Trygg søvn for nyfødte

Nyfødte krever stor omsorg både når de er våke og når de sover. Ifølge Virginia Department of Health er kvikning dødsårsak nummer én blant spedbarn, spesielt i de første fire månedene. De fleste av disse dødsfallene skjer mens babyer sover. Å skape et trygt søvnmiljø for din nyfødt vil hjelpe alle til å sove litt lettere.

Hvor baby bør sove

American Academy of Pediatrics anbefaler at din nyfødt sover i ditt rom, nær sengen din, men ikke med deg. Dette gjør nattlig amming enklere og fremmer binding mellom forelder og spedbarn. Din baby bør sove i sin egen vugge eller basseng sertifisert for sikkerhet av Juvenile Products Manufacturers Association. Den skal ha en fast madrass og et stramt lakken.

Å legge baby til sengs

AAP anbefaler at en spedbarn alltid skal plasseres på ryggene for å sove under lur og om natten. Nyfødter mangler styrke i nakken til å snu hodet for å puste hvis de plasseres på magen for å sove. Å legge baby på siden anbefales ikke, siden han kan rulle over på magen ved en uhell.

Søvnklær

Babyer skal ikke dekkes med tepper. I stedet kle babyen i en en-delts sovepose. Sett temperaturen på en komfortabel innstilling for en voksen. Hvis babyen din svetter eller puster raskt, eller hvis hun har fuktig hår eller røde kinder, er hun sannsynligvis for varm og trenger å bli gjort komfortabel.

Advarsler

Aldri dekke en nyfødt med en teppe siden det kan kvikne ham.

AAP advarer om at nyfødte aldri skal sove på myke overflater som vannseng, sofa, stol ellerputer. En spedbarn skal ikke sove i en voksen seng fordi han kan kvikne hvis en voksen ruller over på ham, hvis han fastblirrer mellom sengen og veggen eller hvis han faller av sengen og på en bunke klær eller plastposer.

Hold vuggen fri for leketøy, mykt sengetøy, tepper, fylte dyr og dyner, siden disse kan dekke babyens ansikt og kvikne ham. Vuggen må alltid være i et røykfritt miljø.

Å holde baby trygg

AAP oppfordrer sterkt til at du snakker med omsorgspersoner, barnevakter og alle som passer barnet ditt, slik at de vet hvordan de trygt legger babyen din til sove. Ifølge AAP skjer omtrent en av fem spedbarnsdødsfall når en omsorgsperson passer et spedbarn og babyen legges til sove på magen når han er vant til å sove på ryggene hjemme.

Previous:

Next:

  • Slik intervjuer du en barnevakt: Din spørsmålsjekkliste
    Slik intervjuer du en barnevakt: Din spørsmålsjekkliste
    Så du har sjekket listen din over barnevakt-søkere, du har plukket ut dine favoritter, og du har planlagt intervjuene. Hva nå? Det er tid å utarbeide spørsmålslisten din slik at du dekker alle basene og finner den beste barnevakten for familien din.
  • Språkutvikling hos småbarn 30-36 månadar
    Språkutvikling hos småbarn 30-36 månadar
    Ved alderen 30 til 36 månadar har språkferdighetene til småbarnet ditt vuxst i store spark. Barnet ditt peikar sannsynlegvis deg med spørsmål og elskar å prate med andre. Her er kva du ellers kan venta deg ved denne alderen. Språkmilesteinar Mellom
  • Årsaker og risikofaktorer for postpartumsdepresjon
    Årsaker og risikofaktorer for postpartumsdepresjon
    Hvis du nylig har fått diagnosen postpartumsdepresjon, eller hvis du mistanker at du opplever det, vil du naturligvis ha mange spørsmål: Hvorfor skjer dette meg? Hvor kommer dette fra? Du kan til og med begynne å skylde deg selv for postpartumsdepres