• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Måter å starte fødselsgang på

Fødselsgang og fødsel er kulminasjonen av ni måneders svangerskap. Mange kvinner er lettet for å nå denne milepælen, ikke bare for å møte sin gledepakke, men også for å oppleve lettelse fra plager som er vanlige i slutten av svangerskap – ryggsmerter, svullne ankel og Braxton Hicks-utvidelser.

Flere trygge og naturlige metoder er tilgjengelige for å prøve å starte fødselsgang hjemme. Din lege kan også velge å medisinsk indusere fødselsgang på sykehus, spesielt hvis du er over termin eller har komplikasjoner.

Gåtur eller lett treningsøkt

Ta en tur eller engasjer deg i lett aerob trening for å starte fødselsgangsprosessen. Gåing kan også lette utvidelser og hjelpe med å flytte babyen inn i fødselsposisjon gjennom tyngdekraft.

Samleie

Samleie kan starte fødselsgang, fordi sædvæske inneholder prostaglandiner, som er hormoner som frigjøres under fødselsgang for å modne livmorhalsen din og starte utvidelser. Dette hormonet produseres naturlig av en gravid kvinne under fødselsgang og kan starte utvidelser. Prøv å ligge på siden din eller la ektefellen din stå bak deg for mer komfort under samleie.

Mat, urter og krydder

Kvinner som prøver å starte fødselsgang har brukt ricinolje og sterkt krydret mat i mange år. Det er ingen garantier, men du kan prøve å spise en sterkt krydret bønneburrito for å starte utvidelsene dine.

Ricinolje bør bare tas på ditt leges diskresjon. Ta 30 til 120 ml ricinolje med et glass appelsinjuice for å minimere den ubehagelige smaken. Ricinolje bør forårsake kvalmer i magen og tarmene, og forhåpentligvis livmoren din.

Blått og svart cohosh er to urter som antas å indusere fødselsgang når de tas sammen. Sjekk med legen din før du bruker noe urterapeutiske midler, siden styrken kan variere avhengig av hvor du kjøper urten.

Avskjæring av membraner (membrane stripping)

En lege, sykepleier eller jordmor utfører avskjæring av membranene i legens kontor. Under en rutinemessig undersøkelse vil din helsepersonell skille fruktvannsekken fra livmorhalsen ved hjelp av en hansket finger. En gang dette er gjort, bør kroppen din begynne å frigjøre prostaglandiner. Hvis vellykket, vil du begynne å oppleve utvidelser innen 8 timer og bør føde babyen din innen 24 timer.

Medikamenter

Prostaglandiner kan gis av en lege på sykehus. Du vil enten ta en pille eller suppostyr, som vil starte fødselsgangsprosessen. Et annet medisinsk alternativ er en ballongkateter, som settes inn i livmorhalsen og fylles med vann, noe som forårsaker at livmorhalsen utvides og utvidelser starter.