Hvordan enkle måter å indusere arbeidskraft naturlig

Graviditet er en vakker ting , men for noen mødre , kan det vare litt for lenge. Når du har truffet din forfallsdato og få tillatelse til å begynne å indusere arbeidskraft naturlig , kan du begynne å bruke disse enkle teknikker.
Instruksjoner
en

Walking. Tar en mild tur en gang eller to ganger om dagen kan virkelig bidra til å få barnet på vei ned. Gjør ikke over det og stoppe umiddelbart hvis du føler smerte eller føler seg utmattet . Vandre rundt 10 til 15 minutter om dagen er en god start.
2

samleie. Sex er en fin måte å indusere arbeidskraft og har jobbet for mange kvinner. Når en kvinner har en orgasme , det lar musklene rundt babyen til kontrakt. Du kan til og med begynne ha sammentrekninger gang dette skjer .
3

Nipple Stimulering . Nippel stimulering er tenkt å bidra indusere arbeidskraft naturlig. Dette er fordi det tillater deg å ha sterke arbeidskraft sammentrekninger .
4

Urter . Primrose olje, svart eller blå cohosh og røde bringebær blad er kjent urter som bidrar til å få kvinner inn i arbeid. Igjen , spør legen din før du tar noen urter , spesielt i en komplisert graviditet.
5

Rock. Da jeg var gravid , jeg pleide å rocke i en gyngestol noen dager før jeg var på grunn . Dette fikk meg til å dialate mye raskere .

Previous:

Next:

  • Topp 8 jobber å ha på college
    Det er endelig her - etter år med studier og forberedelser, er du på college. Med så mye å gjøre og oppleve har du kanskje ikke tenkt på hvordan du kan tjene penger utenfor campus. Heldigvis er det mange jobber som lar deg forberede deg på fremtiden
  • OPPDATERT! Lansering av bok om fødsels- og mødrehelse
    Vi i MomsRising er glade for å dele vår første fødsels- og mødrehelsebok med deg! Det er for partnere, lovgivere og vanlige folk som ønsker å lære mer om den problematiske tilstanden til mødresyke/dødelighet i vår nasjon. Boken fungerer også som et f
  • Chrissy Teigens ærlige diskusjon om hennes høyrisikograviditet styrker mødre
    Modellen Chrissy Teigen inspirerer foreldre ved å snakke ut om høyrisikograviditet. Teigen, som venter sitt tredje barn med ektemannen John Legend, tok til Twitter og Instagram Stories denne uken for å fortelle fansen at hun hadde blitt innlagt på sy