Hva trengs fra din ektefelle for å hjemmeskole med suksess?En hjemmeskole fungerer best når en forelder kan være dedikert til innsatsen mens den andre fyller de essensielle støtterollene. Fordi hjemmeskoling krever en så stor tidsforpliktelse, er per