• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

5 fordeler med å la barn bli kjede

I motsetning til en spontan klem eller en tidlig morgen, søvnig klem, er det å høre «jeg kjeder meg» fra et barn ikke noe som får en forelder eller omsorgsperson til å synge av glede. Faktisk kan det være ganske irriterende. Men før man svarer på denne evige barnekjente med irritasjon (eller en skjerm), er det viktig å huske at ikke bare kjedsomheten går over, men at den også kan føre til en rekke fordeler.

I 2019 konkluderte forskere fra Academy of Management at, til tross for sin utbredelse, er kjedsomhet sannsynligvis den minst forståtte følelsen, men også at den, hvis man lar den være, kan gi vei for en mengde positive utfall. «Å kjede seg trenger ikke å være en dårlig eller nagsende følelse,» sier Dr. Brandon Smith, fellow i generell akademisk pediatri ved Avdeling for pediatri på Johns Hopkins i Baltimore. «Faktisk kan det være en veldig god ting. Det dytter barn til å tenke litt mer på seg selv og hva de vil, samtidig som det gir dem motivasjon til å utforske.»

Føler du skyld hver gang du høre de to redde ordene? Ikke gjør det. Her er fem ekspertbekreftede grunner til at kjedsomhet er bra for barn.

1. Det hjelper barn til å komme i kontakt med sin sanne selv

Uten innflytelse fra eksterne kilder – skole, venner, kattvideoer på YouTube – får barn muligheten til å finne ut hvem de er. «Barn trenger tid til å lehne seg tilbake og tenke for seg selv uten voksnes regler eller forventninger,» sier Tovah Klein, barneutviklingspsykolog, direktør for Barnard College Center for Toddler Development og forfatter av «How Toddlers Thrive». «Når de får tid og rom der de ikke blir underholdt av andre – rommet vi ofte refererer til som kjedsomhet – tillater det dem å fastlegge egne ønsker og tanker, som er biter av selvidentiteten.»

Ifølge Klein tvinger ustrukturerte pauser barn til å svare på små spørsmål som «Hva vil jeg gjøre?» og «Hva kan jeg finne ut på egenhånd?», som i sin tur hjelper dem å svare på det større spørsmålet «Hvem er jeg?». Klein sier: «Å ha egne ideer er et preg på utvikling av en sans for handlingskraft og å være sin egen person.»

2. Det bidrar til å utvikle selvmotivasjon

Når du velger å ikke arrangere et veiledet kunstprosjekt – eller kanskje mer realistisk, å slå på TV-en – hjelper du til å skjerpe en viktig livsevne: selvmotivasjon. «Når foreldre motstår fristelsen til å si barna hva de skal gjøre når de kjeder seg, styrker det deres indre motivasjon,» merker Klein. «Uten retning fra foreldre og omsorgspersoner vil barn bli dytet til å finne sin egen gnist for å finne ut hva de vil gjøre, som i endeffekt kan gi dem driv i livet.»

Selv om barn ibland trenger litt hjelp fra voksne for å få gnisten til å tenne, merker Klein at utviklingen av denne typen selvinspirasjon bare kan skje når barn har rom til å lehne seg tilbake og finne ut ting på egenhånd. «Når barn konstant blir stimulert og får si hva de skal gjøre og hvordan de skal gjøre det, mister de ikke bare muligheter til å finne egne ideer, men også katalysatoren for å gjøre det,» forklarer hun.

3. Det ruster barn til å håndtere ubehagelige følelser

Når barn konstant blir underholdt, mister de sjansen til å håndtere ubehagelige følelser, som kjedsomhet, ensomhet og irritasjon. På kort sikt kan barn ha vanskelig for å pakke ut disse følelsene, men på lengre sikt er det til deres fordel, siden livet ikke er en parade av spill, håndverk og gjemmespill. «Barn bør ikke ha noe å gjøre hvert eneste minutt,» sier Klein. «Hvis dette er tilfellet for dem, vil de ikke vite hvordan de skal være med seg selv eller sine tanker og følelser.»

Det er også avgjørende at foreldre sender budskapet, direkte eller indirekte, at det er viktig – nødvendig til og med – å ta tid til bare å være hver dag. «Når foreldre og omsorgspersoner føler at det ikke er rom for pause, formidler de den tankegangen til barnet sitt,» sier Klein. «Budskapet blir uavsiktlig at barnet trenger å være fullt engasjert eller stimulert hvert øyeblikk, noe de vanligvis vil søke fra foreldre, omsorgspersoner eller en skjerm.»

4. Det styrker problemløsningsevner

Når du ikke tilfredsstiller et barns hver eneste vilje, spørsmål og forespørsel, gir du dem også rom til å vokse som problemløsere. Michele Lee, mor til to i Garwood, New Jersey, merker at nesten hver gang hun ikke tilfredsstiller barna sine når de har «ingenting å gjøre», ender de opp med å finne ut noe på egenhånd – et spill, en ødelagt leke. «Begge barna mine har en større tendens til å prøve å fikse noe selv eller løse et problem uten meg eller min mann når de kjeder seg,» sier Lee. «De kommer også opp med nye bruksområder for leketøyene sine som vi aldri ville tenkt oss.»

I den samme studien fra 2019 av Academy of Management fant forskere at å la tankene vandre ofte gir vei for bedre problemløsningsevner og produktivitet. Med andre ord: Den improvierte drakken barnet laget med litt tråd og papir? De har kjedsomheten å takke.

5. Det øker kreativiteten

Den største, og kanskje mest gunstige, biproduktet av kjedsomhet? Kreativitet, som ifølge National Association of Gifted Children har en mengde fordeler for barn, inkludert å gi dem nye perspektiver og måter å forstå sin egen utvikling på. «Når barn kjeder seg, får de sjansen til å bruke fantasien sin og tenke kreativt,» forklarer Smith. «Det gir dem tid til å søke dypere etter ting de alltid har vært interessert i, men ikke hatt tid til å utforske.»

På en lignende måte sier Klein at kjedsomhet lar barn videre utforske interesser de allerede har, samtidig som det gir dem sjansen til å tenke om dem på en ny måte. «Det kan være en ubehagelig følelse i begynnelsen – og det kan ta litt tid – men mens barn «løser» sin kjedsomhet, utvikler de nye ideer fra innenfra, ved å bruke fantasien og kreativiteten sin,» sier Klein. «Uansett om du vil kalle det kjedsomhet eller dasedrømmer, er det definitivt gunstig for barn.»