Overgangsmelk og modnet melk: hva skjer i brystet?

Overgangsmelk

Når ammende mødre snakker om at melken deres «kommer inn», refererer de til starten på produksjon av overgangsmelk, den kremete melken som umiddelbart følger kolostrum. Overgangsmelk produseres hvor som helst fra ca. to til fem dager etter fødsel til ti til fjorten dager etter fødsel.

Fordi brystene dine vil levere en mye større mengde overgangsmelk enn kolostrum, vil brystene dine bli større og faste under denne fasen. Denne nye fulleheten kan føles ubehagelig først og kan gjøre det vanskeligere for babyen din å ta taket ved brystet riktig. Med øvelse, likevel (og kanskje med hjelp fra barnets barnelege eller ammespesialist), vil du hjelpe babyen din med å ta taket.

Noen ganger hjelper uttrykking av en liten mengde melk manuelt til å mykne areolaen nok til å gjøre det enklere for babyen å ta taket. Dråpene av melk på brystvorten din vil også oppmuntre babyen din til å mate. Amming vil lette presset i brystene dine og gjøre deg mer komfortabel.

Når babyen din tar taket og begynner å amme jevnt, kan du merke en prikkelnde prikk-og-nål sansasjon. Denne følelsen forteller deg at melkeløsningsrefleksen har skjedd, noe som forårsaker melk å bli presset ut av melkeproduserende celler i melkeganger så den er tilgjengelig for babyen din. Løsningsrefleksen kan stimuleres av babyens sugje, en nærmende matetid, eller bare lyden av babyens sultne gråt. Når dette skjer, vil melken din flyte mer rikelig og babyen din vil nyte en tilfredsstillende amming. Du vil høre ham svelge hyppigere. Du kan merke melk drypper eller spruter fra ditt andre bryst når løsning skjer.

I de tidlige ukene med amming kan du merke kramper eller «etterpiner» i livmoren din når babyen mater ved brystet. Dette er enda et resultat av hormonet oksytocin. Det er viktig for deg å prøve å slappe av og hvile, siden stress, smerte og tretthet kan redusere melkeproduksjon og løsning.

Kombinasjonen av skarpt økt etterspørsel og den resulterende økte menneskelige melkeforsyning kan få deg til å føle som om du konstant ammer i denne tidlige perioden. Dagsamminger kan være hvor som helst fra en og en halv til tre timer fra hverandre og vare i lengde fra ti minutter til nesten en time hver. Menneskelig melk er lett fordøyelig for babyen, og ammede nyfødte ammer typisk åtte til tolv ganger per dag. Snart, likevel, vil ammemønsteret stabilisere seg, og ammingene vil bli mindre hyppige. Over tid vil ammingene fortsette å endre frekvens og lengde, avhengig av barnets behov.

Modnet melk

Hos de fleste kvinner begynner modnet melk å dukke opp mot slutten av den andre uken etter fødsel. Modnet melk produseres i like stor volum som overgangsmelk men er tynnere og mer vannete eller til og med blåaktig; noen ganger beskrives det som å se ut som skummet melk når det først utsondres, til fettet frigjøres senere i amming og det blir mer kremete.

Brystene dine kan virke noe mykere og mindre enn de gjorde under overgangsmelk-fasen, selv om de fortsatt vil være større enn før graviditeten din. Disse endringene i brystene dine og i melken din er normale og er designet for å gi nettopp det barnet ditt trenger for ernæring, vekst og utvikling.

Mye senere, etter at barnet ditt begynner å smake andre væsker og fast mat, vil ammesesjoner minske i frekvens. Noen mødre velger å fortsette amming i småbarns- eller førskoleårene. Ved denne tiden har den samlede ernæringsmessige bidrag fra amming redusert proporsjonalt til den store variasjonen av andre drikkevarer og faste stoffer barnet forbruker. Likevel fortsetter menneskelig melk å være like nærende som ku melk. De emosjonelle og immunologiske fordelene ved ammeforholdet fortsetter gjennom hele laktasjonsperioden.

Previous:

Next: