Slik kjenner du av på virke Kontraksjoner og at fødslen har startet

Å føde barn for første gang kan være en av de mest imponerende opplevelsene i livet ditt. Frykt, angst, håp og drømmer kan alle sammen bidra til å holde deg i en virvel av følelser. Å få kjennskap til hva du kan forvente når fødslen starter, og å kunne skille mellom ekte fødselsveier og Braxton Hicks-kontraksjoner, er viktig. Braxton Hicks-kontraksjoner forbereder kroppen din på den ekte fødslen som kommer. Det finnes måter å være sikker på at kroppen din opplever sanne fødselsveier på.

Instruksjoner

  1. Gå til legekontrollen jevnlig. Forkorting av livmoren (effasement) er en av de beste måtene å vite om barnet ditt kommer snart. Leggen din vil fortelle deg hvilken prosent du er utforkortet ved de jevnlige svangerskapskontrollene mot slutten. Barnet vil ikke komme før du er 100 prosent utforkortet. Dette kan endre seg raskt innen en dag eller to etter kontrollen. Leggen vil også sjekke om livmoren er åpnet (dilatasjon), selv om dette kan begynne flere uker før den faktiske fødslen.

  2. Glem skammen hvis du går til sykehus på falsk alarm. Dette er vanlig for gravide kvinner, spesielt de som føder for første gang. Se på det som en øvelsesreise til fødeavdelingen.

  3. Se etter tegn på at fødslen nærmer seg, som en brå opplevelse av energi og et «redeinstinkt», der du føler behovet for å være totalt organisert og klar for ankomsten av barnet ditt.

  4. Vær obs på slimeproppen. Denne utfloden kan være mørk, blodig eller trådfull og er et godt tegn på at fødslen har startet, men den vises ikke alltid, og den kan dukke opp flere dager før fødslen.

  5. Gå rett på sykehuset hvis vannet går. Det kan være en brå utsvig av væske eller en trille. Leggen din vil kunne si om det er fruktvann eller bare urinlekkasje. Når fruktvannsblæren revner, øker risikoen for infeksjon.

  6. Time kontraksjonene dine. Sanne kontraksjoner varer typisk lengre enn 30 sekunder, øker i intensitet og kan vare opptil 90 sekunder, ifølge Mayo Clinic. Braxton Hicks-kontraksjoner kan avta hvis du endrer stilling eller går en tur, mens sanne fødselsveier ikke avtar uansett hva du gjør.

Previous:

Next:

  • 6 spørsmål du bør stille barnehagen din
    6 spørsmål du bør stille barnehagen din
    Å la barnet ditt bli på barnehagen sin første morgen er en stor hendelse, men den naturlige bekymringen alle foreldre vil føle kan lettes ved å velge barnehage vel. Å stille disse spørsmålene før du melder barnet ditt inn vil hjelpe deg med å ta rikt
  • 5 ting å unngå når du trener søvn til babyen din
    5 ting å unngå når du trener søvn til babyen din
    Selv om man ofte sier at man «sover som en baby», kan det være en utfordring å få en egentlig baby til å sove gjennom natten. Og selv med gode intensjoner gjør mange foreldre vanlige feil når de legger sine småner. Feil #1: Å mate eller vugge babyen
  • Lag ein ammeplan
    Lag ein ammeplan
        Amming er naturlig, men det betyr ikkje at det alltid er lett. Som med andre aspekt ved framtidige omsorg for barnet ditt, er det best om du kan planlegge litt i forkant. Mange mødre og partnere fokuserer på fødselsarbeid og fødsling,