Hvordan enkle måter å indusere arbeidskraft naturlig

Graviditet er en vakker ting , men for noen mødre , kan det vare litt for lenge. Når du har truffet din forfallsdato og få tillatelse til å begynne å indusere arbeidskraft naturlig , kan du begynne å bruke disse enkle teknikker.
Instruksjoner
en

Walking. Tar en mild tur en gang eller to ganger om dagen kan virkelig bidra til å få barnet på vei ned. Gjør ikke over det og stoppe umiddelbart hvis du føler smerte eller føler seg utmattet . Vandre rundt 10 til 15 minutter om dagen er en god start.
2

samleie. Sex er en fin måte å indusere arbeidskraft og har jobbet for mange kvinner. Når en kvinner har en orgasme , det lar musklene rundt babyen til kontrakt. Du kan til og med begynne ha sammentrekninger gang dette skjer .
3

Nipple Stimulering . Nippel stimulering er tenkt å bidra indusere arbeidskraft naturlig. Dette er fordi det tillater deg å ha sterke arbeidskraft sammentrekninger .
4

Urter . Primrose olje, svart eller blå cohosh og røde bringebær blad er kjent urter som bidrar til å få kvinner inn i arbeid. Igjen , spør legen din før du tar noen urter , spesielt i en komplisert graviditet.
5

Rock. Da jeg var gravid , jeg pleide å rocke i en gyngestol noen dager før jeg var på grunn . Dette fikk meg til å dialate mye raskere .

Previous:

Next:

  • Hva hver familie trenger å vite om Ivanka Trumps plan for barnepass
    Hva hver familie trenger å vite om Ivanka Trumps plan for barnepass
    Vi er bare noen få måneder inn i Trump-æraen, men allerede har første datter Ivanka Trump et signaturproblem:Hun har gjentatte ganger erklært sin støtte for å gjøre barnepass rimeligere. Under farens presidentvalg beskrev hun planen som en veldig omf
  • Tipsene du trenger for å varme, oppbevare og tilberede babymat trygt
    Tipsene du trenger for å varme, oppbevare og tilberede babymat trygt
    Du har perfeksjonert din lilles favoritt gulrotpuré-oppskrift og klart den når det kommer til små porsjonsstørrelser, men nå lurer du på:Hvor lenge varer babymat? Selv om det dessverre ikke er en regel som passer alle når det gjelder oppbevaring av b
  • Viktige ting en baby faktisk trenger
    Viktige ting en baby faktisk trenger
    Babyens behov – det er så mange ting, men hva trenger du egentlig? Trenger du en bassin? Trenger du et bleiespann? To? Når du er klar for å få en baby, har alle råd for ting du må ha. Som mor til åtte barn, her er listen min over viktige babyartikler